Оглавление:
- Какие 8 ведущих брендов масла канолы в Индии?
- 1. Масло канолы Borges
- Плюсы
- Минусы
- 2. Масло канолы Disano
- Плюсы
- Минусы
- 3. Жаркое масло канолы Spectrum Naturals
- Плюсы
- Минусы
- 4. Масло канолы KTC
- Плюсы
- Минусы
- 5. Масло канолы первого отжима North Prairie Gold
- Плюсы
- Минусы
- 6. Масло канолы Wesson
- Плюсы
- Минусы
- 7. Эфирное чистое масло канолы Greenwood
- Плюсы
- Минусы
- 8. Высокоценное масло канолы.
- Плюсы
- Минусы
- Что нужно учитывать при покупке масла канолы
- Ссылки
Масло канолы получают из семян растения канола. Что делает его лучше, чем большинство кулинарных масел, так это низкое количество насыщенных жиров. Диеты на основе масла канолы снижают уровень плохого холестерина (1).
Это только говорит о растущей популярности масла. Неудивительно, что полки супермаркетов забиты разными бутылками масла.
Но есть проблема - брендов слишком много. И не все могут быть надежными, правда? Таким образом, мы составили список 8 ведущих брендов масла канолы на индийском рынке. Проверь их!
Какие 8 ведущих брендов масла канолы в Индии?
1. Масло канолы Borges
Borges Canola Oil является одним из лидеров в этой области. Он богат омега-3 жирными кислотами. Это один из брендов с самым низким содержанием насыщенных жиров.
Масло способствует здоровью мозга и даже снижает уровень плохого холестерина.
Плюсы
- Вкусно
- По конкурентоспособной цене
Минусы
- Возможные проблемы с упаковкой
2. Масло канолы Disano
Масло канолы Disana богато жирными кислотами омега-3 и омега-6. Он также содержит полезные свойства витамина Е.
Он имеет высокую температуру дымления и поэтому идеально подходит для жарки во фритюре. Это еще одна причина, по которой масло подходит для всех видов индийской кухни.
У масла нейтральный вкус, то есть его вкус остается неизменным даже после приготовления.
Плюсы
- Имеет высокую температуру дыма
- Имеет нейтральный вкус
- Богат жирными кислотами омега-3 и омега-6
Минусы
- Возможное повреждение упаковки
3. Жаркое масло канолы Spectrum Naturals
Это масло творит чудеса для запекания и тушения. Он содержит полезные поли и мононенасыщенные жиры.
Имеет нейтральный аромат. Это делает его идеальным для тортов, печенья, пирогов, соусов, заправок для салатов и даже маринадов.
Плюсы
- С высоким содержанием полезных жиров и низким содержанием насыщенных жиров
- Без послевкусия
Минусы
- Очень дорогой
4. Масло канолы KTC
KTC Canola Oil с высоким содержанием ненасыщенных жиров и низким содержанием насыщенных жиров. Он также богат омега-3 жирными кислотами и витамином Е.
Масло подходит для запекания, жарки, его можно добавлять в салаты.
Плюсы
- Высокое содержание полезных ненасыщенных жиров
- Содержит витамин Е и жирные кислоты омега-3.
- Без ГМО
Минусы
- Никто
5. Масло канолы первого отжима North Prairie Gold
Масло канолы северных прерий получают из канолы, не содержащей ГМО. Рапс измельчают в холодном виде и фильтруют без нагрева, отбеливания или очистки.
Масло идеально подходит для запекания, тушения и приготовления вашей любимой заправки для салатов. Вы даже можете полить маслом попкорн или приготовленные на пару овощи.
Плюсы
- Имеет восхитительный аромат
- Свет на живот
- Минимально обработанный
Минусы
- Некоторым вкус может показаться слишком сильным.
6. Масло канолы Wesson
Масло канолы Wesson содержит большое количество полезных поли и мононенасыщенных жиров. Он содержит очень мало насыщенных жиров и абсолютно не содержит трансжиров.
Бренду более 100 лет, а масло известно своей прозрачностью и без запаха.
Он также соответствует сертификации Kosher Circle-K (что означает доверие и качество).
Плюсы
- Не содержит трансжиров
- Содержит полезные жиры
Минусы
- Очень дорогой
7. Эфирное чистое масло канолы Greenwood
Самым важным компонентом масла является витамин Е. Он может помочь заживить раны и уменьшить появление прыщей или растяжек.
Масло с высоким содержанием антиоксидантов и низким содержанием холестерина - комбинация, которая может ускорить обмен веществ в организме.
Плюсы
- Доступен в нескольких количествах, что упрощает использование
- Надежный бренд (присутствует более чем в 100 странах)
- По разумным ценам
Минусы
Никто
8. Высокоценное масло канолы.
Это масло канолы не содержит искусственных ароматизаторов. Он не содержит глютена, холестерина и отлично подходит для жарки. У масла высокая температура дымления, что делает его очень подходящим для запекания, тушения и гриля.
Бутылка имеет завинчивающуюся крышку с ручкой для дополнительного удобства.
Плюсы
- Имеет высокую температуру дыма
- Не содержит глютен
- Не имеет холестерина
Минусы
- Немного дороже
Прежде чем покупать масло канолы, рассмотрите несколько важных моментов, перечисленных в следующем разделе.
Что нужно учитывать при покупке масла канолы
- Цель
Масло канолы - одно из самых полезных масел, богатых омега-3 и 6 жирными кислотами с низкой концентрацией насыщенных жиров. Он больше всего подходит для обычного приготовления и запекания, так как имеет легкий вкус и высокую температуру копчения. Четко сформулируйте цель покупки масла канолы и сделайте соответствующий выбор.
- Качество
Большинство коммерческих масел канолы содержат ГМО. Поэтому выбирайте органическое масло канолы, не содержащее ГМО.
- Цена
Цена на масло канолы варьируется от бренда к бренду, но обычно оно доступно. Покупайте масло канолы от проверенного и надежного бренда, который предлагает максимальную пользу для здоровья.
- Упаковка
Масло канолы бывает разных размеров. Выбирайте маленькую бутылку, когда используете ее в первый раз. Если вам это нравится, вы можете выбрать в следующий раз большой рюкзак. Кроме того, проверьте отзывы пользователей, чтобы получить представление об эффективности и качестве масла.
Ссылки
- «Доказательства пользы масла канолы для здоровья» Обзоры питания, Национальная медицинская библиотека США.
- «Безопасность пищевых продуктов и воздействие на здоровье…» Журнал Американского колледжа питания Национальной медицинской библиотеки США.