Оглавление:
- Что вызывает сухость кожи вокруг глаз?
- 15 домашних средств для лечения сухой кожи вокруг глаз
- 1. Гель алоэ вера
- Тебе понадобится
- Метод
- 2. Миндальное масло.
- Тебе понадобится
- Метод
- 3. Масло витамина Е
- Тебе понадобится
- Метод
- 4. Глицерин
- Тебе понадобится
- Метод
- 5. Вазелин или вазелин.
- Тебе понадобится
- Метод
- 6. Зеленый чай в пакетиках.
- Тебе понадобится
- Метод
- 7. Авокадо
- Тебе понадобится
- Метод
- 8. Мед
- Тебе понадобится
- Метод
- 9. Огурец
- Тебе понадобится
- Метод
- 10. Молоко.
- Тебе понадобится
- Метод
- 11. Масло ши
- Тебе понадобится
- Метод
- 12. Оливковое масло.
- Тебе понадобится
- Метод
- 13. Йогурт.
- Тебе понадобится
- Метод
- 14. Молочный крем
- Тебе понадобится
- Метод
- 15. Розовая вода
- Тебе понадобится
- Метод
- Как предотвратить сухость вокруг глаз - советы, которым нужно следовать
- 1. Держите себя гидратированным
- 2. Избегайте грубых мытьев для лица.
- 3. Держите область вокруг глаз увлажненной.
- 4. Не трите глаза.
- 5. Ограничьте пребывание на солнце
- 6. Снимайте макияж каждый день.
- 7. Избегайте использования определенных ингредиентов в ваших продуктах.
- 8. Не царапайте область вокруг глаз.
- Что есть и чего избегать для лечения сухой кожи вокруг глаз
- 1. Употребляйте пробиотики.
- 2. Соблюдайте сбалансированную диету.
- 3. Включите незаменимые жирные кислоты.
- 4. Употребляйте пищу, богатую клетчаткой.
- Часто задаваемые вопросы
- 17 источников
Кожа вокруг глаз очень хрупкая. Без должного ухода становится сухим. Однако неправильный уход - не единственный виновник. Загрязнение, тяжелый макияж глаз, кофеин, плохой сон и множество других факторов перегружают ваши глаза и делают их тусклыми, усталыми и сухими.
Более того, поскольку кожа вокруг глаз нежная, вы не сможете легко замаскировать признаки пренебрежения. Не волнуйся. Вот арсенал простых и натуральных домашних средств, которые помогут справиться с сухой кожей вокруг глаз.
Что вызывает сухость кожи вокруг глаз?
Сухость кожи вокруг глаз, особенно век и области под глазами, может быть обусловлена множеством факторов. Кожа вокруг глаз может быть сухой, зудящей и шелушащейся из-за:
- Погодные условия (низкая влажность и сухая погода, особенно при смене сезонов)
- Чрезмерное использование горячей воды
- Старение
- Не удаляет макияж должным образом
- Чрезмерное трение
- Едкие химические вещества (присутствуют в мыле, средствах для ухода за кожей и косметических продуктах)
Однако другие факторы, лежащие в основе здоровья, также могут вызвать сухость вокруг глаз и вызвать зуд и шелушение кожи. Это включает:
- Контактный дерматит
Это происходит, когда ваша кожа контактирует с раздражителем, содержащимся в средствах для ухода за кожей или глазами. Солнцезащитный крем, увлажняющий крем, средство для умывания, тушь для ресниц и средства для укладки - все, что может вызвать раздражение кожи. Избегание продуктов, которые раздражают кожу, может помочь в лечении контактного дерматита.
- Атопический дерматит
Это состояние характеризуется покраснением, зудом и шелушением на коже. Это хроническое заболевание, которое может быть вызвано вашей иммунной системой, вызвано окружающей средой или может передаваться в вашей семье. Вам необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы контролировать его симптомы.
- Псориаз лица
При псориазе веки становятся чешуйчатыми (чешуйки обычно покрывают ресницы), а область под глазами становится сухой и твердой.
Посетите дерматолога, если у вас есть одно из этих состояний. Они оценят ваше состояние и предложат подходящее средство.
