Преимущества эстрогена: гормональная терапия

Эстроген - это половой гормон, который способствует развитию и поддержанию женских качеств в организме женщины. Дисбаланс этого гормона может вызвать проблемы.

Здесь на сцену выходит заместительная терапия эстрогенами. Он включает лечение гормоном эстрогеном для повышения его уровня в организме. Терапия может помочь облегчить симптомы менопаузы, включая приливы и ночную потливость (1).

Есть и другие способы, которыми заместительная терапия эстрогенами (и эстрогенами в целом) может способствовать развитию важных функций. Этот пост исследует все это и многое другое.

Что такое эстроген?

Как уже говорилось, эстроген - это основной женский половой гормон. Он играет решающую роль в репродуктивном и не репродуктивном здоровье женщин (2).

Ваше тело производит три различных типа эстрогена. Это эстрадиол, эстрон и эстриол, причем эстрадиол является основным гормоном эстрогена в вашем организме.

Эстроген в основном вырабатывается в яичниках. Другие не репродуктивные органы, участвующие в синтезе эстрогенов, включают печень, сердце, мышцы, кости и мозг.

Эстроген в первую очередь влияет на структурные различия между мужской и женской физиологией. Он имеет функции как для репродуктивных, так и для не репродуктивных женщин, которые мы рассмотрим в следующем разделе (2).

Какова полезная роль эстрогена?

Эстроген действует на те части вашего тела, которые содержат рецепторы эстроген-специфических гормонов. Гормон способствует половому развитию, улучшает прочность костей, укрепляет здоровье сердца и улучшает настроение.

1. Способствует половому развитию.

Эстроген отвечает за развитие репродуктивной анатомии женщины. Он способствует развитию влагалища, матки и груди, а также способствует росту волос в подмышечных впадинах и на лобке в период полового созревания. Эти признаки также отмечают наступление фертильности (2).

2. Может улучшить здоровье костей.

Эстроген играет роль в росте и созревании костей. Он также регулирует метаболизм костной ткани (периодическое образование новой костной ткани). Дефицит эстрогена, который часто встречается у женщин во время менопаузы, усиливает резорбцию костей. Это может привести к снижению костной массы и прочности костей (3).

3. Может способствовать здоровью сердца

Дефицит эстрогена может быть фактором, способствующим увеличению риска сердечных заболеваний у женщин в постменопаузе. Считается, что гормон благотворно влияет на внутренние артериальные стенки, тем самым сохраняя гибкость кровеносных сосудов (4).

Клинические данные, накопленные за эти годы, показывают, что женщины, проходящие заместительную терапию эстрогенами, имеют более низкий риск сердечно-сосудистых заболеваний (5). Длительное употребление эстрогенов может иметь кумулятивный кардиозащитный эффект.

Однако некоторые исследования были безрезультатными. Следовательно, необходимы дополнительные исследования в отношении эстрогена и его кардиозащитных эффектов (6).

4. Может помочь облегчить симптомы менопаузы

Хорошо известно использование заместительной терапии эстрогенами для профилактики заболеваний у женщин в менопаузе. Было обнаружено, что эта терапия положительно изменяет симптомы менопаузы, включая приливы, нарушения сна и изменения настроения (7).

Однако некоторые исследования также ставят под сомнение положительные эффекты заместительной терапии эстрогенами во время менопаузы (8). Следовательно, необходимы дополнительные исследования, чтобы установить этот факт. Никогда не начинайте самостоятельно заместительную терапию эстрогенами. Всегда консультируйтесь со своим врачом, который оценит и решит, подходите ли вы для этой терапии или нет.

Это основные функции гормона эстрогена. В следующем разделе мы подробно рассмотрим терапию эстрогенами.

Что такое эстрогеновая терапия?

После менопаузы организм вырабатывает меньше эстрогена. Эстрогеновая терапия - это способ восполнения отсутствующего в организме эстрогена. Дефицит эстрогена может вызвать определенные проблемы, которые можно устранить с помощью терапии.

Дисбаланс эстрогенов может привести к нерегулярным менструальным циклам, приливам и ночным потам. Это также может вызвать выпадение волос и боль в области таза (9).

Терапия обеспечивает ваш организм идеальным уровнем эстрогена. Таким образом вы сможете лучше справиться с проблемами постменопаузы.

Каков идеальный уровень эстрогена?

У женщин в пременопаузе уровень эстрогена колеблется от 30 до 400 пикограмм на миллилитр (пг / мл). У женщин в постменопаузе эти уровни составляют от 0 до 30 мг / мл (10).

