Грибок ногтей на ногах, также известный как онихомикоз, поражает около 14% населения США (1). Это грибковая инфекция, которая может распространиться на кожу вокруг пораженного пальца стопы, а также на другие ногти. Из-за этого ногти на ногах становятся ломкими и желтоватыми.

В этой статье мы собрали несколько средств, которые могут помочь в лечении этого состояния и облегчить симптомы. Однако даже после продолжительного использования, если эти средства не помогают вылечить онихомикоз, проконсультируйтесь с врачом, чтобы проверить наличие каких-либо основных причин инфекции. Читай дальше, чтобы узнать больше.

• Домашние средства от грибка ногтей на ногах
• Советы по профилактике
• Когда обратиться к врачу

Домашние средства от грибка ногтей на ногах

1. Масло чайного дерева

Масло чайного дерева можно использовать для лечения онихомикоза. Местное применение может помочь в лечении симптомов грибка ногтей и улучшить внешний вид пораженных ногтей (2).

Тебе понадобится

• 2-3 капли масла чайного дерева
• Масло-носитель, такое как кокосовое масло
• Ватный диск

Что ты должен сделать

1. Смешайте несколько капель масла чайного дерева и кокосового масла.
2. Нанесите эту смесь на ватный диск и нанесите на пораженный ноготь на ноге.

Как часто вы должны это делать

Применяйте это 2 раза в день.

2. Vicks VapoRub

В состав этого противозастойного средства входит ментол, который может помочь облегчить симптомы грибка ногтей на ногах (3).

Тебе понадобится

• Викс ВапоРуб
• Марля стерильная

Что ты должен сделать

1. Обрежьте пораженные ногти и вымойте их.
2. Нанесите немного Vicks VapoRub на пораженный ноготь.
3. Накройте палец стерильной марлей и оставьте на ночь.

Как часто вы должны это делать

Делайте это в течение нескольких недель каждую ночь перед сном.

3. Экстракт Snakeroot

Экстракт Snakeroot может помочь вылечить пораженный ноготь на пальце ноги и облегчить симптомы грибка ногтей на ногах (4).

Тебе понадобится

• Несколько капель экстракта змеи
• вода

Что ты должен сделать

1. Смешайте несколько капель экстракта змеевика с водой.
2. Нанесите этот раствор на пораженный ноготь.
3. Смойте примерно через час.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это 2 раза в день.

4. Масло орегано.

Масло орегано - это эфирное масло, обладающее мощными противогрибковыми свойствами (5). Следовательно, он может помочь облегчить симптомы грибковой инфекции ногтей, уничтожив ее первопричину.

Тебе понадобится

• 3-4 капли масла орегано
• 1 чайная ложка кокосового масла

Что ты должен сделать

1. Добавьте три-четыре капли масла орегано в чайную ложку кокосового масла.
2. Хорошо перемешайте и нанесите на пораженный ноготь.
3. Оставьте, пока он полностью не высохнет.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это 2 раза в день.

5. Экстракт оливковых листьев

Исследования показывают, что экстракт оливковых листьев обладает противогрибковыми свойствами (6). Его биоактивные компоненты могут устранить грибковую инфекцию и снова сделать ногти на ногах здоровыми.

Тебе понадобится

Несколько капель экстракта оливковых листьев

Что ты должен сделать

1. Нанесите несколько капель экстракта листьев оливы на пораженный ноготь.
2. Оставьте и дайте высохнуть.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это 2 раза в день.

6. Озонированное подсолнечное масло.

Озонированное подсолнечное масло может проявлять фунгистатические свойства. Это может сделать его подходящим для лечения грибка ногтей на ногах, поскольку озон может диффундировать в стенку гриба, тем самым подавляя его распространение (7).

Тебе понадобится

Чайная ложка озонированного подсолнечного масла

Что ты должен сделать

1. Нанесите несколько капель озонированного подсолнечного масла на пораженный ноготь на ноге.
2. Вы должны накрыть его стерильной марлей.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это один раз в день.

7. Уксус

Ванна для ног с уксусом - одно из распространенных домашних средств от грибка ногтей на ногах. Это можно объяснить антимикробными свойствами раствора уксуса, которые также могут предотвратить дальнейшее заражение (8).