Однако, если сухость кожи вокруг глаз вызвана общим пренебрежением или какой-либо другой причиной, вы можете проявить к ней некоторую любовь с помощью домашних средств. Эти средства обеспечат питание и увлажнение кожи вокруг глаз. Прокрутите вниз, чтобы проверить их.
Примечание: убедитесь, что ни один из этих ингредиентов не попал вам в глаза. Кроме того, проверьте эти средства на внутренней стороне руки или запястья перед нанесением под глаза, поскольку существует риск аллергической реакции и может быть опасно для глаз.
15 домашних средств для лечения сухой кожи вокруг глаз
- Гель Алоэ Вера
- Миндальное масло
- Масло с витамином Е
- Глицерин
- Вазелин или вазелин
- Зеленый чай в пакетиках
- Авокадо
- Мед
- Огурец
- Молоко
- Масло ши
- Оливковое масло
- Йогурт
- Молочный крем
- Розовая вода
1. Гель алоэ вера
Алоэ вера увлажняет и увлажняет кожу. Он также способствует выработке коллагена, стимулируя фибробласты, тем самым предотвращая появление морщин (1). Это особенно полезно для ухода за сухой кожей вокруг глаз.
Тебе понадобится
1 столовая ложка свежего геля алоэ вера
Метод
- Помассируйте гель алоэ вера вокруг глаз, уделяя особое внимание сухим частям.
- Оставьте на ночь.
- Смыть на следующий день.
- Повторяйте это каждую ночь.
2. Миндальное масло.
Миндальное масло - отличное смягчающее средство, способное излечить сухую кожу. Это также полезно при лечении экземы и псориаза (2).
Тебе понадобится
Несколько капель миндального масла
Метод
- Мягкими массирующими движениями нанесите миндальное масло на кожу вокруг глаз.
- Оставьте на ночь.
- Смыть на следующее утро.
- Повторяйте это средство каждую ночь.
3. Масло витамина Е
Витамин Е - отличный антиоксидант. Он увеличивает выработку коллагена, оказывает антивозрастное действие и уменьшает темные круги под глазами (3). Он также сохраняет кожу вокруг глаз молодой и здоровой.
Тебе понадобится
2 капсулы витамина Е
Метод
- Осторожно разорвите капсулы и извлеките масло.
- Помассируйте масло вокруг глаз.
- Оставьте на ночь.
- Повторяйте это каждую ночь.
4. Глицерин
Глицерин сохраняет кожу увлажненной и предотвращает сухость. Исследование показало, что крем, содержащий глицерин, эффективен при лечении атопической сухой кожи (4).
Тебе понадобится
- Несколько капель глицерина
- 2 ватных диска
Метод
- Нанесите немного глицерина на ватные диски.
- Поместите подушечки на глаза.
- Оставьте их на 5 минут, а затем удалите.
- Оставьте глицерин на коже на ночь.
- Смыть на следующее утро.
- Повторяйте это каждую ночь.
5. Вазелин или вазелин.
Вазелин помогает предотвратить потерю влаги с кожи (5). Это свойство вазелина сохраняет кожу увлажненной и предотвращает ее пересыхание. Однако он немного жирный, что может быть нежелательно для некоторых людей.
Тебе понадобится
½ чайной ложки вазелина или любого вазелина
Метод
- Нанесите на кончики пальцев небольшое количество вазелина.
- Слегка помассируйте область вокруг глаз.
- Оставьте на ночь.
- На следующее утро умойтесь теплой водой.
- Применяйте это каждую ночь.
6. Зеленый чай в пакетиках.
Зеленый чай обладает свойствами обновления кожи и омоложения (6). Хотя нет никаких доказательств, подтверждающих эффективность зеленого чая в уменьшении сухости вокруг глаз, нанесение пакетиков зеленого чая на кожу может помочь предотвратить отечность и сухость в области глаз.
Тебе понадобится
- 2 пакетика зеленого чая
- вода
Метод
- Нагрейте воду в кастрюле и налейте ее в чашку.
- Погрузите два чайных пакетика в горячую воду на несколько минут.
- Выньте их и дайте остыть.
