Кокосовое масло от растяжек - польза и применение

Кокосовое масло является отличным увлажняющим и бактерицидным средством, а также имеет множество преимуществ для кожи. В основном это связано с наличием свободных жирных кислот, включая лауриновую, пальмитиновую, олеиновую и линолевую кислоты (1). Кокосовое масло также широко используется для улучшения внешнего вида растяжек. Однако стереть их он не может. В этой статье мы обсудим, как кокосовое масло может помочь и как его можно использовать от растяжек.

Кокосовое масло помогает от растяжек?

Это может помочь. Нет никаких научных доказательств того, что кокосовое масло помогает уменьшить растяжки. Однако кокосовое масло может помочь улучшить вид растяжек.

В исследовании говорится, что применение смягчающих и увлажняющих средств имеет решающее значение для уменьшения растяжек (2). Хорошо увлажненная и увлажненная кожа более эластична, чем обезвоженная. Увлажнение кожи может помочь свести к минимуму появление растяжек, а также предотвратить их.

Кокосовое масло может помочь уменьшить растяжки благодаря следующим преимуществам:

• Обладает увлажняющими свойствами: кокосовое масло является отличным увлажняющим средством. Он помогает улучшить кожный барьер, уменьшая трансэпидермальную потерю воды (TEWL) или потерю воды из эпидермиса, тем самым сохраняя кожу увлажненной (3).
• Он ускоряет выработку коллагена: он стимулирует фибробласты и способствует выработке коллагена (который жизненно важен для заживления ран и рубцов) (4).
• Он защищает кожу от УФ-излучения: защищает кожу от вредного воздействия УФ-излучения (что имеет решающее значение для восстановления рубцов) (4).
• Он обладает противовоспалительным действием: он обладает противовоспалительным действием и может защитить вашу кожу от воспалительных состояний, таких как атопический дерматит и экзема (5).

Эти свойства кокосового масла (особенно кокосового масла первого отжима) могут сохранить вашу кожу здоровой, а также могут помочь уменьшить появление растяжек. Если вы хотите использовать кокосовое масло от растяжек при беременности или любых других растяжек, вот способы его использования.

Как использовать кокос от растяжек

1. Кокосовое масло
2. Кокосовое масло и алоэ вера
3. Кокосовое масло и касторовое масло
4. Кокосовое масло и куркума
5. Кокосовое масло, соль и сахар
6. Кокосовое масло и оливковое масло
7. Кокосовое масло и масло чайного дерева
8. Кокосовое масло и масло ши
9. Кокосовое масло и лимонный сок
10. Кокосовое масло и пищевая сода
11. Кокосовое масло и кофейный скраб
12. Кокосовое масло и вазелин
13. Кокосовое масло и яичный белок
14. Кокосовое масло и масло с витамином Е
15. Кокосовое масло и камфора

1. Кокосовое масло.

Кокосовое масло сохраняет кожу увлажненной и может уменьшить появление растяжек.

Тебе понадобится

1 столовая ложка кокосового масла первого отжима

Метод

1. Нагрейте кокосовое масло в микроволновой печи в течение нескольких секунд (если оно твердое).
2. Слегка вмассируйте теплое масло в пораженный участок в течение 5-10 минут.
3. Оставьте на ночь и смойте на следующий день.
4. Повторяйте это каждый день.

2. Кокосовое масло и алоэ вера

Алоэ вера оказывает увлажняющее действие на кожу (6). Наряду с кокосовым маслом оно может сохранить кожу здоровой и уменьшить растяжки.

Тебе понадобится

• 1 столовая ложка кокосового масла первого отжима
• 1 столовая ложка свежего геля алоэ вера

Метод

1. Нагрейте кокосовое масло в течение нескольких секунд в микроволновой печи.
2. Хорошо перемешайте гель алоэ вера и масло.
3. Слегка помассируйте пораженный участок в течение 5-10 минут.
4. Оставьте на ночь.
5. Повторяйте это каждый день.

3. Кокосовое масло и касторовое масло.

Касторовое масло содержит рицинолевую кислоту, которая оказывает кондиционирующее действие на кожу (7). Эта комбинация помогает сохранить кожу увлажненной и мягкой.

