Домашние средства от кашля без лекарств

Кашель может беспокоить днем ​​или ночью. Это мешает вашей повседневной жизни и тем драгоценным часам, которые вы спите по ночам. А когда вы встанете, как вы собираетесь снова заснуть с адским зудом в горле? Хорошо, давайте немного успокоимся. От кашля на самом деле не так уж и сложно избавиться, особенно с помощью домашних средств. Давайте подробно объясним в этой статье.

Независимо от вашего возраста и пола, постоянный кашель действительно может беспокоить ваше тело и разум. К сожалению, все мы когда-нибудь страдаем от этого очень распространенного недуга. Итак, что такое кашель и почему он случается?

Продолжайте читать, чтобы узнать ответы на эти вопросы. Мы также поговорим о чудесных домашних средствах, которые могут избавить вас от кашля.

Что вызывает кашель?

Причин кашля много. Вот наиболее частые причины:

• Инфекции дыхательных путей (ИРО) - простуда, пневмония, грипп, бронхит и синусит
• Астма
• Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)
• Коклюш (коклюш / дифтерия)
• Туберкулез
• Инородное тело
• Сухость во рту
• Трудности с глотанием
• Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (препараты, применяемые при диабете и повышенном кровяном давлении)
• Опухоли легких
• Аллергии
• Патогены, связанные с загрязнением (1, 2)

Признаки и симптомы кашля приведены ниже.

Симптомы кашля

Другие симптомы, которые часто сопровождают кашель:

• Холодный
• Высокая температура
• Озноб
• Боль в груди
• Головная боль
• Усталость
• Затрудненное дыхание
• Заложенность носа
• Нарушенный сон (1, 2)

Когда кашель длится недолго, это обычно временная и несерьезная проблема. Повторяющийся или непрекращающийся кашель может означать серьезные проблемы со здоровьем, поэтому категоризация кашля и определение типа, которым вы поражены, имеют важное значение. Эти типы приведены ниже.

Типы кашля

Кашель можно разделить на следующие категории:

• Острый кашель - когда он возникает менее 3 недель.
• Хронический кашель - когда он продолжается более 8 недель (в этом случае перестаньте читать это и обратитесь к врачу!)
• Подострый кашель - длится от 3 до 8 недель
• Продуктивный кашель - при отхаркивании мокроты
• Сухой или непродуктивный кашель - при отсутствии отхождения мокроты
• Ночной кашель - возникает только ночью (3, 4)

Как мы уже видели, причин кашля множество - некоторые из них очень просты и легко устраняются с помощью антибиотиков и большого количества ТСХ, а другие могут быть серьезными и потребовать длительного лечения и, возможно, госпитализации.

Когда причины общие, например респираторные инфекции, вы можете попрощаться с кашлем, который возник в результате, с помощью следующих средств.

Как остановить кашель с помощью домашних средств

1. Эфирные масла
2. Ананасовый сок
3. Мед и лимон
4. Мед и корица
5. Имбирь, мята и мед
6. Яблочный уксус
7. Викс на ногах
8. Чай
9. Бузина
10. Сырой лук на ногах
11. Гречишный мед
12. Тимьян
13. Полоскание соленой водой
14. Куркума Молоко
15. Черный перец
16. Пищевая сода
17. Бэзил
18. Лемонграсс
19. Суп
20. Пажитник
21. Виноград
22. Листья гуавы
23. Чеснок
24. Неочищенный пальмовый сахар
25. Миндаль
26. Морковный сок

Натуральные средства от кашля

1. Эфирные масла от кашля

Изображение: Shutterstock

Тебе понадобится

Несколько капель масла эвкалипта ИЛИ масла чайного дерева ИЛИ воровского масла

Что ты должен сделать

Нанесите любое эфирное масло на шею и носовые пазухи. Вы также можете нанести одну-две капли на грудь.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это дважды в день, особенно перед сном.

