Оглавление:
- Оглавление
- Что такое обморожение?
- Стадии обморожения
- Признаки и симптомы обморожения
- Причины и факторы риска обморожений
- Как диагностируется обморожение?
- Как лечить обморожение естественным путем
- 5 натуральных средств от обморожения
- 1. Теплая вода
- Тебе понадобится
- Что ты должен сделать
- Как часто вы должны это делать
- Почему это работает
- 2. Эфирные масла
- а. Масло бессмертника
- Тебе понадобится
- Что ты должен сделать
- Как часто вы должны это делать
- Почему это работает
- б. Кипарисовое масло
- Тебе понадобится
- Что ты должен сделать
- Как часто вы должны это делать
- Почему это работает
- 3. Английская соль.
- Тебе понадобится
- Что ты должен сделать
- Как часто вы должны это делать
- Почему это работает
- 4. Вазелин (вазелин)
- Тебе понадобится
- Что ты должен сделать
- Как часто вы должны это делать
- Почему это работает
- 5. Масло витамина Е
- Тебе понадобится
- Что ты должен сделать
- Как часто вы должны это делать
- Почему это работает
- Советы по профилактике
- Ответы экспертов на вопросы читателей
Вы когда-нибудь испытывали восторг от игры в снежки каждый раз, когда становились свидетелями снегопада? Хотя эта мысль определенно захватывающая, слишком много времени на улице в холодном климате вызывает обморожения. Если не лечить это состояние слишком долго, это может даже привести к потере функции пораженной части тела. Итак, в следующий раз, когда наступит зима, приветствуйте ее без страха, приняв необходимые меры предосторожности. Чтобы получить советы и средства для естественного лечения обморожения, продолжайте читать дальше.
Оглавление
- Что такое обморожение?
- Стадии обморожения
- Признаки и симптомы обморожения
- Причины и факторы риска обморожений
- Как диагностируется обморожение?
- Как лечить обморожение естественным путем
- Советы по профилактике
Что такое обморожение?
Воздействие на тело температуры ниже точки замерзания кожи может привести к замораживанию тканей и вызвать обморожение. Этому состоянию подвержен каждый, в том числе живущий в холодном климате. Ваши уши, нос, руки, пальцы ног и ступни наиболее уязвимы для обморожения.
Обморожения могут быть как поверхностными, так и глубокими. Поверхностные обморожения возникают на поверхности и протекают сравнительно менее серьезно, чем глубокие обморожения.
Стадии обморожения
Выделяют несколько стадий обморожения.
- Морозник
Это первая стадия обморожения, когда ваша кожа становится бледной или красной и очень холодной. Продолжительное воздействие низких температур может вызвать боль и покалывание без серьезных повреждений.
- Поверхностное обморожение
Вы знаете, что ваше обморожение переходит ко второй стадии, если сначала оно проявляется в виде покрасневшей кожи, которая становится бледной или белой. Хотя ваша кожа может оставаться мягкой, вы начнете замечать образование кристаллов льда в тканях.
- Сильное (глубокое) обморожение
По мере прогрессирования обморожения поражаются все слои кожи, включая глубокие ткани. Вы испытаете боль, онемение и ощущение холода.
Ниже приведены некоторые из общих признаков и симптомов, связанных с поверхностным и глубоким обморожением.
Признаки и симптомы обморожения
- Онемение
- Покалывание
- Зуд
- Ощущения холода в пораженной области
Кроме того, ваша кожа может казаться белой или замерзшей.
С другой стороны, глубокое обморожение может привести к:
- Первоначальное снижение чувствительности, которое может полностью исчезнуть со временем
- Припухлость
- Кровяные пузыри
- Кожа становится желтой или белой с восковым оттенком
- Сильная боль при согревании области
- Кожа выглядит мертвой или становится черной
Под воздействием чрезвычайно холодного климата ваше тело претерпевает изменения, чтобы вы остались живы. Обморожение - результат таких изменений.
Причины и факторы риска обморожений
Наиболее частые причины обморожений:
- Сужение кровеносных сосудов (ваше тело сигнализирует приток крови к жизненно важным органам)
- Когда температура падает, ваши кровеносные сосуды на короткое время расширяются, прежде чем снова сузиться. Но когда температура вашего тела опускается ниже 98,6 ° F, ваши кровеносные сосуды постоянно сужаются, чтобы холодная кровь не вернулась во внутренние органы. Такой сценарий указывает на начало обморожения.
Обморожение вызывается двумя способами:
- Гибель клеток при воздействии холода
- Дальнейшая гибель и разрушение клеток из-за недостатка кислорода
Некоторые факторы, которые могут увеличить риск обморожения, включают:
- Заболевания, такие как обезвоживание, диабет, истощение и плохой кровоток, которые ухудшают вашу реакцию на низкие температуры.
- Злоупотребление алкоголем / наркотиками
- Курение
- Стресс, беспокойство, депрессия или другие психические заболевания
- История обморожения или холодовой травмы
- Возраст - пожилые люди и младенцы подвержены более высокому риску обморожения.
- Нахождение на большой высоте снижает снабжение кожи кислородом.
Давайте теперь разберемся, как можно диагностировать обморожение.
Как диагностируется обморожение?
Обморожение диагностируется на основании ваших физических признаков и симптомов. Врач проанализирует внешний вид вашей кожи и рассмотрит ваши недавние действия (где вы могли подвергнуться воздействию холода).
