17 лучших преимуществ сока тамаринда для кожи, волос и здоровья

Стручок тамаринда землисто-коричневого цвета и имеет очень острый вкус. Его можно использовать для приготовления сока тамаринда, который имеет множество преимуществ для здоровья. Это широко используется в качестве специи в местных кухнях Латинской Америки, Азии и Карибских островов. Сок тамаринда также можно использовать в качестве ароматизатора. Он содержит витамин B, каротины, витамин C, калий и магний.

Преимущества сока тамаринда

Давайте посмотрим на 17 основных преимуществ сока тамаринда:

1. Слабительное.

Сок тамаринда - мягкое слабительное средство. Он используется для лечения заболеваний желчи и помогает организму бороться с вирусными инфекциями, такими как простуда и лихорадка.

2. Уход за глазами

Сок мякоти тамаринда можно использовать для лечения конъюнктивита. Глазные капли готовят традиционным методом с использованием семян тамаринда для лечения синдрома сухого глаза.

3. Сваи

Сок цветка тамаринда извлекается, и его нужно пить, чтобы вылечить кровоточащие сваи.

4. Готовка

Сок тамаринда широко используется во многих штатах Индии для приготовления карри, заправки салатов и т. Д.

Добавьте сок к овощам для освежающего послевкусия.
Вы также можете приготовить свежий напиток, смешав сахар и сок тамаринда с 2 стаканами холодной воды и дольками лимона.
Сделайте пикантный напиток, добавив его в свежий апельсиновый сок с сахаром.
Приготовьте заправку для салата из тамаринда, лимонного сока, сахара и оливкового масла.

5. Обмен веществ.

Сок тамаринда ускоряет обмен веществ, что, в свою очередь, является отличным способом снизить потерю веса.

6. Здоровье желудка

Использование сока тамаринда лечит воспалительные заболевания кишечника, такие как язвенный колит и болезнь Крона. Сок мякоти тамаринда помогает предотвратить язву желудка и помогает избавиться от желудочного сока.

Смешайте это с медом, молоком, лимоном и финиками, чтобы облегчить расстройство желудка. Они являются богатыми источниками клетчатки, которая регулирует дефекацию и лечит запоры, кишечных червей и паразитов у детей. Это отличный естественный способ вылечить диарею и дизентерию, а также уменьшить воспаление, вызванное геморроем.

7. Диабет

Сок мякоти тамаринда блокирует углеводы, что помогает организму усваивать углеводы. Это снижает уровень глюкозы в крови у больных сахарным диабетом после еды. Сок тамаринда - традиционный метод лечения диабета и снижения уровня сахара в крови. Сок тамаринда предотвращает окислительное повреждение поджелудочной железы, связанное с диабетом. У больных сахарным диабетом также может развиться ишемическая болезнь сердца. Регулярное употребление сока тамаринда снижает риск этого и других связанных с ним заболеваний.

8. Иммунная система.

Этот сок содержит множество антиоксидантов, которые полезны для здоровья. Это также улучшает иммунную систему и другие связанные с ней проблемы, такие как простуда, кашель, грипп и т. Д.

9. Антиоксиданты.

Сок тамаринда - очень богатый источник антиоксидантов, который защищает ваше тело от опасных свободных радикалов.

10. Здоровье сердца

Этот сок обладает способностью предотвращать процесс окисления холестерина, что может остановить прилипание холестерина к стенкам артерий и их блокировку. Это снизит риск ишемической болезни сердца и высокого уровня холестерина.

11. Ожирение.

Многим людям с ожирением необходимо сбросить вес, чтобы поддерживать свой вес. В таких случаях сок тамаринда может быть очень полезен для похудания и лечения ожирения.

12. Рак

В нем очень много антиоксидантов, которые полезны для снижения риска рака и улучшения иммунной системы организма.

13. Эффект охлаждения

Это придает охлаждающий эффект температуре вашего тела. Следовательно, этот напиток следует употреблять для лечения солнечных ударов в тропических регионах.

14. Противовоспалительное

Сок тамаринда обладает противовоспалительным действием, которое может быть полезно при боли в горле. Полощите горло соком тамаринда, чтобы уменьшить боль и облегчить боль в горле. Его также можно наносить на суставы, чтобы снять воспаление и боль.

15. Здоровье кожи.

Сок тамаринда полезен для здоровья вашей кожи, а также для лечения ожогов и предотвращения отеков. Нанесите сок, чтобы кожа оставалась сияющей и здоровой. Это также может уменьшить или удалить распространенные шрамы от прыщей или ветрянки с лица и других частей тела. Сок тамаринда содержит ферменты, клетчатку, витамин B, витамин C и альфа-гидроксильные кислоты, которые удаляют омертвевшие клетки кожи.

16. Очиститель крови

Сок тамаринда также используется в косметических средствах, таких как маска для лица из тамаринда и скраб для лица. Он содержит кислоты, минералы, пищевые волокна и витамин С, который является хорошим очистителем крови.

17. Скраб для тела

Возьмите 3/4 стакана свежего сока мякоти тамаринда.
Смешайте с 2 столовыми ложками лимонного сока, небольшим количеством пищевой соды и 2 столовыми ложками коричневого сахара.
Хорошо перемешайте, пока не превратится в однородную пасту.
Отшелушивайте с помощью мочалки, принимая душ, чтобы кожа сияла.

Надеюсь, вы нашли информацию о пользе сока тамаринда. Оставьте нам комментарий ниже.