Почему это работает

Эвкалиптовое масло является отхаркивающим средством, а его антибактериальное действие быстро снимает кашель, головную боль, боль в теле и заложенный нос (5). Масло чайного дерева - это многоцелевое противомикробное средство, которое может лечить инфекцию (6). Масло Thieves, с другой стороны, обладает более полезными свойствами, поскольку представляет собой смесь эфирных масел лимона, коры корицы, гвоздики, розмарина и эвкалипта. Эта комбинация действует как отхаркивающее, противомикробное и противовоспалительное средство, которое может облегчить состояние горла (7).

Вернуться к оглавлению

2. Ананасовый сок от кашля.

Тебе понадобится

• 1 стакан ананасового сока
• 1 1/2 столовой ложки меда
• Щепотка соли
• Щепотка порошка черного перца

Что ты должен сделать

1. Смешайте мед и специи с ананасовым соком.
2. Выпейте четверть стакана этого.
3. Остальное храните в холодильнике.

Как часто вы должны это делать

Пейте это трижды в день.

Почему это работает

Бромелайн, содержащийся в ананасовом соке, уменьшает кашель, воспаление дыхательных путей и слизь из носа (8).

Вернуться к оглавлению

3. Мед и лимон от кашля

Изображение: Shutterstock

Тебе понадобится

• 2 столовые ложки меда
• 1/2 чайной ложки лимонного сока
• Чашка горячей воды

Что ты должен сделать

1. Добавьте мед в горячую воду и хорошо перемешайте.
2. Добавьте лимонный сок и хорошо перемешайте. Выпейте эту смесь.

Как часто вы должны это делать

Принимайте эту смесь один раз утром и один раз на ночь.

Почему это работает

Мед - мягкое, но эффективное средство от кашля. Это успокаивающее средство, обладающее успокаивающими свойствами, которые могут мгновенно облегчить непрекращающийся кашель (9). Витамин С в лимонном соке помогает быстро вылечиться от инфекции (10). Это средство также можно использовать для облегчения кашля у детей.

Вернуться к оглавлению

4. Мед и корица от кашля

Тебе понадобится

• 1 столовая ложка меда
• Щепотка порошка корицы

Что ты должен сделать

1. Нагрейте мед, пока он не станет слегка жидким, и добавьте к нему порошок корицы. Хорошо перемешайте.
2. Как только смесь остынет, проглотите ее.

Как часто вы должны это делать

Используйте этот вкусный сироп от кашля 2-3 раза в течение дня, чтобы контролировать кашель.

Почему это работает

Корица в сочетании с медом - волшебное зелье от непрекращающегося кашля. Он очищает носовые пазухи и успокаивает воспаленные дыхательные пути (11). Эта смесь абсолютно безопасна для детей, да и вкус им нравится.

Вернуться к оглавлению

5. Имбирь, мята и мед от кашля

Изображение: Shutterstock

Тебе понадобится

• 3 столовые ложки нарезанного имбиря
• 1 столовая ложка сушеной мяты
• 1 стакан меда
• 4 стакана воды

Что ты должен сделать

1. Налейте воду в кастрюлю и добавьте в нее имбирь и мяту.
2. Варите эту смесь, пока она не уменьшится до половины своего первоначального объема.
3. Дайте остыть. Добавьте к нему мед и хорошо перемешайте.
4. Возьмите столовую ложку этой травяной смеси.

Остальную смесь можно хранить в герметичном контейнере в холодильнике около трех недель.

Как часто вы должны это делать

Принимайте это лечебное средство на травах один раз в 3-4 часа.

Почему это работает

Имбирь обладает сильными антибиотическими свойствами. Если его принимать с медом, он действует как естественное обезболивающее и средство от кашля в любое время дня (12). Мята перечная помогает имбирю избавиться от инфекции, поскольку он также является противомикробным средством. Он также успокаивает носовые проходы и снимает зуд в горле (13).

