Просыпаться от красных и налитых кровью глаз - не самое привлекательное предложение. Красные глаза обычно возникают в результате раздражения или опухания сосудов в глазах и могут указывать на различные проблемы со здоровьем. Для получения дополнительной информации о красных глазах, причинах, а также о естественных способах лечения, прокрутите вниз.

Оглавление

• Что вызывает красные глаза?
• Домашние средства от налитых кровью глаз
• Советы по профилактике

Что вызывает красные глаза?

Красные глаза могут быть вызваны различными факторами. Самая частая причина заболевания - воспаленные сосуды на поверхности глаз. Это раздражение может быть вызвано такими раздражителями, как:

• воздействие солнца
• Сухой воздух
• Пыли
• Аллергии
• Микробы, такие как бактерии и вирусы
• Кашляющий
• Простуда или грипп

Постоянный кашель или перенапряжение глаз могут привести к особому состоянию, называемому субконъюнктивальным кровоизлиянием, которое вызывает появление красных пятен в любом из ваших глаз. Однако это проясняется через 10 дней.

Более серьезными причинами покраснения глаз являются инфекции, которые могут возникать в разных частях глаз и вызывать дополнительные симптомы, такие как боль в глазах, выделения или даже изменения зрения.

Некоторые инфекции, которые приводят к появлению красных глаз, включают:

• Воспаленные фолликулы ресниц (блефарит)
• Воспаление мембраны, покрывающей поверхность глаз (конъюнктивит или розовый глаз)
• Язвы, покрывающие глаза, называемые язвами роговицы.
• Воспаленная сосудистая оболочка (увеит)

Покраснение глаз также может быть вызвано:

• Травмированный глаз
• Травма
• Острая глаукома, вызывающая боль из-за повышенного давления на глаз
• Поцарапанная роговица, вызванная раздражителями или использованием линз
• Проблемы с кровотечением

Лучше всего сделать все возможное, чтобы вылечить это состояние. А что может быть лучше некоторых быстрых и натуральных домашних средств? Мы составили список лучших средств, которые помогут вам избавиться от красных глаз.

Как избавиться от красных глаз естественным путем

1. Холодный компресс
2. Огурец
3. Розовая вода
4. Чайные пакетики
5. Мед
6. Ромашковый чай
7. Алоэ вера
8. Касторовое масло
9. Яблочный уксус
10. Кокосовое масло
11. Зеленый чай
12. Лимонный сок
13. Эфирные масла
14. Картошка
15. Витамины

Домашние средства от налитых кровью глаз

1. Холодный компресс

Тебе понадобится

Пакет со льдом

Что ты должен сделать

1. Приложите пакет со льдом непосредственно к пораженному глазу.
2. Подержите около минуты и снимите.
3. Повторяйте 2-3 раза через каждые 5 минут.

Как часто вы должны это делать

Делайте это не реже двух раз в день.

Почему это работает

Холодные компрессы лучше всего снимают воспаление и отек в глазах. Они также помогают сужать кровеносные сосуды пораженного глаза, что помогает уменьшить покраснение (1).

2. Огурец

Тебе понадобится

Нарезанные огурцы

Что ты должен сделать

1. Нарежьте несколько кусочков охлажденного огурца.
2. Поместите по кусочку на каждый глаз.
3. Оставьте на 30 минут.

Как часто вы должны это делать

Делайте это дважды в день для достижения наилучших результатов.

Почему это работает

Огурец - одно из лучших средств от красных глаз. Он обладает успокаивающими и охлаждающими свойствами, которые помогают сужать кровеносные сосуды в глазах и лечить заболевание (2).

3. Розовая вода

Тебе понадобится

• Розовая вода (по мере необходимости)
• Ватные диски

Что ты должен сделать

1. Возьмите два ватных диска и смочите их в розовой воде.
2. Поместите пропитанные подушечки на глаза.
3. Оставьте на 15 минут.

Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это 1-2 раза в день.

Почему это работает

Розовая вода оказывает успокаивающее и расслабляющее действие на глаза. Его противовоспалительные свойства уменьшают воспаление и раздражение в глазах (3).

4. Чайные пакетики

Тебе понадобится

2 использованных чайных пакетика

Что ты должен сделать

1. Возьмите два использованных чайных пакетика и поставьте в холодильник.
2. Через час выньте их и приложите к глазам.
3. Оставьте их на 15-20 минут.

Как часто вы должны это делать

Делайте это не реже двух раз в день.

Почему это работает

Чай содержит дубильные вещества, которые помогают уменьшить покраснение глаз. В основном это связано с противовоспалительными свойствами, которые проявляются танинами (4).

5. Мед и молоко

Тебе понадобится

• 1 столовая ложка меда
• 1 столовая ложка молока
• Ватные диски

Что ты должен сделать

1. Смешайте по столовой ложке теплого молока и меда.

