Как сделать глаза белее

Ваши глаза переносят большой стресс. Постоянное воздействие раздражителей окружающей среды, сон в макияже, отсутствие круглогодичного ношения солнцезащитных очков, недостаточный сон и долгие часы перед экранами, несомненно, сказываются на здоровье и внешнем виде ваших глаз.

Белки ваших глаз называются склерой. Ваши склеры могут быть индикатором вашего общего состояния здоровья.

Если ваши склеры всегда имеют желтый или красный оттенок, это вызывает беспокойство, так как это может быть признаком серьезных проблем со здоровьем. Кроме того, тусклые глаза могут сделать вас не только усталым, но и постаревшим.

Поэтому мы собрали 11 удобных методов, которые сделают белки ваших глаз более естественными. От голубых глазных капель до стратегических приемов макияжа - все эти приемы работают как по волшебству.

Примечание. Прежде всего, если вы боретесь с покраснением или желтизной в глазах, важно посетить врача, чтобы исключить более серьезные проблемы со здоровьем.

11 способов сделать белки глаз белее

Некоторые из этих методов дадут вам немедленный результат, а остальные постепенно сделают ваши глаза белее и ярче (без использования Photoshop!).

1. Используйте правильные глазные капли

Shutterstock

Чтобы быстро избавиться от зуда, покраснения и жжения, попробуйте глазные капли специальной формулы, такие как Innoxa Blue Drops . Эти капли синего цвета не только расслабляют глаз, но и мгновенно нейтрализуют желтый или красный оттенок ваших глаз, делая их белее. Однако офтальмологи не рекомендуют использовать отбеливающие средства для глаз на ежедневной основе, так как вы можете получить «отскок покраснения», что означает, что ваши глаза снова станут красными в течение нескольких часов после использования капель.

2. Пейте много жидкости.

Shutterstock

Откажитесь от четвертой чашки кофе и возьмите зеленый чай, свежевыжатые соки или простую воду. Обезвоживание может негативно сказаться на белках глаз. Если вы хотите ярко-белые глаза, адекватное увлажнение будет иметь огромное значение. Это также поможет уменьшить отечность и покраснение глаз. Возьмите за привычку пить 8-10 стаканов воды в день и убедитесь в этом сами!

3. Получите свой прекрасный сон

Shutterstock

Сонные глаза часто бывают сухими и зудящими. Качественный сон от 7 до 8 часов каждую ночь обеспечивает здоровье души и тела. Без достаточного сна ваши глаза будут выглядеть усталыми и красными, поскольку это увеличивает задержку крови и жидкости вокруг глаз.

Кроме того, недосыпание может привести к спазму глаз или непроизвольным подергиваниям, которые одновременно вызывают дискомфорт и отвлекают. Если у вас проблемы со сном, попробуйте послушать успокаивающую музыку или помедитировать перед сном.

4. Сделайте ярче кожу под глазами.

Shutterstock

Купите насыщенный и питательный крем для глаз, чтобы избавиться от темных кругов под глазами. Вы также можете использовать консилер под глазами, чтобы осветлить область под глазами. Добавление мерцающих белых теней в уголки глаз также эффективно осветляет область вокруг глаз.

5. Соблюдайте здоровую и сбалансированную диету.

Shutterstock

Ешьте разнообразные свежие и красочные фрукты и овощи. Морковь, апельсины, тыква и лимоны содержат необходимые витамины и антиоксиданты, которые полезны для ваших глаз и сохраняют их здоровыми, прозрачными и белыми.

6. Принимайте пищевые добавки.

Shutterstock

7. Избегайте раздражителей.

Shutterstock

Избегайте раздражителей, таких как хлорированная вода в бассейне, пыльца, пыль и дым. Избегание этих триггеров может предотвратить развитие или ухудшение покраснения и раздражения в глазах.

8. Попробуйте цветной лайнер.

Shutterstock

Синяя подводка может нейтрализовать желтоватый или красноватый оттенок ваших белых пятен. Она также намного мягче и менее драматична, чем черная подводка для глаз. Так что не бойтесь экспериментировать с цветной подводкой для глаз. Синий особенно эффективен для того, чтобы ваши глаза казались более четкими и яркими.

9. Подчеркните свои ресницы

Shutterstock

Завейте ресницы и нанесите немного туши, потому что выделение глаз поможет им выглядеть белее. Однако используйте тушь более мягкого оттенка (например, коричневого) на нижних ресницах, чтобы сосредоточить внимание на верхних ресницах. Это заставляет ваши глаза казаться шире и бодрее.

10. Добавьте румян в свой макияж.

Shutterstock

Нанесите румянец на яблоки на щеках, чтобы осветлить все лицо, включая глазки. Убедитесь, что вы придерживаетесь нежного персикового оттенка для более естественного результата.

11. Сократить экранное время

Shutterstock

Сокращение времени на использование экрана и уменьшение нагрузки на глаза - лучшее, что вы можете сделать, чтобы ваши глаза оставались здоровыми и яркими. Вы также можете внести небольшие изменения, такие как уменьшение яркости монитора, более частое мигание и предоставление вашим глазам некоторого времени вдали от любого экрана (включая ваш телефон).

Кроме того, не забудьте защитить глаза от вредных ультрафиолетовых лучей солнца с помощью солнцезащитных очков. В конце концов, уменьшение покраснения в глазах сделает вас здоровым и отдохнувшим.

Это был наш обзор того, как сделать глаза белее и четче. Что делать, чтобы избавиться от покраснения в глазах? Дайте нам знать в комментариях ниже.