Вернуться к оглавлению

6. Яблочный уксус от кашля

Тебе понадобится

• 2 столовые ложки яблочного уксуса
• Стакан теплой воды

Что ты должен сделать

1. Добавьте уксус в воду и полощите им горло.
2. Не глотайте эту жидкость.

Чайную ложку яблочного уксуса, смешанную с двумя чайными ложками меда, можно принимать внутрь для дополнительного облегчения от кашля.

Как часто вы должны это делать

Полощите горло один или два раза в день.

Почему это работает

Яблочный уксус и его преимущества бесконечны. Его можно использовать для успокоения непреодолимого кашля (14). Его противомикробные свойства и баланс pH работают в нашу пользу, когда дело доходит до лечения кашля. Если у вас дома нет уксуса, вы можете использовать белый или красный уксус.

Запись

Если вас отталкивает вкус уксуса, можно добавить немного сока лайма или соли, чтобы было легче.

Вернуться к оглавлению

7. Викс на ногах от кашля

Изображение: Enriscapes / Shutterstock

Тебе понадобится

• Vicks Vaporub
• Носки

Что ты должен сделать

Нанесите вики на ступни и накройте их носками.

Как часто вы должны это делать

Делайте это каждый вечер перед сном.

Почему это работает

Об этом лекарстве стало известно в 2015 году, когда все газеты начали публиковать его из-за его прекрасного эффекта от кашля. Считается, что вапораб повышает чувствительность нервов, идущих от ног к спинному мозгу, и прерывает цикл кашля. Имейте в виду, что это средство - лишь временное средство от кашля и не лечит кашель.

Вернуться к оглавлению

8. Чай от кашля.

Тебе понадобится

• 1 столовая ложка чая орегано ИЛИ чая из корня солодки ИЛИ чая гибискуса (или чайный пакетик)
• Стакан кипятка

Что ты должен сделать

1. Заварите свежий травяной чай из имеющихся у вас дома трав, замочив его в горячей воде на несколько минут.
2. Процедите и выпейте этот чай.

Как часто вы должны это делать

Пейте 2-3 чашки травяного чая каждый день, пока не пройдет кашель.

Почему это работает

Выпейте освежающие травяные чаи и попрощайтесь с кашлем. Орегано содержит тимол, который помогает разжижить мокроту и слизь, блокирующие носовые проходы, облегчая кашель (15). Корень солодки обладает противовоспалительными свойствами, которые также помогают очистить пазухи носовых пазух (16). Чай из гибискуса богат витамином С, который является важным витамином, необходимым, когда организм пытается бороться с респираторной инфекцией и выздоравливать (17).

Вернуться к оглавлению

9. Бузина от кашля

Изображение: Shutterstock

Тебе понадобится

• 2-3 стакана сушеной черной бузины
• 2 столовые ложки корня имбиря (свежего или сушеного)
• 1 чайная ложка порошка корицы
• 1/2 чайной ложки гвоздики
• 1 стакан сырого меда
• 3 1/2 стакана воды

Что ты должен сделать

1. Добавьте в воду все ингредиенты, кроме меда.
2. Нагрейте 30-40 минут, пока он не уменьшится наполовину.
3. Снимите смесь с огня и тщательно разомните ягоды.
4. После охлаждения процедите, а затем добавьте к нему мед. Хорошо смешать.
5. Возьмите примерно одну столовую ложку этого сиропа.
6. Оставшийся сироп храните в стеклянной банке в холодном месте.

Как часто вы должны это делать

Принимайте каждые 3-4 часа, пока кашель не утихнет.

Почему это работает

Бузину часто используют для усиления иммунных функций и борьбы с вирусными инфекциями, такими как грипп, который может вызывать кашель, помимо других симптомов (18).

Вернуться к оглавлению

10. Сырой лук на ногах от кашля

Тебе понадобится

• Ломтики лука (белый или красный)
• Носки

Что ты должен сделать

1. Положите ломтики под ноги и накройте их носками.
2. Ложись спать как обычно.