Уровень эстрогена также может быть выше обычного. Это один из распространенных побочных эффектов заместительной терапии эстрогенами, при которой у людей, изначально имевших дефицит эстрогена, обычно повышается уровень эстрогена. Симптомы включают усталость, холодные руки и ноги, головные боли, выпадение волос, изменения настроения, проблемы с памятью и болезненность груди (11).

Высокий уровень эстрогена также может быть результатом приема некоторых лекарств, в том числе гормональных контрацептивов. Контрацептивы (противозачаточные таблетки) обычно содержат более высокие концентрации эстрогена, и они могут повышать уровень эстрогена в организме (12).

Некоторые натуральные или растительные средства, некоторые антибиотики и фенотиазины (лекарства для лечения психических или эмоциональных проблем) также могут повышать уровень эстрогена.

Хотя заместительная терапия эстрогенами может лечить симптомы дефицита эстрогена, она сопряжена с определенными рисками.

Каковы риски терапии эстрогенами?

В дополнение к побочным эффектам (которые, как правило, со временем уменьшаются) заместительная терапия эстрогенами также может представлять серьезный риск. Хотя исследования ограничены, важно, чтобы мы их приняли к сведению.

Исследования подчеркивают, что терапия увеличивает риск рака груди и яичников. Это также может повысить риск инсульта и тромбоэмболии легочной артерии (закупорка кровеносного сосуда кровяным глотком) (13).

Следовательно, важно, чтобы вы внимательно поговорили со своим врачом, прежде чем идти на терапию. Убедитесь, что ваш врач знает все, что касается вашей истории болезни.

Что еще более важно, вы должны знать, полностью ли безопасна для вас терапия эстрогенами (или заместительная гормональная терапия в целом).

Кому не следует принимать заместительную гормональную терапию?

Гормональная терапия может не подходить, если у вас в анамнезе есть рак (особенно рак груди, яичника или матки), сгустки крови и высокое кровяное давление.

Безальтернативная терапия эстрогенами может увеличить риск рака. Исследования также предполагают, что эстроген может стимулировать рост рака яичников (14).

Эстроген, вводимый перорально, также может повышать риск образования тромбов (15).

В некоторых исследованиях также сообщается о повышении артериального давления у женщин, принимающих эстроген (16). Другие исследования показали неоднозначные результаты.

Заместительная терапия эстрогенами подходит не всем. Поэтому перед принятием решения проконсультируйтесь с врачом.

Однако вы можете снизить риски, связанные с терапией эстрогенами, выполнив следующие действия:

• Понять, какой продукт лучше всего подходит для вас. Эстроген доступен в форме таблеток, гелей, пластырей, вагинальных кремов и суппозиториев с медленным высвобождением.

• Обязательно обращайтесь за регулярным последующим наблюдением. Это гарантирует, что польза от терапии перевешивает риски.

• Примите здоровый образ жизни. Регулярно занимайтесь спортом, ешьте здоровую пищу, сократите потребление алкоголя и курения и справьтесь со стрессом.

В дополнение к использованию в терапии эстрогенами (и заместительной гормональной терапии) синтетический эстроген также используется в противозачаточных таблетках.

Также важно знать об одном конкретном классе соединений, о котором вы должны знать.

Примечание о фитоэстрогенах

Фитоэстрогены - это класс природных соединений, содержащихся в растительных продуктах. Большинство из них уже входит в большую часть нашего рациона.

Фитоэстрогены имитируют эстроген. Их химическая структура очень похожа на структуру эстрогена (17). Когда фитоэстрогены попадают в организм, рецепторы эстрогена в организме относятся к ним, как к эстрогену.

Это может быть полезно для женщин, приближающихся к менопаузе, поскольку фитоэстрогены могут помочь сбалансировать гормоны (18). Эти соединения могут служить естественной альтернативой терапии эстрогенами (при которой используется синтетический эстроген).

Было обнаружено, что фитоэстрогены снижают риск остеопороза, лечат болезни сердца и помогают предотвратить рак груди и другие симптомы менопаузы (18).

С другой стороны, фитоэстрогены также считаются эндокринными разрушителями. Они также могут нести те же риски, что и терапия эстрогенами (18).

