Как избежать укусов обуви?

Вы купили ту идеальную пару туфель на каблуках для свидания со своей второй половинкой. Но боитесь ли вы их носить из-за боязни укусов обуви? Не волнуйтесь, мы все были там и знаем, насколько это может быть разочаровывающим.

Что делать в такой ситуации? Итак, мы собрали несколько проверенных и проверенных средств, которые могут помочь от укусов обуви. Продолжай читать.

Что такое укус обуви?

Укус обуви - это истирание кожи при трении обуви о ступни. Это трение приводит к образованию волдырей и отеков на ногах. Это чаще встречается с обтягивающей или плохо сидящей обувью.

Укусы обуви могут быть очень неудобными, а также вызывать боль. Они часто болят сильнее, когда вы встаете или ходите.

Обычно это происходит за щиколотками или возле пальцев ног. Они выглядят как высыпания или мозоли. Иногда мозоли могут быть заполнены гноем.

Что вызывает укусы обуви?

Неправильно подобранная обувь - основная причина укусов обуви. Как правило, люди склонны покупать обувь, не учитывая размеры своей стопы. Это может привести к трению ступней об обувь. Это, в свою очередь, приводит к появлению отеков, волдырей и шрамов на ногах.

Иногда из-за пота ног обувь может тереться о кожу, вызывая укусы.

Женщины более восприимчивы к укусам обуви, чем мужчины, поскольку они, как правило, носят тесную и узкую обувь, которая может оставлять волдыри и шрамы на ногах.

Первая мера, которую вы можете предпринять для лечения укуса обуви, - это избегать ношения обуви, вызвавшей его. Вы также можете использовать некоторые домашние средства для облегчения боли.

Естественные способы лечения укусов обуви в домашних условиях

1. Алоэ Вера

Несколько исследований показали, что алоэ вера обладает противовоспалительными и заживляющими свойствами (1). Это поможет уменьшить волдыри на ногах. Алоэ вера содержит глюкоманнан, который способствует более быстрому заживлению.

Тебе понадобится

½ чайной ложки геля алоэ вера

Что ты должен сделать

1. Обильно нанесите гель алоэ вера на пораженный участок.
2. Оставьте на некоторое время, прежде чем смыть чистой водой.

Как часто вы должны это делать

Это средство можно повторять два раза в день.

2. Оливковое масло.

Биоактивные соединения оливкового масла обладают противовоспалительными свойствами (2). Эти свойства могут помочь уменьшить воспаление вокруг места укуса обуви.

Тебе понадобится

• 2-3 капли оливкового масла
• 1-2 капли миндального масла (как масло-носитель)

Что ты должен сделать

1. Смешайте две-три капли оливкового масла с одной-двумя каплями миндального масла.
2. Обильно нанесите на пораженный участок.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это средство два раза в день, пока не уменьшится воспаление.

3. Зубная паста.

Зубная паста содержит ментол, важный компонент, который действует как анальгетик и уменьшает боль, вызванную укусом обуви (3).

Тебе понадобится

• ½ чайной ложки зубной пасты
• Чистый ватный диск

Что ты должен сделать

1. На чистый ватный диск возьмите половину чайной ложки зубной пасты.
2. Нанесите его на место укуса обуви и оставьте, пока он не высохнет.
3. Тщательно промыть водой.

Как часто вы должны это делать

Вы можете использовать это средство 1-2 раза в день.

4. Мед

Мед обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, которые помогают уменьшить воспаление вокруг места укуса обуви. Эти свойства также предотвращают дальнейшее заражение (4).

Тебе понадобится

• A sterile cotton ball or gauze
• 1 tablespoon of honey

What You Have To Do

1. Take a sterile cotton ball and dab it in a tablespoon of honey.
2. Place this on the affected site.

How Often Should You Do This

Repeat 3-4 times daily.

5. Coconut Oil And Camphor

Coconut oil exhibits anti-inflammatory and analgesic properties (5). The lauric acid in coconut oil possesses antimicrobial properties (6). Camphor has been used in traditional medicine for its anti-inflammatory properties (7). Together, they can help in alleviating swelling in the affected foot and prevent further infection.

