Как использовать кокосовое масло от перхоти

Перхоть - это распространенное заболевание кожи головы, с которым сталкиваются люди всех возрастов во всем мире. По сути, это чрезмерное отделение омертвевшей кожи от кожи головы, вызванное чрезмерно жирной, сухой или инфицированной кожей головы. Исследования еще не установили точную причину появления перхоти, и постоянного лекарства от этого состояния не существует. Однако есть способы контролировать и минимизировать проблему.

Кокосовое масло, получаемое из мякоти зрелых кокосов, богато витаминами и жирными кислотами. Они питают кожу головы и удаляют кожный жир. Его антимикробные свойства в сочетании с проникающими и питательными свойствами делают его одним из лучших средств для ухода за волосами. В этой статье мы узнаем, как использовать кокосовое масло от перхоти.

Каковы причины перхоти?

У перхоти много причин. Сухая среда может подтолкнуть кожу головы к перегрузке, что приведет к чрезмерному выделению кожного сала - натурального масла на коже головы. Слишком много кожного сала закупоривает поры и привлекает микробы, что приводит к инфекциям, вызывающим перхоть. Еще одна причина этого состояния - чувствительность к грибку Malassezia.

Хотя это происходит естественным образом на коже головы каждого человека, у некоторых людей оно вызывает раздражение, поскольку выходит из-под контроля и питается кожным салом.

Чувствительность к дрожжам, сухость кожи, недостаточное использование шампуня и ваша диета также могут привести к появлению перхоти.

Кокосовое масло помогает от перхоти: что говорит наука?

Кокосовое масло обогащено незаменимыми витаминами Е и К, протеинами, лауриновой кислотой, каприновой кислотой и т. Д. Оно легко проникает в стержни волос и кожу головы и оказывает глубокое увлажняющее, увлажняющее и кондиционирующее действие (1).

Кокосовое масло обладает антимикробными и противогрибковыми свойствами (2), (3). Эти свойства могут помочь уменьшить и предотвратить перхоть. Кокосовое масло первого отжима может проникать через стержень волоса и разрушать клетки грибов (4). Это может полностью предотвратить появление перхоти.

Он также предотвращает секущиеся кончики, повреждение волос, их выпадение и облысение. Кокосовое масло помогает улучшить естественный пигмент цвета волос (5). Он также действует как кондиционер, увлажняя волосы. Сухая кожа головы - один из факторов, вызывающих перхоть. Использование кокосового масла увлажнит кожу головы и предотвратит появление перхоти.

Исследование показывает, что кокосовое масло может уменьшить потерю белка волосами (1). Белок - это в основном то, из чего сделаны ваши волосы. Уменьшение потери белка в волосах сделает их крепкими.

Вы можете просто нанести кокосовое масло на волосы. Однако есть методы, которые помогут извлечь максимум пользы из масла. Следуйте приведенным ниже инструкциям, чтобы избавиться от перхоти естественным путем с помощью кокосового масла.

Как использовать кокосовое масло от перхоти

1. Глубокое кондиционирование с кокосовым маслом

Поскольку кокосовое масло может проникать в стержень волоса, это одно из лучших средств для лечения сухих, поврежденных и чрезмерно обработанных волос. Процедура глубокого кондиционирования увлажнит ваши волосы и избавит от перхоти. Делайте это хотя бы раз в неделю, чтобы решить эту проблему.

Ингредиенты

• 2-3 столовые ложки кокосового масла (в зависимости от длины волос)
• Шапочка для душа / Теплое полотенце
• Расческа с широкими зубьями

Процедура

1. Вымойте волосы шампунем. Не обуславливайте.
2. С помощью расчески с широкими зубьями разделите волосы, пока они еще немного влажные. Вотрите немного кокосового масла между ладонями и начните наносить его на волосы.
3. Убедитесь, что вы покрыли кожу головы и все волосы от корней до кончиков.
4. Поднимите волосы вверх и накройте их шапочкой для душа или заверните в теплое полотенце (можно полотенце согреть феном). Теплая атмосфера внутри шапочки для душа или полотенца обеспечит максимальное проникновение.
5. Подождите не менее 30 минут. Вы также можете оставить масло на ночь и смыть утром.
6. Хорошо вымойте волосы шампунем и убедитесь, что на них не осталось остатков масла.

2. Массаж горячим маслом с кокосовым маслом.

Чешуйки перхоти могут образовываться, когда кожа головы слишком сухая. Массаж волос с кокосовым маслом не только равномерно распределяет масло, но также увлажняет кожу головы и помогает улучшить кровообращение (6). Эти эффекты, в свою очередь, помогают уменьшить перхоть. Массаж также удалит любые скопления масла или грязи.

Ингредиенты

2-3 столовые ложки кокосового масла (в зависимости от длины волос).

Процедура

1. Нагрейте кокосовое масло на плите. Не делайте это слишком горячим; вы должны иметь возможность дотронуться до него после нагрева.
2. Окуните пальцы в масло и массируйте им кожу головы.
3. Массируйте кожу головы в течение 10-15 минут, пока не покроете все части.
4. Используйте оставшееся масло, чтобы покрыть волосы.
5. Оставьте на 30 минут, а затем смойте хорошим шампунем.

3. Кокосовое масло и лимонный сок.

Кожа головы имеет уровень pH 5,5, а волосы имеют кислотный уровень pH 3,46, и его необходимо поддерживать, чтобы кожа головы и волосы питались (7), (8). Шампуни и кондиционеры содержат ингредиенты, которые могут повысить уровень pH, что может вызвать такие инфекции кожи головы, как перхоть.