Следовательно, всегда лучше посоветоваться с врачом. Продукты с высоким содержанием фитоэстрогенов включают следующее:

• Орехи и семена (грецкие орехи, семена кунжута, семена подсолнечника)
• Зерновые (зародыши пшеницы, овес, ячмень)
• Фрукты (яблоки, гранаты, виноград, клюква, морковь)
• Овощи (ростки, маш, чечевица)
• Соевые продукты (соевые бобы, тофу, мисо-суп, темпе)
• Жидкости (кофе, пиво, красное вино, оливковое масло)
• Травы (корень солодки, красный клевер)

Однако умеренное употребление этих продуктов в соответствии с диетическими рекомендациями не причинит большого вреда.

Вывод

Эстроген является важным гормоном в организме, особенно у женщин. Снижение уровня эстрогена - естественный процесс, который происходит с возрастом женщины. Здесь важную роль может играть заместительная терапия эстрогенами.

Но, как мы видели, терапия сопряжена с определенными рисками. Предлагаем вам поговорить с врачом и обсудить все необходимые детали.

Правильные привычки всегда имеют ключевое значение. Регулярные физические упражнения, полноценное питание, правильный сон и борьба со стрессом помогут вам достичь хорошего здоровья.

Проходили ли вы терапию эстрогенами раньше? Какие у вас были впечатления? Поделитесь с нами, оставив комментарий в поле ниже.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Повышает ли куркума уровень эстрогена?

Исследования неясны. Небольшое исследование показало, что куркумин в куркуме может снизить уровень эстрогена (19). Однако необходимы дополнительные исследования.

19 источников

Stylecraze имеет строгие правила выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

• Заместительная терапия эстрогенами, Национальный институт рака.

  www.cancer.gov/publications/ dictionaries/cancer-terms/def/estrogen-replacement-therapy

• Синтез эстрогена и сигнальные пути во время старения: от периферии к мозгу, Тенденции в молекулярной медицине, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3595330/

• Эстроген и метаболизм костей, Maturitas, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8865143

• Менопауза и болезни сердца, Американская кардиологическая ассоциация.

  www.heart.org/en/health-topics/consumer-healthcare/what-is-cardiovascular-disease/menopause-and-heart-disease

• Гормональная терапия и болезни сердца, Американский колледж акушеров и гинекологов.

  idf.org/aboutdiabetes/what-is-diabetes/types-of-diabetes.html

• О диабете. (nd).

  www.acog.org/Clinical-Guidance-and-Publications/Committee-Opinions/Committee-on-Gynecologic-Practice/Hormone-Therapy-and-Heart-Disease?IsMobileSet=false

• Эстроген и женское сердце, молекулярная и клеточная эндокринология, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5709037/

• Качество жизни и менопауза: роль эстрогена, Журнал женского здоровья, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12570037

• Понимание действия эстрогенов во время менопаузы, эндокринология, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2717878/

• 11 неожиданных признаков гормонального дисбаланса, Northwell Health.

  www.northwell.edu/obstetrics-and-gynecology/fertility/expert-insights/11-unexpected-signs-of-hormonal-imbalance

• Эстрадиол, Медицинский центр Университета Рочестера.

  www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?ContentTypeID=167&ContentID=estradiol

• Гормональная терапия: управление побочными эффектами у женщин, Медицинский центр Университета Рочестера.

  www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=34&contentid=26606-1

• Риски контроля: оценка связи между противозачаточными таблетками и раком груди, Гарвардский университет, Высшая школа искусств и наук.

  sitn.hms.harvard.edu/flash/2014/the-risks-of-control-assessing-the-link-between-birth-control-pills-and-breast-cancer/

• Побочные эффекты заместительной гормональной терапии, лекарств и старения, Springer Link.

  link.springer.com/article/10.2165%2F00002512-199914050-00003

• Заместительная гормональная терапия и рак, гинекологическая эндокринология, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11826770

• Заместительная гормональная терапия, Национальный центр биотехнологической информации.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK493191/

• Заместительная гормональная терапия в постменопаузе и сердечно-сосудистые заболевания, Систематический обзор данных, Агентство медицинских исследований и качества.

  www.ahrq.gov/downloads/pub/prevent/pdfser/hrtcvdser.pdf

• Потенциальное влияние диетических фитоэстрогенов на здоровье, Британский журнал фармакологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5429336/

• Плюсы и минусы фитоэстрогенов, Frontiers in Neuroendocrinology, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3074428/

• Куркумин подавляет эндометриоидные клетки за счет снижения выработки эстрадиола, Иранский журнал репродуктивной медицины, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3941414/