- Положите их на веки.
- Оставьте чайные пакетики на 15-20 минут (или дольше).
- Снимите их и ополосните глаза прохладной водой.
- Повторяйте эти действия один раз в день (желательно перед сном).
7. Авокадо
Масло авокадо очень питательно для сухой и поврежденной кожи. Его местное применение показало увеличение синтеза коллагена в исследованиях на крысах (7). Это может помочь уменьшить появление морщин вокруг глаз. Мякоть авокадо показала более быстрое заживление ран в исследованиях на крысах.
Тебе понадобится
Несколько капель масла авокадо или 1 столовая ложка мякоти авокадо (пюре)
Метод
- Если вы используете масло авокадо, аккуратно помассируйте кожу вокруг глаз с маслом.
- Оставьте на ночь и смойте на следующее утро.
- Если вы используете мякоть авокадо, нанесите мякоть вокруг глаз.
- Оставьте на 15-20 минут.
- Аккуратно удалите мякоть влажной салфеткой.
- Смойте теплой водой.
- Повторяйте один раз в день перед сном.
8. Мед
Мед использовался для исцеления и лечения кожных заболеваний с древних времен. Мед чрезвычайно увлажняет и является отличным смягчающим и увлажняющим средством, которое сохраняет вашу кожу здоровой, предотвращая потерю воды и сохраняя ее увлажненной (8).
Тебе понадобится
1 чайная ложка органического меда или меда манука
Метод
- Нанесите очень тонкий слой меда на кожу вокруг глаз.
- Оставьте на 15-20 минут.
- Смойте теплой водой.
- Затем нанесите увлажняющий крем для глаз.
- Повторяйте эту процедуру каждую ночь.
9. Огурец
Огурец оказывает охлаждающее действие на кожу. При нанесении на область вокруг глаз он уменьшает темные круги, увлажняет кожу и уменьшает воспаление (9).
Тебе понадобится
- 4-5 столовых ложек огуречного сока (натереть огурец и извлечь сок)
- 2 ватных диска
Метод
- Охладите огуречный сок на полчаса.
- Смочите ватные диски соком.
- Поместите их на глаза.
- Оставьте на 15-20 минут.
- Удалите ватные диски.
- Смыть сок холодной водой.
- Повторяйте это средство каждую ночь.
10. Молоко.
Молоко оказывает охлаждающее действие на кожу. Сохраняет питание и увлажнение кожи. Молоко содержит молочную кислоту, которая помогает улучшить текстуру кожи и сделать ее гладкой (10).
Тебе понадобится
- Сырое молоко
- 2 ватных диска
Метод
- Окуните ватные диски в сырое молоко и приложите их к глазам.
- Оставьте на 20 минут.
- Снимите подушечки и промойте глаза холодной водой.
- Повторяйте это один раз в день.
11. Масло ши
Масло ши часто используется в коммерческих увлажняющих средствах и средствах по уходу за кожей из-за его увлажняющих, противовоспалительных и увлажняющих свойств (11). Следовательно, масло ши можно использовать для лечения кожи вокруг глаз.
Тебе понадобится
- 1 чайная ложка сырого масла ши
- 1 капсула витамина Е (по желанию)
Метод
- Выдавите масло витамина Е из капсулы и смешайте его с маслом ши.
- Разотрите немного смеси между пальцами.
- Слегка помассируйте кожу вокруг глаз.
- Оставьте на ночь.
- Смыть на следующий день.
12. Оливковое масло.
Местное применение оливкового масла оказывает противовоспалительное действие на кожу. Он уменьшает окислительное повреждение, лечит вашу кожу и способствует восстановлению дермы (7).
Тебе понадобится
Несколько капель оливкового масла холодного отжима
Метод
- Слегка помассируйте оливковым маслом область вокруг глаз.
- Оставьте на ночь.
- На следующее утро смойте прохладной водой.
- Повторяйте это каждую ночь.
13. Йогурт.
Йогурт часто используется в масках для лица или применяется сам по себе из-за его увлажняющих свойств. Он осветляет вашу кожу, успокаивает ее и повышает уровень влажности (12).
