12 лучших способов избавиться от темных локтей и колен

Ваши локти и колени намного темнее по сравнению с остальным телом? Делает ли это вас слишком сознательным, когда вы носите платья без рукавов и шорты? Не волнуйтесь, это, вероятно, связано с накоплением мертвых клеток кожи и лишним меланином в вашем теле.

Вместо того чтобы прятать колени и локти за одеждой, почему бы вам не поработать над тем, чтобы избавиться от темной / мертвой кожи? Мы придумали не одно, а 12 замечательных средств, чтобы облегчить ваши локти и колени. Прокрутить вниз!

Оглавление

• От чего у вас потемнеют локти и колени?
• Как естественным образом осветлить темные локти и колени
• Советы по профилактике
• Другие методы лечения

От чего у вас потемнеют локти и колени?

Темные локти или колени являются результатом локального скопления более темной кожи. Это может быть вызвано рядом факторов, например:

• Накопление омертвевших клеток кожи на пораженном участке
• Воздействие солнца, приводящее к гиперпигментации
• Такие лекарства, как противозачаточные таблетки
• Беременность, которая может вызвать меланодермию
• Веснушки
• Возрастные пятна
• Кожные заболевания, такие как псориаз и экзема
• Воспаление или синяк от предыдущей травмы

Все эти факторы могут вызвать потемнение кожи или появление пятен на локтях и коленях. Те, у кого более темный оттенок кожи, более подвержены темноте в локтях и коленях. Но какой бы ни была причина, у этой проблемы есть несколько естественных способов лечения. И самые популярные из них перечислены ниже.

Вернуться к оглавлению

Как естественным образом осветлить темные локти и колени

1. Пищевая сода
2. Лимонный сок с сахаром и медом
3. Куркума
4. Алоэ вера
5. Оливковое масло и сахар
6. Кокосовое масло
7. Картофель
8. Грамм муки
9. Пероксид водорода
10. Яблочный уксус
11. Эфирные масла
12. Шоколадное масло

Вернуться к оглавлению

Домашние средства для осветления темных коленей и локтей

1. Пищевая сода.

Shutterstock

Тебе понадобится

• От 3 до 4 чайных ложек пищевой соды
• Вода (по мере необходимости)

Что ты должен сделать

1. Возьмите 3-4 чайные ложки пищевой соды.
2. Добавьте к нему немного воды, чтобы получилась густая паста.
3. Нанесите смесь пищевой соды на колени и локти.
4. Осторожно потрите несколько минут и оставьте еще на 15-20 минут.
5. Смыть холодной водой.

Как часто вы должны это делать

Делайте это дважды в неделю.

Почему это работает

Пищевая сода обладает отшелушивающими и осветляющими свойствами (1). Он помогает удалить омертвевшие клетки кожи на внешнем слое кожи, открывая тем самым новую и более яркую кожу.

Вернуться к оглавлению

2. Лимонный сок с сахаром и медом

Shutterstock

Тебе понадобится

• 1 лимон
• 1 столовая ложка сахара
• 1 столовая ложка меда

Что ты должен сделать

1. Выдавите в миску сок одного лимона.
2. Добавьте к нему по столовой ложке сахара и меда.
3. Хорошо перемешайте и осторожно потрите этой смесью локти и колени.
4. Оставьте его на коже примерно на 20 минут, а затем смойте теплой водой.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это один раз через день.

Почему это работает

Лимон, мед и сахар - отличный скраб для осветления кожи. И лимонный сок, и мед обладают осветляющими свойствами, а сахар известен своими отшелушивающими свойствами (2), (3). Следовательно, это средство идеально подходит для лечения темных локтей и колен.

Вернуться к оглавлению

3. Куркума.

Shutterstock

Тебе понадобится

• 2 чайные ложки куркумы
• Вода (по мере необходимости)

Что ты должен сделать

1. Добавьте к порошку куркумы немного лимонного сока и хорошо перемешайте, чтобы получилась густая паста.
2. Нанесите пасту из куркумы на пораженные участки.
3. Дайте ему высохнуть в течение 15-20 минут, прежде чем смыть.

Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз через день для более быстрого результата.