Как часто вы должны это делать

Повторите это в течение ночи или двух, и вы сами увидите разницу.

Почему это работает

Известно, что лук поглощает загрязнения из окружающей среды и убивает любые микробы, находящиеся поблизости. Они также выделяют фосфорную кислоту, которая попадает в кровоток и очищает кровь. Очищение помогает убить вызывающий кашель вирус / бактерии (19).

Вернуться к оглавлению

11. Гречишный мед от кашля

Изображение: Shutterstock

Тебе понадобится

Гречишный мед

Что ты должен сделать

Принимайте от половины до одной столовой ложки этого перед сном.

Как часто вы должны это делать

Делайте это ежедневно, пока не пройдет кашель.

Почему это работает

Гречишный мед обладает антиоксидантными, противовоспалительными и антибактериальными свойствами (20). Он также снимает раздражение в горле и предотвращает кашель во время сна.

Осторожно

Детям младше года нельзя давать мед, так как он может вызвать ботулизм. Если вы не уверены в том, как использовать это медовое средство для малыша, сначала проконсультируйтесь с врачом.

Вернуться к оглавлению

12. Тимьян от кашля

Тебе понадобится

• 1 чайная ложка листьев тимьяна
• Чашка воды

Что ты должен сделать

1. Варите листья тимьяна в воде в течение нескольких минут, пока количество воды не уменьшится до половины.
2. Выпейте эту жидкость глотком.

Как часто вы должны это делать

Пейте эту жидкость один или два раза в день.

Почему это работает

Эта красивая нежная трава поможет вам избавиться от кашля. Тимьян обладает антимикробными свойствами, которые лечат инфекцию, вызывающую кашель. Он также обладает легким успокаивающим действием и может помочь уменьшить любую боль в горле, вызванную кашлем (21). Вы почувствуете мгновенное успокаивающее облегчение, если выпьете этот травяной чай.

Вернуться к оглавлению

13. Полоскание соленой водой от кашля

Изображение: Shutterstock

Тебе понадобится

• 1 чайная ложка поваренной соли
• Стакан теплой воды

Что ты должен сделать

Смешайте соль с водой и полощите горло жидкостью.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это дважды или трижды в день.

Почему это работает

Хлорид натрия или поваренная соль эффективны против кашля и боли в горле при использовании для полоскания горла. Он увлажняет горло, действует как антибактериальное средство и успокаивает боль. Регулярный прием этого препарата один раз в несколько дней может помочь предотвратить инфекции горла и верхних дыхательных путей в будущем (22).

Осторожно

Не глотайте эту воду, так как соленая вода может вызвать рвоту.

Вернуться к оглавлению

14. Молоко с куркумой от кашля

Тебе понадобится

• Стакан миндального, кокосового или рисового молока
• 1 чайная ложка куркумы

Что ты должен сделать

1. Добавьте куркуму в молоко и хорошо перемешайте.
2. Выпей это.

Как часто вы должны это делать

Выпивайте стакан молока с добавлением куркумы каждый день, пока кашель не пройдет.

Почему это работает

Теплое молоко или, если на то пошло, любая теплая жидкость помогает облегчить кашель, увлажняя сухое, хрипящее горло. Он также уменьшает заложенность грудной клетки и помогает отхождению мокроты. Куркума, обладающая удивительными целебными и антибактериальными качествами, будет иметь большое значение при лечении неприятного кашля (23).

Вернуться к оглавлению

15. Черный перец

Тебе понадобится

• 1 чайная ложка черного молотого перца (желательно свежемолотого)
• 2 столовые ложки меда
• Чашка горячей воды

Что ты должен сделать

1. В горячую воду добавьте порошок черного перца и мед.
2. Накройте чашку и дайте настояться 10-15 минут.
3. Пейте этот чай.

Как часто вы должны это делать

Пейте по 1-2 стакана каждый день.