Тебе понадобится
1 столовая ложка простого йогурта или творога
Метод
- Нанесите йогурт вокруг глаз. Будьте осторожны, чтобы не попасть в глаза.
- Оставьте на 10-15 минут.
- Смыть прохладной водой.
- Повторяйте это один раз в день.
14. Молочный крем
Молочный крем - популярное домашнее средство, которое используется из-за его увлажняющего действия. Это помогает сохранить кожу увлажненной и молодой, а также делает ее мягкой и гладкой.
Тебе понадобится
1 чайная ложка молочных сливок или малай
Метод
- Мягкими массирующими движениями нанесите молочный крем на кожу вокруг глаз.
- Оставьте на 15-20 минут.
- Удалите крем мягкой тканью.
- Повторяйте эту процедуру один раз в день.
15. Розовая вода
Розовая вода омолаживает вашу кожу. Он оказывает противовоспалительное действие на вашу кожу и помогает уменьшить покраснение, отечность и воспаление (13). Это может не предотвратить сухость, но может помочь сохранить кожу спокойной и помолодевшей. Розовую воду можно легко приготовить дома. Розовая вода, приготовленная в домашних условиях, более полезна, чем имеющаяся в продаже.
Тебе понадобится
- 2 столовые ложки розовой воды
- 2 ватных диска
Метод
- Смочите ватные диски в розовой воде.
- Поместите их на глаза.
- Оставьте на 15-20 минут и расслабьтесь.
- Снимите подушечки и повторяйте то же самое каждую ночь перед сном.
Предотвратить сухость вокруг глаз - не сложная задача. Следуйте этим средствам, чтобы позаботиться о коже вокруг глаз. Кроме того, осторожное обращение с кожей и глазами поможет сохранить их здоровье надолго. Ознакомьтесь с мерами предосторожности, которые необходимо соблюдать, чтобы предотвратить сухость кожи вокруг глаз.
Как предотвратить сухость вокруг глаз - советы, которым нужно следовать
1. Держите себя гидратированным
Питьевая вода помогает поддерживать баланс влаги в теле и предотвращает сухость.
2. Избегайте грубых мытьев для лица.
Всегда выбирайте не содержащие мыла, гипоаллергенные и мягкие средства для мытья лица. Такие средства для умывания не напрягают и не сушат кожу.
3. Держите область вокруг глаз увлажненной.
Используйте хороший крем для глаз, чтобы увлажнить область вокруг глаз. Обычный крем для лица не подойдет для нежной области вокруг глаз; ему нужны определенные продукты, чтобы оставаться здоровым.
4. Не трите глаза.
Поскольку кожа вокруг глаз нежная, слишком сильное или чрезмерное растирание может привести к повреждению капилляров и появлению синяков и опухолей в глазах.
5. Ограничьте пребывание на солнце
Вредные ультрафиолетовые лучи солнца могут вызвать морщинки, сухость и морщины на коже вокруг глаз (14). Всегда наносите солнцезащитный крем на эту область, чтобы она была защищена, и надевайте солнцезащитные очки, когда выходите на улицу.
6. Снимайте макияж каждый день.
7. Избегайте использования определенных ингредиентов в ваших продуктах.
Не наносите на кожу какие-либо продукты с парабенами, ланолином, формальдегидом и агентами, выделяющими формальдегид, а также с ароматизаторами. Они часто вызывают раздражение кожи и могут привести к сухости вокруг глаз.
8. Не царапайте область вокруг глаз.
Если ваша кожа кажется сухой и зудящей, не расчесывайте ее. Это может ухудшить состояние. Нанесите противозудный крем или горячий или холодный компресс, чтобы уменьшить раздражение.
Помимо этих мер предосторожности, вам также необходимо позаботиться о своей диете, чтобы улучшить свою кожу и общее состояние здоровья.
Что есть и чего избегать для лечения сухой кожи вокруг глаз
1. Употребляйте пробиотики.
Они улучшают общее состояние вашей кожи (15). Попробуйте включить в свой рацион пробиотики, такие как ферментированные продукты, йогурт и квашеную капусту.
2. Соблюдайте сбалансированную диету.
