Что такое окопник? каковы его применения и побочные эффекты?

Использование окопника в медицине восходит к эпохе древних греков и римлян. Корни и надземные части этого растения использовались в древней медицине для лечения растяжений, артритов, нарушений пищеварения и кожных заболеваний (1).

Наличие уникального биохимического вещества под названием аллантоин делает эту траву мощным регенератором тканей. Однако высокий уровень еще одного ряда уникальных фитохимических веществ (алкалоидов) в окопнике может вызвать повреждение органов и рак. Итак, окопник опасен для вас? Что исследователи говорят об использовании этого растения? Какой вердикт?

В этой статье мы рассмотрим ответы на эти вопросы, а также на некоторые другие.

Окопник: подробно

iStock

Окопник ( Symphytum officinale) - растение, принадлежащее к семейству Boraginaceae . Растение культивировали как лечебное растение с 400 г. до н.э. в Европе и Азии (1), (2).

Это в первую очередь пищевая и кормовая культура. Но исследования доказали его лечебные свойства. Фактически, древние греки, коренные американцы и римляне использовали окопник, чтобы остановить сильное кровотечение, лечить бронхиальные проблемы и лечить сломанные кости (1).

Припарки окопника использовались для лечения наружных ран. Пить его чай может излечить внутренние болезни.

Части растения содержат активные биохимические вещества, такие как аллантоин, розмариновая кислота, полисахариды, алкалоиды, сапонины и т. Д. Эти молекулы отвечают за обезболивающие, ранозаживляющие и противовоспалительные свойства окопника (1), (2), (3).

Однако современные исследования вызывают опасения по поводу безопасности этого растения. Прежде чем мы перейдем к этому, давайте кратко рассмотрим доказанные преимущества окопника. Проведите вверх!

Каковы преимущества окопника?

Окопник лечит раны, мышечные боли, ожоги, язвы, переломы и воспаления. Он ускоряет восстановление после таких травм благодаря своим биохимическим компонентам.

1. Ускоряет заживление ран.

Листья и другие надземные части окопника обладают сильными ранозаживляющими свойствами. При местном применении в течение 2–3 дней раны начинают быстрее уменьшаться (3).

Исследования сообщают об увеличении в коллагеновой депозит (около 8%), на обработанном участке. Кроме того, активные биохимикаты уменьшают на миграцию (инфильтрация) из провоспалительных компонентов на пораженный участок (4).

Согласно лабораторным исследованиям, водно-масляная эмульсия листьев окопника считается наиболее эффективным средством лечения открытых ран (4).

2. Снимает боли в спине.

Shutterstock

Боль в верхней и нижней части спины является распространенным заболеванием. Это ухудшает функциональное движение и качество жизни у пострадавших людей. Такая боль типична, и ее сложно лечить за один прием (5).

Как правило, нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), вводят управлять болью. Большинство хорошо восприняли такой подход. Фитотерапия также показала сопоставимые результаты (с диклофенаком) в лечении острой боли в спине. Такие травы, как окопник, могут заменить НПВП в альтернативном подходе (5), (6).

Несколько лабораторных исследований показали значительную разницу между субъектами, которых лечили окопником, и теми, кто не лечился. Было обнаружено, что окопник снижает интенсивность боли примерно на 33% уже в первый час лечения (5), (6).

Однако влияние препаратов окопника местного действия требует дополнительных исследований (5).

3. Увлажняет и восстанавливает кожу.

Экстракт корня окопника содержит активные вещества. Они включают аллантоин, розмариновую кислоту, кофейную кислоту, полисахариды, слизь и белковые комплексы. Аллантоин стимулирует на пролиферацию здоровых клеток. Следовательно, он может удалить шрамы и пятна на вашей коже (6), (7).

Розмариновая кислота и кофейная кислота подавляют синтез провоспалительных соединений. Полисахариды и слизь гидрат и увлажняют вашу кожу. Они охлаждают кожу, успокаивая нервные окончания (6), (7).

Таким образом, этот экстракт лечит язвы и раздражения. Около 5-10% этого экстракта может эффективно уменьшить повреждение кожи, вызванное УФ-лучами (покраснение, солнечные ожоги и т. Д.). Кремы с ингредиентами окопника используются для лечения укусов насекомых и болезненных фурункулов (абсцессы, фурункулы, карбункулы) (3), (6), (8).

4. Повышает здоровье костей.

Традиционная практика использует чай и экстракт корня окопника ( Symphytum uplandica ) для ускорения заживления переломов костей и растяжений. Его использовали в пластырях и припарках для закрепления и лечения сломанных костей, благодаря чему он получил название «сращенная кость» (9), (10).

Было показано, что гомеопатические препараты этого растения (6CH) повышают плотность костей у испытуемых. Окопник также может лечить опухоль вокруг кости и титановых имплантатов (11).

Окопник также применяется наружно для снятия воспаления костных суставов. При дальнейших исследованиях окопник может применяться для лечения хронических заболеваний костей, таких как ревматоидный артрит и остеоартрит (12).

Время пустяков!