Почему это работает

Звучит как опасный способ вылечить кашель, но черный перец очень эффективен, если принимать его с медом. Конечно, будет жжение, но кашель исчезнет на несколько часов. Это потому, что черный перец является естественным средством от кашля и противоотечным средством грудной клетки (24).

Вернуться к оглавлению

16. Пищевая сода от кашля

Тебе понадобится

• 1 столовая ложка пищевой соды
• 1/2 стакана кленового сиропа

Что ты должен сделать

1. Добавьте пищевую соду в кленовый сироп и хорошо перемешайте.
2. Возьмите столовую ложку этой смеси.

Как часто вы должны это делать

Когда вы чувствуете, что вот-вот начнется приступ кашля, примите этот сироп.

Почему это работает

Кленовый сироп успокоит раздражение в горле, а пищевая сода поможет устранить инфекцию благодаря своим антибактериальным свойствам (25).

Вернуться к оглавлению

17. Василий

Изображение: Shutterstock

Тебе понадобится

Несколько листьев базилика

Что ты должен сделать

Вымойте листья и пожуйте их. Если вкус слишком сильный, можно добавить щепотку соли и / или черного перца.

Как часто вы должны это делать

Жуйте листья базилика 2-3 раза в день.

Почему это работает

Листья базилика обладают чудесными целебными свойствами. Они обладают антимикробным и обезболивающим действием и могут облегчить боль. Их противовоспалительные, антиоксидантные и иммуномодулирующие свойства помогут быстро избавиться от кашля (26).

Вернуться к оглавлению

18. Лемонграсс от кашля

Тебе понадобится

• 1-2 листика лемонграсса
• Чашка горячей воды

Что ты должен сделать

1. Нарежьте листья на кусочки по 2,5 см и добавьте их в чашку с горячей водой.
2. Настаивайте 10-15 минут.
3. Процедить и выпить чай.

Для дополнительного аромата можно добавить в чай ​​небольшой кусочек имбиря.

Как часто вы должны это делать

Выпивайте по две чашки чая из лемонграсса каждый день, чтобы избавиться от кашля без лекарств.

Почему это работает

Эта симпатичная ароматная трава имеет естественный летний аромат. Он используется для лечения кашля, простуды и лихорадки из-за его уничтожения микробов и мягких вяжущих свойств. Он также может облегчить любую боль, вызванную кашлем (27).

Вернуться к оглавлению

19. Суп от кашля

Изображение: Shutterstock

Тебе понадобится

• 1 1/2 стакана куриного костного бульона (или овощного бульона)
• 1/4 стакана вареной тертой курицы
• 1/2 стакана вареной рисовой лапши (по желанию)
• 1-2 столовые ложки соевого соуса
• 1 столовая ложка нарезанного зеленого лука
• 1 / 2-1 чайная ложка тертого имбиря
• 1/2 чайной ложки семян кунжута
• Солить по вкусу
• Порошок черного перца по вкусу

Что ты должен сделать

1. Выложите все ингредиенты на сковороду и тушите пару минут, чтобы бульон нагрелся.
2. Снимите с огня и потягивайте этот полезный травяной суп.

Как часто вы должны это делать

Ешьте по миске один или два раза в день.

Почему это работает

Тепло супа снимет отек в груди и избавит от кашля. Травы и специи способствуют снятию заложенности, а также действуют как противомикробные средства против микроорганизмов, вызывающих инфекцию горла.

Вернуться к оглавлению

20. Пажитник от кашля

Тебе понадобится

• 2 столовые ложки семян пажитника
• 3 чайные ложки сушеного тимьяна
• 3 чайные ложки сушеного орегано
• 5 столовых ложек оливкового масла первого отжима
• Чашка меда
• Сок одного лимона
• 3 гвоздики
• 2 стакана теплой воды

Что ты должен сделать

1. Очистите семена пажитника и измельчите их, чтобы получить порошок.
2. Добавьте этот порошок в теплую воду вместе с тимьяном, гвоздикой и орегано. Оставьте на 15 минут.
3. Тем временем на слабом огне смешайте в сковороде мед и оливковое масло. Продолжайте перемешивать, пока мед не смешается с маслом.
4. Теперь процедите приготовленный травяной чай и добавьте его в медово-масляную смесь.
5. Продолжайте помешивать, пока не образуется однородная смесь.
6. Наконец, добавьте лимонный сок и дайте сиропу окончательно перемешать.
7. Снимите с огня и дайте остыть.
8. Проглотите столовую ложку этого сиропа.