Почему это работает

Куркума уже давно используется для осветления кожи. Куркумин, который он содержит, подавляет активность меланина (пигмента кожи) в вашем теле, уменьшая темноту ваших локтей и колен (4).

Вернуться к оглавлению

4. Алоэ Вера

Shutterstock

Тебе понадобится

1-2 столовые ложки свежевыжатого геля алоэ вера

Что ты должен сделать

1. Извлеките столовую ложку или две геля алоэ.
2. Нанесите его на колени и локти.
3. Оставьте на 20–30 минут, а затем смойте водой.

Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день или через день.

Почему это работает

Алоэ вера содержит алоин, соединение, обладающее депигментирующими свойствами (5). Помогает избавиться от потемнения на локтях и коленях.

Вернуться к оглавлению

5. Оливковое масло и сахар

Shutterstock

Тебе понадобится

• 1 столовая ложка белого или коричневого сахара
• 1 столовая ложка оливкового масла холодного отжима

Что ты должен сделать

1. Смешайте столовую ложку сахара со столовой ложкой оливкового масла холодного отжима.
2. Нанесите смесь на пораженные колени и локти.
3. Осторожно потрите в течение некоторого времени и оставьте смесь примерно на 30 минут.
4. Смойте водой и очистите мягким моющим средством.
5. Промокните кожу полотенцем.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это 2-3 раза в неделю.

Почему это работает

В то время как сахар помогает естественным образом отшелушивать кожу локтей и коленей, оливковое масло увлажняет кожу благодаря своим смягчающим свойствам (6). Вместе эти ингредиенты помогают лечить темные локти и колени.

Вернуться к оглавлению

6. Кокосовое масло.

Shutterstock

Тебе понадобится

1-2 столовые ложки кокосового масла первого отжима

Что ты должен сделать

1. Возьмите одну-две столовые ложки кокосового масла первого отжима и аккуратно помассируйте им колени и локти.
2. Оставьте как минимум на 30 минут, прежде чем смыть.

Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это один раз в день.

Почему это работает

Кокосовое масло - мощное смягчающее средство, которое может увлажнять локти и колени (7). Отсутствие достаточного количества влаги - одна из многих причин темных локтей и колен. Кокосовое масло лечит сухую кожу и предотвращает ее потемнение.

Вернуться к оглавлению

7. Картофель

Shutterstock

Тебе понадобится

½ картофеля

Что ты должен сделать

1. Возьмите половину картофеля и нарежьте ломтиками средней толщины.
2. Потрите ломтиками локти и колени.
3. Дайте картофельному экстракту подействовать на кожу в течение 20–30 минут, прежде чем смыть его.

Как часто вы должны это делать

Для достижения наилучших результатов используйте это средство один раз в день.

Почему это работает

Картофель содержит катехолазу, фермент, осветляющий кожу. Он обладает естественными отбеливающими свойствами, которые помогают осветлить ваши темные колени и локти (8).

Вернуться к оглавлению

8. Грамм муки.

Shutterstock

Тебе понадобится

• 1 столовая ложка граммовой муки с горкой
• Вода (по мере необходимости)

Что ты должен сделать

1. Возьмите столовую ложку пшеничной муки с горкой и добавьте к ней немного воды, чтобы получилась густая паста.
2. Нанесите смесь на пораженные локти и колени.
3. Оставьте смесь на 20-30 минут.
4. Смойте чистой водой.
5. Вы также можете использовать лимонный сок или молоко, чтобы сделать пасту из муки.

Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это один раз в день.

Почему это работает

Грамм обладает потрясающими отшелушивающими свойствами (9). Это делает его популярным средством для лечения темных коленей и локтей.

Вернуться к оглавлению

9. Перекись водорода

Shutterstock

Тебе понадобится

• 1 столовая ложка 3% раствора перекиси водорода
• 1 столовая ложка воды
• Ватные диски

Что ты должен сделать

1. Смешайте по столовой ложке раствора перекиси водорода и воды.
2. Окуните в этот раствор ватный диск и приложите его к коленям и локтям.
3. Дайте ему высохнуть в течение 20-30 минут и смойте водой.

Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день в течение нескольких недель, чтобы увидеть результаты.