You Will Need

• 1 tablespoon of virgin coconut oil
• 1 teaspoon of camphor

What You Have To Do

1. Mix a tablespoon of coconut oil and a teaspoon of camphor.
2. Dab a cotton ball with this mixture and apply to the affected area.

How Often Should You Do This

You can do this two times daily.

6. Neem And Turmeric

The active compounds in neem leaves and turmeric (curcumin) can help reduce inflammation and infection. This is due to their anti-inflammatory and antimicrobial properties (8), (9).

You Will Need

• 1 teaspoon of turmeric powder
• A handful of neem leaves
• A few drops of water

What You Have To Do

1. Blend all the ingredients to form a thick paste.
2. Apply this paste to the shoe bite.
3. Leave it on until it dries and rinse off with water.

How Often Should You Do This

Do this two times daily.

7. Petroleum Jelly

Petroleum jelly is moisturizing. It is also known as petrolatum, and it exhibits antimicrobial properties that promote healing (10).

You Will Need

A tablespoon of petroleum jelly

What You Have To Do

1. Apply petroleum jelly to the shoe bite.
2. You can cover the area with socks and leave it on overnight.
3. You can also apply some jelly onto the sides of your shoes for a few days consecutively to soften the edges.

How Often Should You Do This

You can repeat this until your shoe bite is healed.

Treating shoe bites is that simple, and these remedies can give you the much-needed relief. But preventing shoe bites is always better, right?

How Can I Prevent Shoe Bites?

As we have already discussed, ill-fitting shoes are the primary cause of shoe bites. Here are a few ways you can prevent a shoe bite:

1. Always try the shoes on before purchasing them. This will give you a better idea of how well they fit.

1. Rub some oil along the sides of the shoes. Do this for a couple of days before you can wear them. This will help soften the edges and prevent shoe bites.

1. You can use adhesive pads on your shoes. These pads go inside your shoe and stick where the back of your ankle would be.

1. You could also use toe protectors. These are similar to the adhesive shoe protectors but are applied on the front end of your shoes. These can prevent blisters on your toes.

1. Wear socks or pads with your shoes to prevent excessive skin abrasion.

Say goodbye to all the worries that tag along when you are out shopping for the perfect shoe!

How do you manage shoe bites? Any tips you would like to share? Post your ideas in the comments box below.

Expert’s Answers For Readers’ Questions

Why do new shoes hurt?

New shoes could hurt if they do not fit you well. Also, the material of new shoes is rather stiff until the shoes are used well. So, to soften the edges, you can apply some oil for a couple of days before wearing them.

Can a particular type of footwear give me shoe bites?

Закрытая обувь, такая как кроссовки, животы, туфли-лодочки или оксфорды, может стать причиной укусов обуви, так как они могут натирать вашу кожу.

10 источников

Stylecraze имеет строгие правила выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

• «АЛОЭ ВЕРА: КРАТКИЙ ОБЗОР» Индийский журнал дерматологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• Anti-Inflammatory and Skin Barrier Repair Effects of Topical Application of Some Plant Oils, International Journal of Molecular Sciences, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/

• Acute Effect of Topical Menthol on Chronic Pain in Slaughterhouse Workers with Carpal Tunnel Syndrome: Triple-Blind, Randomized Placebo-Controlled Trial, Rehabilitation Research and Practice, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4178917/

• Honey as a Complementary Medicine, Integrative Medicine Insights, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5406168/

• Anti-inflammatory, analgesic, and antipyretic activities of virgin coconut oil. Pharmaceutical Biology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20645831

• The Properties of Lauric Acid and Their Significance in Coconut Oil, Journal of the American Oil Chemists’ Society, Springer.

  link.springer.com/article/10.1007/s11746-014-2562-7

• Camphor (Cinnamomum camphora), a traditional remedy with the history of treating several diseases, International Journal of Case Reports and Images, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/277662697_Camphor_Cinnamomum_camphora_a_traditional_remedy_with_the_history_of_treating_several_diseases

• Curcumin: A Review of Its’ Effects on Human Health, MDPI, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5664031/

• Therapeutics Role of Azadirachta indica (Neem) and Their Active Constituents in Diseases Prevention and Treatment, Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4791507/

• 10. Petrolatum: Barrier repair and antimicrobial responses underlying this “inert” moisturizer. The Journal of Allergy and Clinical Immunology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26431582