Тебе понадобится

• 1/2 стакана уксуса
• 2-3 стакана воды
• Неглубокая ванна

Что ты должен сделать

1. Смешайте все упомянутые выше ингредиенты в неглубокой ванне.
2. Погрузите ноги в этот раствор примерно на 20 минут.

Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день.

8. Чеснок.

Чеснок содержит биоактивное соединение, называемое аджоеном, которое обладает антимикотическими свойствами (9). Это помогает чесноку бороться с грибковой инфекцией, вызывающей грибок ногтей на ногах.

Тебе понадобится

1-2 очищенных зубчика чеснока

Что ты должен сделать

1. Измельчите два зубчика свежего чеснока.
2. Нанесите эту пасту на пораженный ноготь на ноге.
3. Вы должны оставить его на полчаса, а затем смыть водой.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это 2 раза в день.

9. Пищевая сода.

Бикарбонат натрия, широко известный как пищевая сода, проявляет противогрибковую активность против грибковых инфекций (10). Это делает его пригодным для лечения грибка ногтей на ногах или онихомикоза.

Тебе понадобится

• 1-2 чайные ложки пищевой соды
• Вода по мере необходимости

Что ты должен сделать

1. Приготовьте пасту, смешав пищевую соду и воду.
2. Нанесите эту пасту на инфицированный ноготь.
3. Смойте через 20-30 минут.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 1-2 раза в день.

10. Перекись водорода

В качестве противогрибкового средства можно использовать раствор перекиси водорода (11). Его биоактивные соединения могут помочь устранить инфекцию ногтей на ногах.

Тебе понадобится

• 1 стакан раствора перекиси водорода
• 3 стакана воды

Что ты должен сделать

1. Возьмите чашку 3% раствора перекиси водорода и смешайте его с тремя чашками воды.
2. Перелейте этот раствор в небольшую ванну.
3. Погрузите ноги в этот раствор на 20 минут.

Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день.

11. Алоэ Вера

Алоэ вера обладает ранозаживляющими и противогрибковыми свойствами (12). Оба эти свойства могут помочь бороться с дерматофитами, вызывающими грибок ногтей.

Тебе понадобится

Гель алоэ вера

Что ты должен сделать

1. Экстракт геля из свежего листа алоэ вера.
2. Нанесите его на пораженный ноготь на ноге.
3. Оставьте на 20 минут, прежде чем смыть.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 1-2 раза в день.

12. Ополаскиватель для рта.

Ополаскиватель для полости рта содержит активные ингредиенты, такие как хлорид цетилпиридиния, хлоргексидин, эфирные масла, фторид и пероксид, которые проявляют это и противогрибковые свойства (13). Это может помочь в лечении онихомикоза.

Тебе понадобится

• Жидкость для полоскания рта
• Чаша

Что ты должен сделать

Смочите ноготь на ноге в миске для полоскания рта.

Как часто вы должны это делать

Делайте это в течение 30 минут ежедневно.

Упомянутые выше средства могут помочь устранить инфекцию и принести облегчение. Использование этих средств в сочетании с другими вариантами лечения может помочь вам быстро выздороветь.

Давайте теперь посмотрим, как можно предотвратить грибок ногтей на ногах.

Советы по профилактике

• Следите за тем, чтобы ваши ноги всегда были чистыми и сухими.
• Не ходите босиком в общественных местах.
• Не надевайте немытые носки и грязную обувь.
• Регулярно подстригайте ногти, чтобы избежать заражения.
• Вы также можете использовать присыпку для ног, чтобы защитить ноги от влаги.

Эти советы обязательно уберегут ногти на ногах от заражения. Давайте теперь посмотрим, когда вам нужно будет обратиться к врачу.

Когда обратиться к врачу

Иногда средств лечения может быть недостаточно, поскольку инфекция может сохраняться дольше, чем следовало бы. Всегда имейте в виду, что грибковые инфекции ногтей, если их не лечить, со временем могут обостриться. Если у вас развилась инфекция ногтя на ноге, которая не заживает через 3-4 дня, обязательно посетите врача.

