Оглавление:
- 10 лучших олимпийских весов для интенсивной тренировки
- 1. Олимпийский набор 300 фунтов со штангой CAP
- 2. Накладки на бампер REP FITNESS
- 3. Олимпийские дробные доски Iron Bull Strength
- 4. Спортивная олимпийская гиря Troy USA.
- 5. Комплект олимпийских весов XMark
- 6. Йорк Барбелл 2900
- 7. Олимпийский гиря Трой
- 8. Олимпийские комплекты с твердой резиновой ручкой.
- 9. Олимпийский гиря со штангой Gold's Gym 300 фунтов
- 10. Накладки на бампер PAPABABE
- Как правильно выбрать набор олимпийских весов
- 1. Проверьте характеристики планки.
- 2. Они долговечны?
- 3. Безопасны ли они в использовании?
- 4. Совместимы ли они со штангой?
- 5. Проверьте отскок
- Каковы преимущества олимпийской тяжелой атлетики?
10 лучших олимпийских весов для интенсивной тренировки
1. Олимпийский набор 300 фунтов со штангой CAP
КУПИТЬ НА AMAZONЭтот набор олимпийских грузов включает в себя 7-футовую олимпийскую гриф и гири. Он включает в себя две пластины по 45 фунтов, две по 35 фунтов, две по 25 фунтов, две по 10 фунтов, четыре по 5 фунтов и две по 2,5 фунта. Общая восьмерка весит 300 фунтов. Гриф Olympic имеет вес 500 фунтов и включает в себя пружинные зажимы. Этот набор идеально подходит для тех, кто хочет выполнять сложные упражнения с отягощениями.
Плюсы
- Набор грузиков из цельного чугуна
- Крепкий
- Компактный
- Точные веса
Минусы
- Отливка пластин может быть не на должном уровне.
- На стержне могут быть проблемы с накаткой.
2. Накладки на бампер REP FITNESS
Это набор олимпийских весов на 190 фунтов. Он включает в себя две пластины по 45 фунтов, две по 25 фунтов, две по 15 фунтов и две по 10 фунтов. Он также включает в себя 20-килобайтную Sabre Barbell. Это 100% резиновые накладки на бампер. С ними можно очень безопасно выполнять олимпийские подъемы, становую тягу и приседания. Эти плиты проходят заводские испытания и могут выдерживать более 15 000 падений с высоты 8 футов. Они прочные и имеют низкий отскок.
Плюсы
- Прочный
- Крепкий
- Отсутствие дефектов литья
Минусы
- Не слабый запах, как заявлено.
3. Олимпийские дробные доски Iron Bull Strength
КУПИТЬ НА AMAZONЭто набор из двух весов по 1,25 фунта. Они подходят для любой олимпийской штанги и в основном используются для прогрессивной перегрузки мышц. Когда вы начинаете заниматься тяжелой атлетикой, вам нужно начинать с меньшего веса, чтобы мышцы были достаточно сильными, чтобы выдерживать больший вес. Эти пластины изготовлены с использованием высокоточного литья и имеют покрытие E-Coat для высокого качества и долговечности.
Плюсы
- Крепкий
- Прочный
- Гладкая отделка
- Высокая точность литья
Минусы
- Отверстие немного большое; не может плотно прилегать.
- На гипсе есть небольшие подтеки.
4. Спортивная олимпийская гиря Troy USA.
Товаров не найдено.
Это полный комплект олимпийских весов, максимальная грузоподъемность которого составляет 600 фунтов. В комплект поставки входят две утяжелители по 2,5 фунта, две по 10 фунтов, две по 25 фунтов, две по 35 фунтов, две по 45 фунтов и четыре по 5 фунтов. В комплект также входит хромированная двухметровая олимпийская планка. Это стандартные чугунные олимпийские гири. Они имеют прочную серую эмалевую отделку и рельефные серебряные цифры и буквы. Это поможет вам быстро выбрать требуемый вес. Эти пластины имеют фрезерованные края. Штанга поставляется с пружинными хомутами для фиксации пластин.
Плюсы
- Крепкий
- Прочный
- Просверлите отверстия для облегчения загрузки пластин.
Минусы
- Серебряная краска на пластинах может отслоиться.
5. Комплект олимпийских весов XMark
Этот набор содержит две утяжелители по 2,5 фунта и две 25-фунтовые утяжелители и четыре 5-фунтовых и четыре 10-фунтовых весовых комплекта, что составляет общий вес 115 фунтов. Это олимпийские весовые плиты с резиновым покрытием, на которые предоставляется 1-летняя гарантия. Они подходят для тренировок со свободным весом. Они имеют прочную конструкцию и покрыты полностью натуральной резиной высшего качества. Стальные вставки с прецизионной резьбой помогают легко перемещать пластины по штанге.
Плюсы
- Крепкий
- Сборка хорошего качества
Минусы
- Некоторых пользователей может беспокоить запах резины.
6. Йорк Барбелл 2900
КУПИТЬ НА AMAZONЭто набор олимпийских весов на 300 фунтов. Он включает в себя две пластины по 2,5 фунта, две по 10 фунтов, две по 25 фунтов, две по 35 фунтов, две по 45 фунтов и четыре по 5 фунтов. Он также включает в себя 7-футовую олимпийскую штангу и пару олимпийских пружинных хомутов для крепления пластин. Эти утяжелители простые, но прочные и могут использоваться как новичками, так и опытными пользователями. Изготовлен из высококачественной стали.