Ваш врач может также провести такие тесты, как рентген, сканирование костей или магнитно-резонансная томография (МРТ), чтобы определить, повредило ли обморожение ваши кости или мышцы.
Поскольку обморожение может случиться с кем угодно, вам может помочь знание некоторых простых домашних средств. Ну вот!
Как лечить обморожение естественным путем
- Теплая вода
- Эфирные масла
- Английская соль
- Витамин Е
5 натуральных средств от обморожения
1. Теплая вода
Тебе понадобится
Ведро теплой (не горячей) воды
Что ты должен сделать
Смочите обмороженные руки / ноги теплой водой, пока симптомы не исчезнут.
Как часто вы должны это делать
Делайте это по мере необходимости.
Почему это работает
Замачивание обмороженной части тела на несколько минут в теплой воде помогает восстановить приток крови к ней. Это работает как немедленное средство, которое может предотвратить обострение обморожения (1).
2. Эфирные масла
а. Масло бессмертника
Shutterstock
Тебе понадобится
- 3-4 капли масла бессмертника
- 1 чайная ложка кокосового масла (или любого другого масла-носителя)
Что ты должен сделать
- Смешайте три капли масла бессмертника с чайной ложкой кокосового масла.
- Нанесите смесь на пораженные участки и оставьте на ней.
Как часто вы должны это делать
Вы должны делать это 1-2 раза в день.
Почему это работает
Противовоспалительные свойства масла бессмертника могут излечить волдыри от обморожений. Масло также снимает боль и покраснение (2).
б. Кипарисовое масло
Shutterstock
Тебе понадобится
- 3-4 капли кипарисового масла
- 1 чайная ложка кокосового масла (или любого другого масла-носителя)
Что ты должен сделать
- Смешайте три капли кипарисового масла с чайной ложкой любого масла-носителя.
- Нанесите смесь на пораженный участок и оставьте на 30-60 минут.
Как часто вы должны это делать
Вы должны делать это 1-2 раза в день.
Почему это работает
Снижение кровообращения часто вызывает обморожения, и кипарисовое масло помогает в этом, улучшая кровообращение (3).
3. Английская соль.
Shutterstock
Тебе понадобится
- 1 стакан английской соли
- вода
Что ты должен сделать
- Наполните ванну водой и добавьте в нее немного английской соли.
- Примите ванну с солью Эпсома на 20 минут.
Как часто вы должны это делать
Вы должны делать это один раз в день для получения оптимальных результатов.
Почему это работает
Английская соль содержит магний, который помогает бороться с воспалениями. Снимает волдыри, боль, покраснение и другие симптомы (4).
4. Вазелин (вазелин)
Shutterstock
Тебе понадобится
Вазелин (по мере необходимости)
Что ты должен сделать
- Нанесите немного вазелина на пораженные участки кожи.
- При необходимости нанесите повторно.
Как часто вы должны это делать
Делайте это 2–3 раза в день или по мере необходимости.
Почему это работает
Вазелин увлажняет кожу и образует защитный внешний слой. Это ускоряет заживление, а также предотвращает инфекции.
5. Масло витамина Е
Shutterstock
Тебе понадобится
Масло витамина Е (при необходимости)
Что ты должен сделать
- Возьмите немного масла с витамином Е в ладонь и нанесите его на место отморожения.
- Оставьте его и дайте ему впитаться в кожу.
- Вы также можете использовать это как профилактическое средство.
Как часто вы должны это делать
Вы должны делать это 1-2 раза в день.
Почему это работает
Масло витамина Е увлажняет кожу и способствует ее восстановлению и регенерации, тем самым излечивая обморожение (5).
Эти средства отлично работают. Но главное - профилактика. Ниже приведены несколько советов, которые помогут вам полностью предотвратить обморожения.
Советы по профилактике
- Ограничьте время на улице, когда погода холодная, сырая или ветреная.
- Одевайтесь слоями из свободной и теплой одежды.
- Наденьте шляпу или повязку на голову, которые закрывают уши, чтобы защитить себя от сильного холода.
- Выбирайте варежки вместо перчаток.
- Носите носки / подкладки для носков, которые обеспечивают тепло и теплоизоляцию.
- Следите за кожей, чтобы не пропустить первые признаки обморожения.
Обморожения могут стать опасными для жизни. Вот почему вы должны лечиться как можно раньше. Один из прекрасных способов облегчить обморожение - согреться, насколько это возможно.
Надеюсь, эта статья поможет вам успешно бороться с обморожениями, если вы оказались в такой ситуации. Если у вас есть дополнительные сомнения, свяжитесь с нами через поле для комментариев ниже.
Ответы экспертов на вопросы читателей
Как лечить обморожение?
Лечебные процедуры от обморожения включают прием обезболивающих, удаление поврежденных тканей и согревание пораженного участка.
Что будет, если не лечить обморожение?
Без лечения обморожение может вызвать дефекты роста (особенно у детей) и инфекцию, столбняк, гангрену или даже необратимую потерю чувствительности в пораженной области. Продолжительное пребывание на холоде также может привести к переохлаждению (потенциально опасному падению температуры тела).
Сколько времени нужно, чтобы получить обморожение?
При 0 градусах обморожение можно получить менее чем за 30 минут.