Средства, описанные в этой статье, могут помочь в скорейшем выздоровлении от грибка ногтей на ногах. Если внимательно следить за ними, они также могут помочь предотвратить дальнейшее заражение. Однако важно понимать, что большинство этих средств не имеют прямой связи с уменьшением грибка ногтей на ногах. Следовательно, проконсультируйтесь с врачом.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Можно ли сделать педикюр, если у вас грибок ногтей на ногах?

Да, вы можете сделать педикюр, если у вас грибок ногтей на ногах. Вам нужно будет проинформировать персонал об инфекции, чтобы они использовали одноразовые и стерильные инструменты.

Может ли грибок ногтей лечить сам по себе?

Грибок ногтей не лечит сам по себе. Если вы не начнете лечить в ближайшее время, вы рискуете распространить инфекцию на другие ногти на ногах.

Может ли грибок ногтей распространяться на другие части тела?

Если не лечить, он может распространиться на другие пальцы ног, а также на кожу вокруг пораженных ногтей. Это, в свою очередь, может вызвать заболевание, называемое микозом.

13 источников

Stylecraze имеет строгие правила выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

• Ганнум, Махмуд и Нэнси Ишам. «Грибковые инфекции ногтей (онихомикоз): бесконечная история?» Патогены PLoS vol. 10,6 e1004105.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4047123/

• Бак Д.С. и др. «Сравнение двух препаратов для местного лечения онихомикоза: масла Melaleuca alternifolia (чайного дерева) и клотримазола». Журнал семейной практики об. 38,6 (1994): 601-5.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8195735/

• Дерби, Ричард и др. «Новое лечение онихомикоза с использованием безрецептурной ментоловой мази: серия клинических случаев». Журнал Американского совета семейной медицины: JABFM vol. 24,1 (2011): 69-74.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21209346/

• Ромеро-Сересеро, Офелия и др. «Двойное слепое клиническое испытание для оценки эффективности и переносимости экстракта Ageratina pichinchensis у пациентов с онихомикозом легкой и средней степени тяжести. Сравнительное исследование с циклопироксом ». Planta medica vol. 74,12 (2008): 1430-5.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18671197/

• Manohar, V et al. «Противогрибковое действие масла душицы против Candida albicans». Молекулярная и клеточная биохимия т. 228,1-2 (2001): 111-7.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11855736/

• Насроллахи, З. и М. Аболхасаннежад. «Оценка противогрибковой активности водных экстрактов оливковых листьев против Candida albicans PTCC-5027». Текущая медицинская микология т. 1,4 (2015): 37-39.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5490280/

• Дауд, Фернанда Васкес и др. «Использование озонированного масла для лечения дерматофитоза, вызванного microsporum canis, у кроликов». Бразильский микробиологический журнал: вып. 42,1 (2011): 274-81.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3768949/

• Пинто, Тельма Мария Сильва и др. «Уксус как противомикробное средство для борьбы с Candida spp. у тех, кто носит полные протезы ». Журнал прикладной устной науки: revista FOB vol. 16,6 (2008): 385-90.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4327708/

• Ledezma, E et al. «Эффективность аджоена, сероорганического соединения, полученного из чеснока, в краткосрочной терапии опоясывающего лишая стопы». Микозы об. 39,9-10 (1996): 393-5.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9009665/

• Letscher-Bru, V et al. «Противогрибковая активность бикарбоната натрия против грибковых агентов, вызывающих поверхностные инфекции». Mycopathologia vol. 175,1-2 (2013): 153-8.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22991095/

• Шиманская, Иоланта. «Противогрибковая эффективность перекиси водорода при дезинфекции ватерлинии стоматологической установки». Анналы сельскохозяйственной и экологической медицины: ААЭМ т. 13,2 (2006): 313-7.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17196007/

• Saniasiaya, Jeyasakthy et al. «Противогрибковый эффект малазийского экстракта листьев алоэ вера на отдельные виды грибов патогенных видов отомикоза в культуральной среде in vitro». Оманский медицинский журнал, т. 32,1 (2017): 41-46.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5187399/

• Fu, J et al. «Противогрибковый эффект и ингибирующая активность in vitro в отношении образования биопленок семи коммерческих жидкостей для полоскания рта». Болезни полости рта vol. 20,8 (2014): 815-20.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24724892/