9 удивительных преимуществ эфирного масла корня ангелики и его применения

Традиционно растения дудник использовались с пользой для здоровья. Более 60 видов этого растения использовались для лечения кашля, гепатита, расстройства желудка, хронического бронхита и других инфекций (1).

Эфирное масло, извлекаемое из корня растения, используется из-за его лечебных свойств. В нем много активных соединений, таких как флавоноиды, полифенолы, терпены, кумарины и полисахариды. Они придают маслу противовоспалительные, обезболивающие, противомикробные, мочегонные и противоопухолевые свойства (2).

Давайте посмотрим на пользу для здоровья, активные соединения и информацию о безопасности эфирного масла ангелики. Читать дальше.

Что такое эфирное масло ангелики?

Эфирное масло ангелики получают путем паровой дистилляции корней растения Angelica archangelica . Эфирное масло имеет землистый и перечный запах, который уникален для растения. Основными составляющими масла являются α-пинен, δ-3-карен, лимонен и α-фелландрен (1).

Он использовался в качестве потогонного, отхаркивающего средства, отхаркивающего средства и афродизиака во многих народных средствах. Давайте подробно рассмотрим множество способов использования и преимуществ эфирного масла ангелики.

9 преимуществ эфирного масла ангелики

1. Может облегчить кашель и проблемы с дыханием

Масло ангелики - отхаркивающее средство. Он помогает очистить носовые проходы, истончая слизистые оболочки и удаляя лишнюю мокроту. Это помогает при заложенности носа, синусите, кашле и простуде (1).

Он также действует как антиспазматическое средство. Успокаивает судороги при респираторной недостаточности.

Эфирное масло традиционно использовалось для лечения инфекций носовых пазух. Это могло быть связано с антимикробными свойствами растения. Было обнаружено, что антимикробное действие этого эфирного масла эффективно против клостридий и кандида (3).

2. Может помочь уменьшить беспокойство

Масло ангелики обладает теплым древесным запахом, который расслабляет и успокаивает нервы. Это помогает снять стресс и беспокойство. Исследования подтвердили терапевтический эффект эфирного масла. Масло снижает уровень тревожности у мышей. Результаты показали противосудорожное и противосудорожное действие масла. Необходимы дополнительные исследования, чтобы понять его влияние на людей (4).

В исследованиях на мышах это эфирное масло помогло снизить агрессивное поведение во время теста на социальное взаимодействие (5). Также были изучены противосудорожные эффекты эфирного масла. Масло подавляло продолжительность и время начала судорог. Терпены в масле могут быть объяснены этим противозадирным эффектом (6).

Масло также содержит соединения, называемые кумаринами. Исследования показывают, что эти кумарины могут способствовать противосудорожной и противоэпилептической активности (7).

Было высказано предположение, что натуральные экстракты растений могут использоваться в качестве потенциальных лекарств для подавления судорог. Однако, чтобы установить это, необходимы дополнительные исследования.

3. Может облегчить проблемы с пищеварением.

По некоторым данным, эфирное масло ангелики обладает успокаивающими и ветрогонными свойствами. Его можно использовать для лечения проблем с пищеварением, таких как диспепсия, тошнота, метеоризм, кислотный рефлюкс и рвота.

4. Может обладать противораковыми свойствами.

Эфирное масло ангелики обладает антипролиферативным действием. Он содержит фуранокумарины, которые могут обладать противораковыми свойствами. Было обнаружено, что экстракты растений ангелики уменьшают рост раковых клеток (8).

Другое исследование показало, что экстракты листьев также могут проявлять противоопухолевую активность (9).

5. Может помочь в лечении псориаза.

Эфирное масло ангелики используется для лечения раздражения кожи. Это может быть особенно полезно при лечении псориаза (10). Растение содержит фурокумарины. Эти соединения могут помочь в лечении псориаза и витилиго (11).

Некоторые люди также сообщали об использовании эфирного масла в качестве местного средства для успокаивания раздраженной кожи.

6. Может способствовать детоксикации организма.

Исследования в этом отношении ограничены. Эфирное масло корня дягиля - мочегонное средство. Это может помочь вывести из организма лишнюю жидкость и токсины. Он также помогает вымывать токсины за счет потоотделения.

Обезболивающие и антимикробные свойства масла дягиля могут помочь в борьбе с лихорадкой и повышении иммунитета. Противовоспалительные свойства масла могут уменьшить окислительный стресс в организме. Это может помочь уменьшить количество токсинов в организме.

7. Может облегчить менструальный цикл.

В отдельных случаях эфирное масло ангелики использовалось для лечения менструальных проблем (12). Потенциальные спазмолитические свойства масла также могут помочь облегчить менструальную боль.

Производные растения дягиля также могут помочь вызвать менструацию или вызвать аборты (в случае незапланированной беременности). Однако количество исследований в этом отношении ограничено. Некоторые народные средства предполагают, что использование этого масла может улучшить половое влечение и снизить риск преждевременной эякуляции.

8. Может помочь в лечении артрита.

Лечебные свойства масла дягиля использовали для лечения артрита и боли в суставах (1). Противовоспалительные свойства масла могут помочь уменьшить боль и облегчить боль. Однако нет никаких научных исследований, подтверждающих эти эффекты.

9. Может помочь уменьшить усталость

Эфирное масло ангелики традиционно используется для успокоения и оживления организма. Успокаивающий древесный аромат расслабляет тело. Также известно, что он помогает при легкой бессоннице (13).

Примечание: перед использованием эфирного масла ангелики проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом по ароматерапии.

Мы читали о некоторых преимуществах эфирного масла ангелики для здоровья. Давайте посмотрим на пищевую ценность и на то, как использовать масло, чтобы извлечь из него пользу.

Пищевая ценность эфирного масла ангелики

Эфирное масло семян содержит β-фелландрен (33,6–63,4%), α-пинен (4,2–12,8%) среди других основных компонентов. Монотерпеновые углеводороды (63,5–76,6%) составили основную часть масел из семян (14). Эфирное масло из корней богато пиненом, лимоненом, β-теребангеленом, мирценом, пара-цимолом и терпенами (15).

Масло содержит важные питательные вещества. В следующем разделе мы увидим, как вы можете использовать масло в своих интересах.

Как использовать эфирное масло ангелики

Эфирное масло ангелики можно использовать в диффузоре или вдыхать прямо из флакона. Это полезно при лечении респираторных заболеваний. Сочетание его с другими эфирными маслами, такими как масло перечной мяты и эвкалипта, усилит пользу для здоровья. Вы можете добавить масло в воду в ванне, чтобы получить успокаивающее и расслабляющее действие.

Для лечения кожных заболеваний, таких как псориаз, можно смешать эфирное масло ангелики с маслом-носителем, таким как жожоба или кокос. Вы можете нанести эту смесь наружно на пораженные участки.

При артрите, болях в суставах или менструальных спазмах массируйте эфирное масло, разбавленное маслом-носителем.

Вы можете добавить смесь эфирных масел, таких как масло чайного дерева или лаванды, к солям для ванн, чтобы расслабить и расслабить.

Но сколько эфирного масла можно использовать? Мы обсудили идеальную дозировку масла в следующем разделе.