2. Смочите в этой смеси несколько ватных дисков и приложите их прямо к глазам.

3. Оставьте их примерно на 30 минут и промойте глаза водой.

Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день.

Почему это работает

И молоко, и мед обладают естественными успокаивающими и противовоспалительными свойствами, которые могут ускорить заживление ваших глаз (5).

6. Ромашковый чай.

Тебе понадобится

• 1 чайная ложка ромашкового чая
• 1 стакан горячей воды
• Ватные диски

Что ты должен сделать

1. Добавьте чайную ложку ромашкового чая в чашку горячей воды.
2. Настаивать 5 минут и процедить.
3. Когда чай немного остынет, поставьте его в холодильник на час.
4. Смочите в нем два ватных диска и приложите их к глазам.
5. Оставьте на 30 минут и промойте глаза ромашковым чаем.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 1-2 раза в день.

Почему это работает

Ромашковый чай - чрезвычайно полезное средство от красных глаз. В основном это связано с его противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить воспаление и отек в глазах (6).

7. Алоэ Вера

Тебе понадобится

• Гель алоэ вера
• вода
• Ватные диски

Что ты должен сделать

1. Возьмите немного геля алоэ и смешайте его с равным количеством воды.
2. Охладите смесь на час.
3. Смочите два ватных диска в охлажденной смеси алоэ и приложите их к глазам.
4. Оставьте их на 20–30 минут.

Как часто вы должны это делать

Делайте это хотя бы раз в день.

Почему это работает

Алоэ вера обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, которые помогают успокаивать красные и раздраженные глаза (7).

8. Касторовое масло.

Тебе понадобится

1-2 капли 100% органического касторового масла

Что ты должен сделать

1. Налейте в каждый глаз по капле 100% органического касторового масла.
2. Моргните, чтобы прояснить обзор.

Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это один раз в день, пока не заметите улучшение своего состояния.

Почему это работает

Касторовое масло содержит рицинолевую кислоту, которая является сильным противовоспалительным соединением, которое не только помогает смазывать глаза, но также уменьшает воспаление и отек (8).

9. Яблочный уксус.

Тебе понадобится

• 1 столовая ложка яблочного уксуса
• 1 стакан воды
• Хлопковые шарики

Что ты должен сделать

1. Смешайте столовую ложку яблочного уксуса со стаканом воды.
2. Смочите в этой смеси два ватных шарика и положите их на закрытые глаза.
3. Оставьте на 30 минут.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 1-2 раза в день.

Почему это работает

Яблочный уксус также помогает избавиться от красных глаз. Он содержит уксусную кислоту, которая обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами, которые могут естественным образом уменьшить покраснение ваших глаз и предотвратить дальнейшее инфицирование раздраженного глаза (9), (10).

10. Кокосовое масло.

Тебе понадобится

1-2 капли 100% кокосового масла первого отжима

Что ты должен сделать

1. Налейте каплю 100% кокосового масла первого отжима во внутренние уголки обоих глаз.
2. Смахните излишки масла.

Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это дважды в день в течение нескольких недель.

Почему это работает

Кокосовое масло состоит из жирных кислот со средней длиной цепи, которые обладают сильным увлажняющим и противовоспалительным действием (11). Это помогает сохранять глаза смазанными и уменьшает воспаление (12).

11. Зеленый чай

Тебе понадобится

• 1 чайная ложка зеленого чая
• 1 стакан горячей воды
• Ватные диски

Что ты должен сделать

1. Добавьте чайную ложку зеленого чая в чашку горячей воды.
2. Настаивать 5 минут и процедить.
3. После того, как чай немного остынет, поставьте его в холодильник на час.
4. Смочите два ватных диска в охлажденном зеленом чае и приложите их к закрытым глазам.
5. Оставьте их на 20–30 минут.

Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это 1-2 раза в день.

Почему это работает

Зеленый чай содержит полифенолы, которые обладают сильными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами (13), (14). Они снимают раздражение и покраснение в глазах, уменьшая вызывающее их воспаление.

12. Лимон

Тебе понадобится

• 2-3 капли лимонного сока
• Дистиллированная вода
• Наглазник

Что ты должен сделать

1. Добавьте две-три капли лимонного сока в наглазник и залейте очищенной водой.
2. Используйте это, чтобы промыть глаза в течение 20-30 секунд.

Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это один раз в день.

Почему это работает

Учитывая противовоспалительные и бактерицидные свойства лимонного сока, неудивительно, что он творит чудеса для глаз (15), (16). Лимонный сок снимает воспаление, которое приводит к покраснению глаз, а также защищает глаза от дальнейшего заражения.