Плюсы
- Крепкий
- Прочный
- Весы хорошего качества
Минусы
- Качество планки не очень хорошее.
7. Олимпийский гиря Трой
КУПИТЬ НА AMAZONЭто набор веса 300 фунтов. В комплект входят две пластины по 45 фунтов, две по 35 фунтов, две по 25 фунтов, две по 10 фунтов, две по 2,5 фунтов и четыре по 5 фунтов. Он включает в себя одну 7-футовую олимпийскую штангу весом 600 фунтов и пару олимпийских пружинных воротников. Это высококачественные фиксирующие рукоятки с черным литьем. Пластины имеют резиновую оболочку и очень прочные. Этот набор доступен в сером и черном исполнении.
Плюсы
- Прецизионное фрезерование для получения идеальной формы
- Сатиновая эмаль
- Крепкий
- Прочный
- Легированная сталь повышенной прочности
Минусы
Никто
8. Олимпийские комплекты с твердой резиновой ручкой.
КУПИТЬ НА AMAZONЭтот олимпийский вес включает в себя олимпийскую гриф на 45 фунтов, два олимпийских пружинных хомута, два по 2,5 фунта, два по 10 фунтов, два по 25 фунтов, два по 35 фунтов, два по 45 фунтов и четыре гири по 5 фунтов. Он имеет четырехугольную рукоятку, а резиновая рукоятка облегчает обращение с пластинами. Весовые пластины заключены в резину, и каждая из них имеет встроенную металлическую втулку, благодаря чему они надежно подходят для любой олимпийской грифы.
Плюсы
- Может использоваться для любых тренировок
- Крепкий
- Встроенная металлическая втулка для долговечности
- Легко изменить вес
Минусы
- Ошейники могут быть недолговечными.
9. Олимпийский гиря со штангой Gold's Gym 300 фунтов
КУПИТЬ НА AMAZONВесь набор включает 45-фунтовый 7-футовый хромированный олимпийский гриф, два пружинных зажима, два 45-фунтовых, два 35-фунтовых, два 25-фунтовых, два 10-фунтовых весовых диска, четыре 5-фунтовых утяжеленных и два 2,5-фунтовых весовых диска. Эти утяжелители разработаны с ручкой, поэтому их легко снимать со штанги. Максимальная грузоподъемность штанги - 300 фунтов. Эти комплекты олимпийских весов можно использовать для приседаний, жимов лежа и других индивидуальных планов тренировок.
Плюсы
- Может использоваться новичками
- Прочные чугунные пластины
Минусы
- Бар может заржаветь.
10. Накладки на бампер PAPABABE
КУПИТЬ НА AMAZONЭто набор из двух весовых пластин по 10 фунтов с двухлетней гарантией. Они сделаны из нержавеющей стали и имеют вставку с крючками, которая помогает удерживать пластины на штанге. Они имеют прочное покрытие из натуральной резины, которое создает отскок и снижает вероятность шума. Эти пластины имеют диаметр 45 см и отлично подходят для олимпийских тренировок и тренировок по кроссфиту.
Плюсы
- Прочная резиновая крышка
- 2 года гарантии
- Хорошо сделанный и прочный дизайн
Минусы
Никто
При выборе правильного набора олимпийских весов необходимо помнить о нескольких вещах. Прокрутите вниз, чтобы узнать больше.
Как правильно выбрать набор олимпийских весов
1. Проверьте характеристики планки.
В 20 кг баров являются распространенными из них вы увидите в спортивных залах. Они предназначены для мужчин. Однако у женщин штанги весят 15 кг. Если вы выбираете штангу для женщин или мужчин, убедитесь, что она соответствует следующим критериям:
Для мужчин
Длина: 2,2 метра / 86,4 дюйма / 7 футов
- Вес: 20 кг / 44 фунта
- Диаметр: 28 мм (олимпийский)
Для женщин
Длина: 2,01 метра / 79,2 дюйма / 6 футов
- Вес: 15 кг / 33 фунта
- Диаметр: 25 мм
Что касается весов, проверьте следующие моменты.
2. Они долговечны?
Пластины груза имеют тенденцию к растрескиванию около внутреннего кольца. Обязательно проверьте, долговечны ли тарелки.
3. Безопасны ли они в использовании?
Утяжелители с толстой резиной безопасны в использовании. Если вы новичок, проверьте коэффициент безопасности.
4. Совместимы ли они со штангой?
Перед покупкой убедитесь, что весовые пластины совместимы с вашей штангой или штангой, которую вы планируете купить.
5. Проверьте отскок
Гантели должны иметь определенную степень отскока. Прочтите описание производителя относительно коэффициента отскока.
Это заблуждение, что поднятие тяжестей выше среднего сделает вас громоздким. Олимпийские силовые тренировки - это не бодибилдинг, поэтому ваши мышцы не вырастут за пределы допустимой. Если вы планируете попробовать себя в олимпийской тяжелой атлетике, прокрутите вниз, чтобы узнать, какие преимущества это может иметь.
Каковы преимущества олимпийской тяжелой атлетики?
- Это поможет развить мышечную массу, снизить процентное содержание жира в организме и сделает ваше тело более стройным и подтянутым.
- Это помогает вам тренироваться для всего тела.
- Это помогает вам развить более сильное ядро.
- Поднятие тяжестей прорабатывает все мышечные волокна. Это поможет улучшить вашу общую координацию и скорость.
- Улучшает здоровье костей.
Если вы новичок, это очень