Храните оставшуюся часть сиропа пажитника в стеклянной банке в холодильнике. Этим можно пользоваться около двух месяцев.

Как часто вы должны это делать

Принимайте этот сироп 2–3 раза в течение дня, когда у вас кашель.

Почему это работает

Пажитник успокаивает боль в горле и облегчает кашель благодаря своим антимикробным, противовоспалительным и обезболивающим свойствам (28).

Вернуться к оглавлению

21. Виноград от кашля

Изображение: Shutterstock

Тебе понадобится

• 1 стакан виноградного сока
• 1 чайная ложка меда

Что ты должен сделать

Смешайте мед с виноградным соком и выпейте.

Как часто вы должны это делать

Делайте это раз в день.

Почему это работает

Виноград действует как отхаркивающее средство и снимает отек легких (29).

Вернуться к оглавлению

22. Листья гуавы от кашля

Тебе понадобится

• 2-3 листа гуавы
• Стакан воды

Что ты должен сделать

1. Отварить листья несколько минут, чтобы приготовить отвар.
2. Процедить и выпить приготовленный чай.

Как часто вы должны это делать

Пейте чашку чая из листьев гуавы каждый день, пока не почувствуете облегчение от кашля.

Почему это работает

Листья гуавы обладают антибиотическими свойствами и богаты витамином С. Употребление чая из этих листьев может избавить от кашля, убивая микробы и повышая иммунитет (30).

Вернуться к оглавлению

23. Чеснок

Изображение: Shutterstock

Тебе понадобится

• 1-2 зубчика чеснока
• Стакан молока

Что ты должен сделать

Отварить зубчики чеснока в молоке и выпить.

Как часто вы должны это делать

Выпивайте по стакану этого молока каждую ночь в течение 2-3 дней, и вы обязательно заметите разницу.

Почему это работает

На вкус и звучит ужасно, но вы можете вскоре вернуться к своему обычному распорядку, поскольку это средство избавит даже от сильнейшего кашля. Чеснок обладает очень сильными антибактериальными и обезболивающими свойствами, которые с легкостью избавляют от кашля (31).

Вернуться к оглавлению

24. Неочищенный сахар от кашля

Тебе понадобится

Небольшой кусок пальмового сахара

Что ты должен сделать

Держите кусочек пальмового сахара во рту и сосите его.

Как часто вы должны это делать

Используйте это средство всякий раз, когда начинаете кашлять.

Почему это работает

Сок пальмового сахара успокоит раздраженное горло во время приступа кашля.

Вернуться к оглавлению

25. Миндаль от кашля

Изображение: Shutterstock

Тебе понадобится

• 7-8 миндальных орехов
• Чашка апельсинового сока

Что ты должен сделать

1. Измельчите миндаль до мелкого порошка.
2. Смешайте это с апельсиновым соком и потягивайте.

Как часто вы должны это делать

Используйте это по мере необходимости, чтобы контролировать кашель.

Почему это работает

Как ни странно, измельченный или измельченный миндаль, добавленный в апельсиновый сок, может стать идеальным домашним средством от кашля. Вкус смеси очень освежающий и успокаивающий, поскольку миндаль обладает естественными иммуностимулирующими свойствами (32). Это средство рекомендуется при сухом кашле.

Вернуться к оглавлению

26. Морковный сок

Тебе понадобится

Чашка морковного сока

Что ты должен сделать

Пейте это между приемами пищи.

