Интенсивная диета - самый быстрый способ быстро похудеть перед предстоящим мероприятием. Но важно делать это безопасно. Вот как соблюдать строгую диету с низким риском.

Хотите стать веганом, но не знаете, как это сделать? Что ж, это не так сложно, как вы думаете. Но это тоже нелегкая прогулка! Стать веганом - это решение, которое изменит вашу жизнь, и вам не нужно делать это за один день.

Вы испытываете постоянную слабость или неожиданно набираете лишний вес? Вы замечаете усиление секреции слизи? Это влияет на качество вашей жизни? Эти проблемы могут быть связаны с дисбалансом капха-доши.

Питта доша управляет теплом, обменом веществ и преобразованиями в теле, уме и душе. Дисбаланс Питты может привести к истощению пищеварения, а также к снижению метаболизма в организме.