Почему это работает

В высоких концентрациях перекись водорода обладает отбеливающими свойствами, что помогает избавиться от темных коленей и локтей (10).

Вернуться к оглавлению

10. Яблочный уксус.

Shutterstock

Тебе понадобится

• 1 столовая ложка сырого яблочного уксуса
• 2 столовые ложки меда

Что ты должен сделать

1. Смешайте столовую ложку сырого яблочного уксуса с двумя столовыми ложками меда.
2. Нанесите смесь на локти и колени.
3. Оставьте на 20–30 минут и смойте чистой водой.

Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день в течение нескольких недель.

Почему это работает

Яблочный уксус содержит гликоль и альфа-гидроксикислоты (12). Они помогают очистить кожу, улучшить ее текстуру и отшелушивать омертвевшие клетки кожи, что делает локти и колени более светлыми.

Вернуться к оглавлению

11. Эфирные масла

а. Масло сандалового дерева

Shutterstock

Тебе понадобится

• 12 капель эфирного масла сандалового дерева
• 1 столовая ложка кокосового масла

Что ты должен сделать

1. Добавьте 12 капель сандалового масла в столовую ложку кокосового масла.
2. Нанесите смесь на колени и локти.
3. Оставьте на ночь.
4. Смыть на следующее утро.

Как часто вы должны это делать

Делайте это ежедневно в течение нескольких недель.

Почему это работает

Состав масла сандалового дерева делает его ингибитором тирозиназы, который помогает осветлить кожу (13).

б. Лимонное масло

Shutterstock

Тебе понадобится

• 12 капель лимонного масла
• 1 столовая ложка кокосового масла

Что ты должен сделать

1. К столовой ложке кокосового масла добавьте 12 капель лимонного масла.
2. Хорошо перемешайте и нанесите эту смесь на локти и колени.
3. Позвольте ему воздействовать на вашу кожу на ночь.
4. Смыть на следующее утро.

Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день в течение нескольких недель.

Почему это работает

Как и лимоны, лимонное масло также проявляет отбеливающие свойства при местном применении (14). Это делает его еще одним отличным вариантом для лечения темных коленей и локтей.

Вернуться к оглавлению

12. Какао-масло.

Shutterstock

Тебе понадобится

Масло какао (по мере необходимости)

Что ты должен сделать

1. Нанесите немного масла какао на локти и колени.
2. Дайте маслу полностью впитаться кожей.

Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это 1-2 раза в день, чтобы локти и колени оставались увлажненными.

Почему это работает

Масло какао - мощный увлажняющий крем (15). Смягчает сухую кожу и облегчает удаление омертвевших клеток кожи. Эта увлажняющая природа какао-масла отлично подходит для осветления темных локтей и коленей.

Вы можете использовать любое из вышеперечисленных средств индивидуально или в сочетании с другими средствами, чтобы получить желаемый результат. После того, как вам удалось вылечить темные локти и колени, вы должны стремиться сохранить результаты. Вот несколько советов, которые вам помогут.

Вернуться к оглавлению

подсказки

• Ежедневно очищайте и увлажняйте локти и колени.
• Отшелушивайте колени и локти 2–3 раза в неделю.
• Всегда используйте солнцезащитный крем, когда выходите на солнце.

Для большинства из вас средства и советы, упомянутые в этой статье, должны помочь. Однако, если вы не наблюдаете каких-либо изменений в своем текущем состоянии, несмотря на лечение, вам, возможно, придется попробовать что-то более сильное от основной гиперпигментации.

Вернуться к оглавлению

Другие методы лечения

Ваш дерматолог может прописать безрецептурные препараты, содержащие осветляющие кожу вещества, такие как:

• Гидрохинон
• Липо-гидроксикислота
• Койевая кислота
• Лакричник

В более серьезных случаях гиперпигментации врач может даже попросить вас пройти лазерное лечение.

Вернуться к оглавлению

Несмотря на то, что эти методы лечения могут дать более быстрые результаты, они должны быть вашим последним средством.

Придерживайтесь естественных методов лечения и советов, представленных в этом посте. Терпение при использовании этих средств - ключ к решению вашей проблемы.

Вам понравилось читать эту статью? Не забудьте поделиться с нами своим мнением в поле для комментариев ниже.