Оглавление:
Вы упорный любитель шоколада, который просто не может оставаться в стороне от его сладости? Что ж, у нас есть для вас здоровая альтернатива, на вкус одинаково вкусная! Смущенный? Не надо. Черный сапоте, также называемый шоколадным пудингом, представляет собой ягодный фрукт, похожий на тропический томат. И у этого фрукта есть ряд преимуществ!
Черный сапоте - вкусный напиток
Мякоть черного сапоте едят сырой или, в большинстве случаев, смешивают с молоком или соками. Фрукт является популярным дополнением к нескольким рецептам смузи, что делает его идеальным десертом для любителей шоколада. Вы можете наслаждаться вкусом без лишних калорий.
Кроме того, черный сапоте также используется при приготовлении мороженого и ликеров. Помимо забавного аспекта, черный сапоте, как уже отмечалось, имеет много преимуществ для здоровья.
Вот вам замечательная польза для здоровья черного сапота! Читать дальше!
1. Ваша суточная доза витамина С
Черный сапоте - ваш самый простой способ получить витамин С, если вы не большой поклонник цитрусовых. Предложение 100 г фруктов обеспечит около 25%