Соблюдение сбалансированной диеты помогает вашему телу справляться с различными заболеваниями и кожными заболеваниями (16). Включите в свой рацион рыбу, яйца, мясо, овощи, фрукты и цельнозерновые продукты. Эти продукты богаты антиоксидантами, которые помогают восстанавливать поврежденные клетки кожи и улучшают ее качество.
3. Включите незаменимые жирные кислоты.
Незаменимые жирные кислоты защищают липидный слой кожи и предотвращают ее высыхание (17). Поэтому при приготовлении блюд лучше использовать негидрированные растительные масла. Включите в свой рацион масло канолы и оливковое масло.
4. Употребляйте пищу, богатую клетчаткой.
Клетчатка помогает вывести из организма токсины, накопленные в результате воздействия факторов окружающей среды, таких как пыль и загрязнения. Ешьте такие продукты, как цельнозерновой хлеб, кукуруза, фасоль, яблоки и брюссельская капуста, чтобы удовлетворить ваши ежедневные потребности в клетчатке.
Кроме того, старайтесь избегать обработанной, жареной и острой пищи. Если ваше тело здоровое изнутри, это видно на вашей коже.
Все, что нужно вашим глазам, - это немного дополнительного внимания. Проявите им нежную любящую заботу с этими домашними средствами и наблюдайте, как они улучшаются. Однако, если это серьезное кожное заболевание, и через неделю вы не заметите улучшения, обратитесь к врачу.
Часто задаваемые вопросы
Может ли аллергия вызвать сухость кожи вокруг глаз?
Да, они могут. Проконсультируйтесь с врачом и пройдите тест на аллергию. Вы можете получить аллергию на любой ингредиент или пищу местного действия.
Как успокоить раздраженную кожу вокруг глаз?
Следуйте домашним средствам, используйте местные мази и разработайте хороший режим ухода за кожей, особенно за кожей вокруг глаз.
17 источников
Stylecraze имеет строгие правила выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.- Алоэ Вера: краткий обзор. Индийский журнал дерматологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/
- Использование и свойства миндального масла, Дополнительные методы лечения в клинической практике, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20129403
- Витамин Е в дерматологии, Индийский онлайн-журнал дерматологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4976416/
- Двойное слепое исследование, сравнивающее влияние глицерина и мочевины на сухую, экзематозную кожу у пациентов с атопией. Acte dermato-venereologica, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12013198
- Увлажняющие средства: скользкая дорога., Индийский журнал дерматологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4885180/
- Зеленый чай связан с омоложением кожи, Science Daily.,
- Противовоспалительные и восстанавливающие кожный барьер эффекты местного применения некоторых растительных масел, Международный журнал молекулярных наук, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/
- Мед в дерматологии и уходе за кожей: обзор, журнал косметической дерматологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24305429
- Оценка потенциальных преимуществ огурцов для улучшения здоровья и ухода за кожей, Журнал исследований и клинической практики старения.
www.jarcp.com/3050-evaluating-the-potential-benefits-of-cucumbers-for-improved-health-and-skin-care.html
- Эпидермальные и кожные эффекты местной молочной кислоты. Журнал Американской академии дерматологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8784274
- Влияние местного и диетического использования масла ши на животных, Американский журнал наук о жизни.
www.sciencepublishinggroup.com/journal/paperinfo.aspx journalid = 118 & doi = 10.11648 / j.ajls.20140205.18
- Клиническая эффективность масок для лица, содержащих йогурт и Opuntia humifusa Raf. (F-YOP)., Journal of Cosmetic Science, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22152494
- Фармакологические эффекты Rosa Damascena »Иранский журнал фундаментальных медицинских наук, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3586833/
- УФ-излучение и кожа, Международный журнал молекулярных наук, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3709783/
- Воздействие пробиотиков на кожу. Критические обзоры в области пищевой науки и питания, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24364369
- Диета и дерматология, Журнал клинической и эстетической дерматологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4106357/
- Незаменимые жирные кислоты и здоровье кожи, Институт Линуса Полинга, Университет штата Орегон.
lpi.oregonstate.edu/mic/health-disease/skin-health/essential-fatty-acids