Лимонная кислота в лимонном соке может помочь поддерживать уровень pH волос (7). Витамин С в лимоне обладает антиоксидантными свойствами, которые могут помочь защитить кожу головы от инфекций (9). Это в сочетании с кокосовым маслом является отличным средством от перхоти.

Ингредиенты

• 2 столовые ложки кокосового масла
• 1 чайная ложка лимонного сока

Процедура

1. Смешайте вышеупомянутые ингредиенты и нанесите смесь на кожу головы и волосы.
2. Помассируйте его несколько минут и оставьте на 20-30 минут.
3. Смыть шампунем.

Примечание: лимонная кислота в лимоне может быть слишком кислой для ваших волос, и ее следует использовать в сочетании с маслом или водой, а не в ее концентрированной форме.

4. Кокосовое масло и масло жожоба.

Жожоба - это натуральный эфир воска, который помогает восстановить кожу, поврежденную грибковыми инфекциями, такими как себорейный дерматит, который представляет собой более тяжелую форму перхоти (10). Он похож на кожный жир кожи головы, помогает увлажнять сухие волосы и стимулировать рост волос (11). Он обладает противовоспалительными свойствами, успокаивает кожу головы (12), (13). Если у вас сухая кожа головы, эта комбинация кокосового масла и масла жожоба идеально подходит для лечения перхоти.

Ингредиенты

• 1 часть кокосового масла
• 1 часть масла жожоба

Процедура

1. Смешайте масла в емкости и нанесите смесь на кожу головы и волосы.
2. Вмассируйте масло в кожу головы, чтобы полностью растворить кожный жир. Массируйте в течение нескольких минут, пока не покроете всю поверхность кожи головы.
3. Накройте волосы шапочкой для душа или теплым полотенцем.
4. Оставьте масло на волосах не менее 30 минут.
5. Смыть хорошим шампунем. Если у вас жирная кожа головы, не используйте кондиционер.

5. Кокосовое масло и масло розмарина.

Сообщается, что масло розмарина обладает противогрибковыми свойствами, помогая уменьшить перхоть (14). Он также обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами (15). Эти свойства могут защитить кожу головы от повреждений и уменьшить зуд. В сочетании с кокосовым маслом это идеальное решение для лечения перхоти, которая вызывает раздражение и воспаление от царапин.

Ингредиенты

• 2-3 столовые ложки кокосового масла
• 3-5 капель эфирного масла розмарина

Процедура

1. Добавьте несколько капель эфирного масла розмарина в кокосовое масло.
2. Нанесите смесь на кожу головы и волосы, хорошо массируя кожу головы.
3. Накройте волосы шапочкой для душа или теплым полотенцем и оставьте как минимум на 30 минут.
4. Вымойте волосы шампунем.

Вот и все - пять различных способов использования кокосового масла для борьбы с перхотью. Однако следует помнить о некоторых вещах.

Побочные эффекты кокосового масла

Хотя у местного применения кокосового масла не так много побочных эффектов, вам необходимо убедиться, что у вас нет на него аллергии. Если да, нанесение кокосового масла на волосы может иметь неблагоприятные последствия. Есть много других побочных эффектов коммерческого кокосового масла, которые вы можете проверить здесь.

Попробуйте эти простые самостоятельные решения с использованием кокосового масла от перхоти. Если перхоть остается стойкой, обратитесь к дерматологу для получения соответствующего лечения.

15 источников

Stylecraze имеет строгие правила выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

• Влияние минерального масла, подсолнечного масла и кокосового масла на повреждение волос, Journal of Cosmetic Science, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12715094

• Антимикробные эффекты кокосового масла первого отжима и его среднецепочечных жирных кислот на Clostridium Difficile, Journal Of Medicinal Food, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24328700

• Противомикробные свойства кокосового масла в отношении видов Candida in vitro в Ибадане, Нигерия, Journal Of Medicinal Food, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17651080

• Влияние добавления противогрибковых агентов на физические и биологические свойства кондиционера тканей: исследование in vitro, Advanced Pharmaceutical Bulletin, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5651072/

• Этнофармакологическое исследование домашних средств, используемых для лечения волос и кожи головы и методов их приготовления на Западном берегу в Палестине, BMC Дополнительная и альтернативная медицина, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/

• Стандартизованный массаж кожи головы приводит к увеличению толщины волос за счет индукции растягивающих сил к клеткам кожных сосочков в подкожной ткани, журнал открытого доступа по пластической хирургии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4740347/

• Шампуни и кондиционеры: что должен знать дерматолог, Индийский журнал дерматологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4458934/

• Оценка Ph мыла для ванн и шампуней для ухода за кожей и волосами, Индийский журнал дерматологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4171909/

• Роль витамина С в здоровье кожи, MDPI Nutrients, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579659/

• Противовоспалительные и восстанавливающие кожный барьер эффекты местного применения некоторых растительных масел, Международный журнал молекулярных наук, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/

• Масло жожоба: новые средства для жарки, современные тенденции в биомедицинской инженерии и биологических науках.

  juniperpublishers.com/ctbeb/pdf/CTBEB.MS.ID.555952.pdf?

• Жожоба в дерматологии: краткий обзор. Giornale italiano di dermatologia e venereologia, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24442052

• Обзор важности растений, биотехнологических аспектов и проблем выращивания растения жожоба, биологические исследования, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5571488/

• Изучение активности масла розмарина, базилика, масла колеуса против перхоти над сульфидом селена, Journal of Pharmaceutical and BioSciences.

  www.jpbs-online.com/issueforpublication.aspx?Article=JPBS_6_2018

• Антиоксидантные и антимикробные свойства розмарина (Rosmarinus officinalis, L.): обзор, лекарства, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6165352/