Тебе понадобится

• 1 чайная ложка касторового масла
• 1 столовая ложка кокосового масла первого отжима

Метод

1. Смешайте два масла. При необходимости подогрейте кокосовое масло.
2. Втирайте смесь в пораженный участок в течение 5-10 минут.
3. Оставьте на ночь.
4. Повторяйте каждый день.

4. Кокосовое масло и куркума.

Куркума помогает стимулировать выработку коллагена и может помочь в лечении псориаза и других кожных заболеваний (8). Хотя его влияние на растяжки недостаточно изучено, оно может способствовать здоровью кожи.

Тебе понадобится

• ½ чайной ложки порошка куркумы
• 1 столовая ложка кокосового масла первого отжима

Метод

1. Смешайте куркуму и кокосовое масло.
2. Мягкими массирующими движениями нанесите смесь на растяжки.
3. Подождите не менее часа (будьте осторожны, чтобы не испачкать одежду).
4. Смойте и нанесите увлажняющий крем.
5. Повторяйте это каждый день.

5. Кокосовое масло, соль и сахар.

Соль и сахар хорошо подходят для скрубберов из-за их грубой текстуры. Скрабирование помогает избавиться от омертвевших клеток кожи. Хотя нет научных исследований, подтверждающих пользу соли и сахара от растяжек, неофициальные данные свидетельствуют о том, что они могут помочь уменьшить появление этих следов.

Тебе понадобится

• 1 чайная ложка соли
• 1 столовая ложка сахара
• 1 столовая ложка кокосового масла первого отжима

Метод

1. Смешайте соль, сахар и кокосовое масло.
2. Мягкими массирующими движениями нанесите смесь на пораженный участок в течение 2-3 минут.
3. Оставьте на полчаса.
4. Смойте и нанесите увлажняющий крем.
5. Повторяйте это через день.

6. Кокосовое масло и оливковое масло.

Хотя было обнаружено, что оливковое масло отрицательно влияет на скорость TEWL кожи и делает ее сухой, в исследованиях на мышах было обнаружено, что оно способствует заживлению ран (9). Наряду с кокосовым маслом оно может увлажнять кожу и помогает от растяжек.

Тебе понадобится

• ½ чайной ложки оливкового масла первого отжима
• 1 столовая ложка кокосового масла первого отжима

Метод

1. Смешайте два масла.
2. Втирайте смесь в пораженный участок.
3. Оставьте на ночь и смойте на следующий день.
4. Делайте это каждый день.

7. Кокосовое масло и масло чайного дерева.

Масло чайного дерева помогает заживлению ран и уменьшает кожные инфекции (10). Однако его влияние на растяжки не подтверждено документально. Считается, что он обладает противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами, уменьшая появление растяжек.

Тебе понадобится

• 2-3 капли эфирного масла чайного дерева
• 1 столовая ложка кокосового масла первого отжима

Метод

1. Смешайте два масла.
2. Нанесите смесь на растяжки.
3. Оставьте на час и смойте.
4. Затем нанесите увлажняющий крем.

8. Кокосовое масло и масло ши.

Масло ши содержит токоферол, фенолы и стерины и обладает противовоспалительными свойствами. Было обнаружено, что продукты из масла ши обладают такой же эффективностью, что и продукты, содержащие керамиды (11).

Тебе понадобится

• 1 столовая ложка масла ши
• 1 столовая ложка кокосового масла первого отжима

Метод

1. Вотрите смесь в пораженный участок.
2. Оставьте на ночь.
3. Повторяйте каждый день.

9. Кокосовое масло и лимонный сок

Нет никаких научных исследований, подтверждающих эффективность лимонного сока при растяжках. Однако этот широко используемый ингредиент оказывает отбеливающее действие на кожу, что может помочь уменьшить появление растяжек.

Тебе понадобится

• ½ чайной ложки лимонного сока
• 1 столовая ложка кокосового масла первого отжима

Метод

1. Вотрите смесь в растяжки.
2. Оставьте минимум на полчаса.
3. Смыть и нанести увлажняющий крем.
4. Делайте это один раз в день.

10. Кокосовое масло и пищевая сода.

Не рекомендуется наносить пищевую соду на кожу из-за ее абразивного действия. Однако это популярное домашнее средство, которое используется для отшелушивания. Неофициальные данные свидетельствуют о том, что жесткая природа пищевой соды может помочь улучшить текстуру кожи от растяжек. Избегайте этого рецепта, если у вас чувствительная кожа.