13. Эфирные масла

а. Масло чайного дерева

Тебе понадобится

• 2 капли эфирного масла чайного дерева
• 4 стакана горячей воды
• Большая миска
• Чистая простыня или полотенце

Что ты должен сделать

1. Наполните большую миску четырьмя стаканами горячей воды.
2. Добавьте в него две-три капли масла чайного дерева.
3. Наклонитесь над миской так, чтобы глаза смотрели прямо над выходящим паром.
4. Накройте голову чистым полотенцем или простыней.
5. Дайте пару подействовать на глаза в течение 10-15 минут.

Как часто вы должны это делать

Делайте это трижды в день.

Почему это работает

Масло чайного дерева в основном известно своими противовоспалительными и антимикробными свойствами и широко используется для лечения различных кожных заболеваний (17). Эти свойства также делают его полезным при лечении красных и воспаленных глаз, поскольку он уменьшает воспаление и лечит вызывающую его инфекцию.

б. Масло лаванды

Тебе понадобится

• 2-3 капли масла лаванды
• 4 стакана горячей воды
• Большая миска
• Чистое полотенце или простыня

Что ты должен сделать

1. Добавьте две-три капли эфирного масла лаванды в четыре стакана горячей воды.
2. Перелейте эту воду в большую миску и наклонитесь над ней.
3. Накройте голову чистым полотенцем или простыней.
4. Дайте пару подействовать на глаза примерно 15 минут.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 3-4 раза в день.

Почему это работает

Масло лаванды уменьшает воспаление в глазах (18). Он также обладает антимикробными свойствами, которые могут бороться с потенциальными инфекциями, которые могут быть причиной этого состояния (19).

14. Картофель

Тебе понадобится

Нарезанный картофель

Что ты должен сделать

1. Возьмите очищенный и охлажденный картофель и нарежьте его тонкими ломтиками.
2. Поместите по кусочку на каждый глаз.
3. Оставьте на 20-30 минут.

Как часто вы должны это делать

Делайте это дважды в день.

Почему это работает

Картофель обладает вяжущими свойствами, которые помогают сужать кровеносные сосуды, окружающие глаза (20). Это также помогает успокоить раздраженные глаза.

15. Витамины

Витамины A, C, E, B2 (рибофлавин), B6 ​​и B12 полезны для здоровья ваших глаз (21), (22), (23). Они могут помочь уменьшить покраснение глаз, а также предотвратить повторение заболевания.

Вы можете получить необходимое количество этих витаминов, употребляя цитрусовые, зеленые овощи, морковь, сладкий картофель, ягоды, молоко, йогурт, рыбу, яйца и миндаль.

Попробуйте эти средства и навсегда избавьтесь от красных глаз. Чтобы предотвратить повторение этого состояния, вы также должны следовать нескольким советам. Они обсуждаются ниже.

Советы по профилактике

• Мойте руки, если вы контактировали с больным глазной инфекцией.
• Ежедневно перед сном снимайте макияж с глаз.
• Не носите контактные линзы в течение длительного времени.
• Всегда очищайте контактные линзы до и после их использования.
• Избегайте занятий, которые могут вызвать напряжение глаз.
• Избегайте контакта с веществами, которые могут вызвать раздражение глаз.
• При попадании постороннего вещества или раздражителя в глаза немедленно промойте их водой.

Перечисленные здесь советы и средства гарантированно помогут вам избавиться от красных глаз. Однако, если состояние не исчезнет, ​​было бы разумно немедленно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать дальнейших осложнений. Он / она может прописать глазные капли или мази с антибиотиками для лечения этого состояния.

Не забудьте поделиться этим постом со своими друзьями и семьей. А для других запросов используйте поле для комментариев ниже.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Какие глазные капли лучше всего использовать при красных глазах?

Нафазолин - одна из наиболее широко используемых глазных капель для лечения покраснения и воспаления глаз, особенно если это состояние вызвано аллергией. Вы также можете выбрать любой из естественных вариантов, упомянутых в этом посте, в качестве более безопасной альтернативы.

Что будет, если не лечить розовый глаз?

Если розовый глаз вызван вирусной инфекцией, он обычно проходит самостоятельно без какого-либо лечения. Но если ваш розовый глаз или конъюнктивит являются результатом бактериальной инфекции, они могут нанести серьезный вред вашим глазам, если оставить их без присмотра.

Почему у меня уже неделю подергивается глаз?

Стресс, усталость или даже чрезмерное употребление кофеина могут вызвать подергивание глаз. Обычно это проходит в течение нескольких дней или недель.

Какой цвет глаз самый привлекательный?

Согласно опросу, зеленые глаза - самые привлекательные.

Сколько времени нужно, чтобы красные глаза зажили?

Симптомы обычно улучшаются через три-пять дней и почти полностью проходят через неделю или две.