15 удивительных преимуществ чаванпраша

Возможно, вы прибегали к такому большому количеству мер, чтобы оставаться здоровым и здоровым на протяжении многих лет, но пробовали ли вы когда-нибудь использовать специально разработанные аюрведические добавки? Если вы сторонник традиционных методов аюрведы, то употребление чаванпраша идеально для вас. Чаванпраш имеет множество преимуществ для здоровья.

Хотели бы вы узнать больше, хорошо или плохо чаванпраш? Продолжай читать!

Что такое чаванпраш?

Чаванпраш - это состав на основе трав и добавка для здоровья, которые могут принимать люди буквально любой возрастной группы. И мужчинам, и женщинам полезно регулярно принимать чаванпраш. На вкус он кисло-сладкий, немного острый и в некоторой степени напоминает фруктовое варенье. Он липкий, имеет коричневато-черный оттенок.

Чаванпраш Ингредиенты

Как приготовить чаванпраш? Сам по себе чаванпраш сделан из множества трав и экстрактов растений, которые доказали свои лечебные свойства. Считается, что фактической формуле чаванпраша несколько тысяч лет. Травы и экстракты, используемые в этой рецептуре, обладают повышающими иммунитет и придающими энергию свойствами. Состав можно хранить вне холодильника, и в целом он имеет длительный срок хранения. Такие бренды, как Himalaya, Zandu и Dabur, известны тем, что производят качественный чаванпраш в Индии. Основные ингредиенты чаванпраша:

• Амла
• Ашваганда
• Ним
• Пиппали
• Белый сандал
• Тулси
• Шафран
• Кардамон
• Арджун
• Брахми
• Сафлоровый мед
• Топленое масло

Точное количество и количество ингредиентов в рецепте чаванпраша может варьироваться от одной марки к другой. Оттенок, вкус и толщина также могут быть разными.

Чаванпраш использует

Хотите знать, как используются чаванпраш? И взрослые, и дети могут принимать чаванпраш. Большинство людей предпочитают принимать его зимой, но нет ничего плохого в том, чтобы принимать чаванпраш круглый год. В идеале взрослым можно принимать по одной ложке как утром, так и вечером. Хотя производители рекомендуют принимать его с молоком, вы также можете принимать его натощак.

Основные преимущества чаванпраша

Ознакомьтесь с некоторыми из лучших преимуществ чаванпраша подробно.

1. Предотвращает сезонные инфекции:

Когда наступает зима или начинается сезон дождей, погода резко меняется, принося в воздух новые бактерии, микробы и живые организмы. Некоторые люди в эти месяцы становятся жертвами инфекций и лихорадки. Чаванпраш помогает вашему организму бороться с грибковыми и бактериальными инфекциями.

2. Улучшает пищеварительную систему:

3. Помогает бороться с респираторными проблемами:

Травы, присутствующие в этой древней формуле, могут помочь людям, страдающим от длительных и хронических респираторных заболеваний (2). На самом деле это в некоторой степени способствует функционированию легких.

4. Помогает сохранить кожу сияющей и здоровой:

Вопреки мнению многих, внешнего нанесения косметических средств на кожу недостаточно, чтобы выглядеть молодо и привлекательно. То, что вы принимаете, также отражается на вашей коже. Чаванпраш содержит ряд трав, в том числе амлу, в которой содержится большое количество витамина С. Эти травы при приеме внутрь помогают коже оставаться здоровой и сияющей. Таким образом, употребление чаванпраша в некоторой степени помогает предотвратить признаки старения. Шафран, присутствующий в этом эликсире, может помочь улучшить цвет лица.

5. Помощь в очищении крови:

Люди, которые ведут беспокойный образ жизни, меньше спят или употребляют нездоровую пищу, часто получают избыток токсинов в своем организме. Эти токсины при хранении в организме приводят к возникновению ряда осложнений и недугов. Они также препятствуют естественному процессу очищения крови в организме. Употребление чаванпраша помогает очистить кровь и выводит из организма эти избыточные токсичные элементы.

6. Повышает сексуальную доблесть:

Хотя это малоизвестно, употребление чаванпраша может помочь повысить сексуальное мастерство и лучше справиться с сексуальными проблемами. Например, травы, содержащиеся в этом составе, помогают поддерживать форму менструального цикла.

7. Помогите справиться со стрессом:

Травы, присутствующие в этой аюрведической формуле, на самом деле оказывают успокаивающее действие на вашу нервную систему. Таким образом, его употребление может помочь вам лучше справиться со стрессом.

8. Обостряет память и улучшает работу мозга:

Вы должны следить за очень многими вещами в своей жизни и карьере. Иногда кто-нибудь что-то забывает, даже в молодом возрасте. Употребление чаванпраша укрепляет ваше тело травами, которые помогают улучшить функции мозга и улучшить память. Помимо взрослых, дети также могут лучше сосредоточиться на учебе и сосредоточиться на различных занятиях, употребляя этот аюрведический эликсир.

9. Предлагает энергию для повседневных дел:

Из-за загруженности, непрерывной многозадачности и напряжения многие люди чувствуют недостаток энергии при выполнении дел, включая повседневные дела. Чаванпраш содержит множество травяных экстрактов, которые дают вашему телу достаточно энергии, чтобы выполнять повседневные дела, не чувствуя усталости или утомления.

10. Способствует снижению веса.

Многие люди с ожирением не могут сбросить лишние килограммы, потому что их метаболизм не находится на оптимальном уровне. Употребление чаванпраша помогает стимулировать обмен веществ и, таким образом, помогает похудеть (3).

11. Повышение здоровья сердца:

Это одно из лучших преимуществ чаванпраша. Да, регулярное употребление чаванпраша может принести пользу здоровью сердца, говорят эксперты аюрведы.

12. Регулятор холестерина:

Прием чаванпраша может помочь снизить высокий уровень холестерина в крови. Он также регулирует кровяное давление (4).

13. Помогает улучшить состояние ногтей и волос:

Употребление этого эликсира может помочь улучшить здоровье ваших волос и ногтей. Антиоксиданты, присутствующие в чаванпраше, помогают замедлить преждевременное поседение волос и предотвратить ломкость ногтей.

14. Помогает бороться с простудой и кашлем:

Чаванпраш содержит витамин С и другие ингредиенты, которые помогают организму бороться с вирусами и бактериями, вызывающими простуду и кашель.

15. Инфекции мочевыводящих путей:

Прием чаванпраша, вероятно, принесет пользу тем, кто страдает от инфекций мочевыводящих путей и других связанных с ними заболеваний.

О чем следует помнить

Хотя употребление чаванпраша повысит уровень иммунитета и принесет много пользы для здоровья, это не рекомендуется для пациентов с диабетом (хотя в настоящее время вы можете найти варианты чаванпраша без сахара для таких людей). Чаванпраш содержит топленое масло, но если вы принимаете его в