Тебе понадобится

• ½ чайной ложки пищевой соды
• 1 столовая ложка кокосового масла первого отжима

Метод

1. Хорошо перемешайте пищевую соду и кокосовое масло.
2. Втирайте смесь в шрамы в течение нескольких минут.
3. Оставьте на 5-10 минут и смойте.
4. Нанесите увлажняющий крем.
5. Повторяйте это дважды в неделю.

11. Кокосовое масло и кофейный скраб.

Кофейная гуща имеет грубую текстуру и отлично подходит для очистки кожи. Эффект от скраба на растяжки пока неизвестен. Однако вы можете попробовать этот рецепт отшелушивания.

Тебе понадобится

• 1 чайная ложка кофейной гущи
• 1-2 столовые ложки кокосового масла первого отжима

Метод

1. Смешайте кофейную гущу с маслом.
2. Слегка вмассируйте смесь в пораженный участок в течение 5 минут.
3. Оставьте еще на 10 минут.
4. Смыть и нанести увлажняющий крем.
5. Повторяйте это дважды в неделю.

12. Кокосовое масло и вазелин.

Вазелин закупоривает. При нанесении он предотвращает выход влаги из вашей кожи, тем самым помогая поддерживать увлажнение (12). Однако из-за его окклюзионной природы он также не позволяет другим ингредиентам проникать в вашу кожу. Совместное использование вазелина и кокосового масла может не поддерживать увлажнение кожи, но может помочь нанесение слоев кокосового масла с вазелином.

Тебе понадобится

• 1 столовая ложка кокосового масла первого отжима
• 1 чайная ложка вазелина

Метод

1. Помассируйте пораженный участок кокосовым маслом.
2. Подождите 5-10 минут, а затем нанесите вазелин на область.
3. Оставьте на ночь.
4. Повторяйте это каждый день.

13. Кокосовое масло и яичный белок

Яичный белок - популярное домашнее средство, которое используется в масках для лица, поскольку он делает кожу более упругой. Нет никаких научных доказательств того, что он действует на растяжки, но вы можете попробовать это популярное средство, если хотите.

Тебе понадобится

• Белок одного яйца
• 1 столовая ложка кокосового масла первого отжима

Метод

1. Смешайте яичный белок и кокосовое масло.
2. Нанесите смесь на растяжки.
3. Оставьте на 10-15 минут.
4. Смыть и нанести увлажняющий крем.
5. Повторяйте это один раз в день.

14. Кокосовое масло и масло с витамином Е

Витамин Е помогает стабилизировать кожный барьер и является мощным антиоксидантом (13). Вместе с кокосовым маслом витамин Е может сохранить кожу здоровой, а также уменьшить растяжки.

Тебе понадобится

• 1-2 капсулы с витамином Е
• 1 столовая ложка кокосового масла первого отжима

Метод

1. Выдавите жидкость из гелевых капсул.
2. Смешайте кокосовое масло и масла с витамином Е.
3. Втирайте смесь в пораженный участок.
4. Оставьте на ночь.

15. Кокосовое масло и камфора

Нанесение камфоры на кожу вызывает усиление кровотока (14). Однако его влияние на растяжки неизвестно. Камфора может улучшить приток крови к пораженному участку и улучшить внешний вид кожи.

Тебе понадобится

• 2 капли камфорного масла
• 1 столовая ложка кокосового масла первого отжима

Метод

1. Смешайте оба масла.
2. Мягкими массирующими движениями нанесите смесь на пораженный участок.
3. Оставьте на 2-5 минут.
4. Смойте и нанесите увлажняющий крем.

Вот как можно уменьшить растяжки с помощью кокосового масла. Хотя кокосовое масло считается безопасным для кожи, вы должны осознавать связанные с этим риски.

Побочные эффекты и риски использования кокосового масла на коже

Кокосовое масло первого отжима считается не раздражающим кожу, а также не фототоксичным, что означает, что оно не сделает вашу кожу уязвимой для солнечных лучей (3).

Однако, если у вас аллергия на кокос, ваша кожа может на него отреагировать. Общие признаки аллергической реакции включают:

• Крапивница
• Высыпания
• Зуд
• Покраснение
• Обжигающее ощущение
• Раздражение кожи

Следовательно, лучше проверить, нет ли у вас аллергии на кокосовое масло, прежде чем приступать к любому из вышеперечисленных методов. Кроме того, это