• Противовоспалительные свойства окопника могут помочь в лечении пищеварительных, респираторных и других воспалительных заболеваний (включая язвы, подагру и заболевание раздраженного кишечника) (13).
• Но научные исследования еще не показали зеленого флага. Окопник может отрицательно сказаться на вашем здоровье. Использование его в качестве основного противовоспалительного агента может быть не самой лучшей идеей (13).
• Активный ингредиент этого растения, аллантоин, является мощным стимулятором роста. Вы можете найти экстракты окопника в продуктах для ухода за кожей, волосами и зубами (14).
• Но эффективность экстракта окопника, богатого аллантоином, по сравнению с чистым аллантоином все еще изучается. Существует недостаточно, данные, чтобы доказать безопасность окопника в косметических целях.
• В оптимальных концентрациях это растение можно включать в ветеринарную медицину. Вы также можете использовать припарки окопника, пластыри и другие препараты для животных (1).

5. Может оказывать противораковое действие.

Исследования связывают окопник с несколькими видами рака. Но недавние исследования продемонстрировали противораковые свойства его экстрактов. Экстракты также обладают сильным антиоксидантным, противовоспалительным и повышающим иммунитет действием (15), (16).

Активные молекулы окопника могут вызывать гибель раковых клеток простаты, печени и крови. Они также влияют на критические стадии развития рака, такие как деление клеток и ангиогенез (15), (16).

Более того, экстракты окопника не проявляли токсичности у участников этих испытаний. Как окопник может быть канцерогеном и при этом лечить определенные виды рака, остается загадкой. Исследования этого двойного механизма продолжаются (15), (16).

Согласно экспериментальным данным, такая польза объясняется уникальным фитохимическим профилем окопника.

Его корни, листья и другие части содержат разное количество полифенольных компонентов. Узнайте больше об этих компонентах в следующем разделе.

Биохимический состав окопника

Корни окопника богаты аллантоином и слизью, состоящей из молекул фруктозы и глюкозы. Розмариновая, кофейная и хлорогеновая кислоты были идентифицированы химическим анализом. Наличие сапонины, терпеноидов и алкалоидов имеет также сообщалось (3).

На листья также резерв аллантоина и алкалоидов. В последнее время алкалоиды привлекли большое внимание научного сообщества (17).

Эксперименты с экстрактами корня и листьев окопника показали, что эти активные молекулы (алкалоиды) могут вызывать рак.

Следовательно, дикий или обыкновенный окопник считается токсичным / небезопасным для человека (и животных). Читайте подробнее о побочных эффектах окопника.

Токсичен ли окопник для вашего тела? Каковы побочные эффекты?

Из-за наличия пирролизидиновых алкалоидов окопник считается непригодным для употребления в пищу человеком (особенно пероральным).

В листья и корни окопника обладают symphytine, symlandine и echimidine, которые делают уникальный набор Pyrrolizidine алкалоидов. Хроническое употребление этих молекул в пищу вызывает токсическое действие на печень, заболевание почек, гипертонию и кожную аллергию (13).

Более того, несколько случаев демонстрируют канцерогенные (вызывающие рак) свойства окопника (12).

Такие эффекты делают окопник и его экстракты небезопасными для беременных и кормящих женщин (17).

Некоторые страны, такие как Германия, Великобритания и Канада, либо запретили, либо ограничили использование этого растения в медицине / лечении.

American Herbal Products Association рекомендует окопника использоваться только внешне. В 2001 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) посоветовало производителям пищевых добавок убрать с рынка продукты из окопника (12).

Однако безопасность окопника остается нерешенной. В некоторых странах на сегодняшний день нет ограничений на использование окопника.

Вы также можете найти добавки окопника в различных формах в Интернете и на рынке.

Прочтите следующий раздел, чтобы узнать, как получить эти продукты.

Как использовать окопник? Где купить?

Лучше всего использовать окопник наружно. Пероральное употребление может быть вредным для вашего здоровья из-за присутствия алкалоидов и других токсичных фитохимических веществ.

Кремы для снятия боли (покупайте здесь!), Космецевтические лосьоны, мази (покупайте здесь!), Масла (покупайте здесь!), Травяные мази (покупайте здесь!) И т. Д. - обычные продукты окопника.

Он также доступен без рецепта (OTC) как средство от растяжений, ран, порезов, сыпи и так далее.

Чай окопник - популярный продукт этого растения. Из сушеных листьев окопника можно приготовить лечебный чай, который, как известно, снимает боль в костях.

Как приготовить чай из окопника

• Добавьте в чайник 1–2 чайные ложки сушеных листьев окопника.
• Залейте листья 1–1½ стаканом кипятка.
• Дайте настояться 10-20 минут.
• Процедите в сервировочные чашки и пейте теплым.

Учитывая побочные эффекты этого растения, существует ли рекомендуемая доза чая / экстрактов окопника? Прокрутите вниз, чтобы узнать.

Какая рекомендуемая доза окопника?

Если это чай из окопника, разделите чашку на небольшие порции. Принимайте четыре раза в день (10).

Если это настойка, используйте 5-20 капель четыре раза в день. Используйте только свежеприготовленные припарки из сушеных или свежих листьев окопника (10).

Также нужно помнить о продолжительности лечения. Продолжительное употребление окопника приведет к неблагоприятным последствиям из-за токсичных алкалоидов.

Вместо этого попробуйте использовать экстракты без ПА (без пирролизидиновых алкалоидов). Или поищите продукты из окопника, содержащие менее 10 мкг этих алкалоидов. Они будут в пределах / ниже предела суточной нормы (3).

В итоге

Окопник - традиционное средство от переломов костей, вывихов лодыжек, открытых ран и болей в спине. Древние римляне использовали припарки, мази, кремы и чаи для лечения хронических болезней.

Но ученые определили активные молекулы в окопнике, которые могут вызвать рак и л травму Iver. Следовательно, это