Как часто вы должны это делать

Пейте 2-3 чашки в день.

Почему это работает

Морковь содержит сильные антиоксиданты и фитохимические вещества, способствующие укреплению здоровья (33). Его сок может помочь вашему организму лучше бороться с инфекцией горла и легко избавиться от кашля.

Если у вас несерьезный кашель, вы можете попробовать эти простые домашние средства. Они просты в использовании и могут быть приготовлены из повседневных кухонных ингредиентов. Так что, прежде чем посетить аптеку, попробуйте их. Вы избавитесь от кашля и быстро встанете на ноги. Большинство из этих советов одинаково хорошо подходят для детей, хотя лучше всего проконсультироваться с педиатром, прежде чем вы впервые попробуете их на своем ребенке.

Вернуться к оглавлению

Вот список продуктов, которых лучше избегать при кашле.

Продукты, которых следует избегать

• Молочные и молочные продукты
• Напитки с кофеином, такие как кофе, газированные напитки и т. Д.
• Общие аллергены, содержащиеся в моллюсках, дрожжах, орехах, яйцах, сои и других продуктах.
• Обработанные продукты, такие как чипсы и упакованные закуски
• Белый хлеб и белая паста
• Острая и жареная еда

По возможности избегайте их, чтобы быстро избавиться от кашля.

Факторы риска

Кашель может легко перейти в хронический при наличии определенных факторов риска. Эти:

• Курение
• Уязвимость к аллергии
• Наличие раздражителей или загрязнителей окружающей среды
• Женский пол
• Хронические заболевания легких, такие как ХОБЛ, астма и перенесенные ранее легочные инфекции.

Ниже приведены ответы на еще несколько вопросов, связанных с кашлем.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Как предотвратить кашель?

Вы можете использовать такие средства, как травяные чаи, супы и сиропы, упомянутые выше, чтобы предотвратить кашель.

Почему кашель усиливается ночью?

Когда мы ложимся, слизь скапливается в задней части глотки, заставляя нас кашлять по ночам сильнее.

В каком положении лучше всего спать при кашле?

Простой способ предотвратить ночной кашель - это подложить подушку немного выше, чем обычно, и спать под наклоном. Вы также можете попробовать спать на боку.

Что дать малышу от кашля?

Использование меда - прекрасный способ облегчить кашель у малышей. Однако сначала посоветуйтесь с врачом.

Почему при кашле болит голова?

Подергивания, вызванные кашлем, могут оказывать давление на грудь, шею и голову, что приводит к головной боли.

Почему я кашляю после бега / упражнений?

Физическая активность увеличивает частоту сердечных сокращений и немного сужает дыхательные пути. Это вызывает кашель.

Как долго длится кашель?

Кашель может длиться до 18-20 дней.

Почему я кашляю после еды?

Кислотный рефлюкс после еды может вызвать раздражение дыхательных путей и приступ кашля.

Почему я кашляю на холодном воздухе?

Холодный воздух сушит дыхательные пути, а кашель и хрипы являются косвенными реакциями организма.

Что может вызвать стойкий кашель?

Астма, ГЭРБ и хронический бронхит часто связаны с постоянным кашлем.

Что это значит, когда вы кашляете кровью?

Кашель с кровью может указывать на проблемы с кровеносными сосудами, серьезные инфекции и даже рак. В таких случаях немедленно обратитесь к специалисту.

Когда обращаться к врачу при кашле?

Обратитесь к врачу, если кашель не прошел через несколько недель. Также, если вы заметили любой из этих симптомов:

Одышка

Кашель зеленовато-желтую мокроту,

сопровождающихся лихорадка выше 100oF

Одышка

Кашель с кровью

Безопасно ли принимать лекарства от кашля во время беременности?

Большинство безрецептурных лекарств от кашля безопасны для употребления во время беременности. Если вы все еще находитесь на первых 12 неделях беременности или даже в противном случае, всегда лучше поговорить со своим врачом для