11 домашних средств от вагинальной дрожжевой инфекции + причины и профилактика

Инфекция дрожжей очень распространена у женщин, но это дискомфортное состояние, которое может вызывать раздражение. Если вы испытываете неприятный зуд и жжение в интимных местах, сопровождающиеся выделениями с запахом, возможно, вы заразились дрожжевой инфекцией. Но не бойтесь, так как эту инфекцию можно легко остановить, используя некоторые простые ингредиенты с кухонной полки.

Считается, что дрожжевые инфекции, вызванные грибком Candida , поражают 75 из 10 женщин (1). Хотя это заболевание в основном поражает женщин, оно также может поражать мужчин, поскольку инфекция может передаваться половым путем. Наиболее известные средства от дрожжевой инфекции - это противогрибковые кремы и свечи, которые легко найти в большинстве аптек. Но иногда даже они не работают. Вот когда можно найти утешение в домашних средствах.

Что вызывает дрожжевые инфекции? Что такое Candida albicans ?

Дрожжевые инфекции вызываются грибком Candida . У этого грибка около 20 различных штаммов, вызывающих инфекции в разных частях тела. Candida albicans - это штамм, который чаще всего вызывает дрожжевые инфекции, особенно вагинальные дрожжевые инфекции (2).

Под влиянием антибиотиков, препаратов кортизона и других лекарств дрожжи могут разрастаться в кишечнике и мигрировать во влагалище. Вот почему так важно лечить вагинальные дрожжевые инфекции как на месте, так и на всем теле.

Ниже перечислены некоторые домашние средства от дрожжевой инфекции, которые могут помочь облегчить симптомы.

Домашние средства от дрожжевой инфекции

1. Яблочный уксус

ACV обладает противогрибковыми свойствами против Candida (3). Его можно использовать как наружно, так и внутренне для лечения тяжелого случая дрожжевой инфекции.

Тебе понадобится

• 1-2 столовые ложки яблочного уксуса
• Стакан воды

Что ты должен сделать

1. Смешайте ACV с водой и выпейте.
2. Вы также можете принять ванну с теплой водой с чашкой, полной уксуса.

Как часто вам нужно это делать

Делайте это 2-3 раза в день.

2. Чеснок

Чеснок проявляет сильную противогрибковую активность против видов Candida , что делает его отличным и простым домашним средством от дрожжевой инфекции (4), (5).

Тебе понадобится

• 2-3 зубчика чеснока
• вода

Что ты должен сделать

Проглотите 1-2 зубчика чеснока, запивая водой.

Как часто вам нужно это делать

Делайте это 1-2 раза в день.

Внимание: не наносите чесночную пасту на чувствительные участки, такие как влагалище и внутренняя поверхность бедер.

3. Борная кислота

Порошок борной кислоты в растворе достаточно мягкий, чтобы использовать его для промывания глаз, он также убивает дрожжи (противогрибковые) и вирусы (противовирусные). Его рекомендуют врачи, когда большинство противогрибковых препаратов не вылечивают дрожжевую инфекцию (6).

Тебе понадобится

• Порошок борной кислоты
• Желатиновые капсулы

Что ты должен сделать

1. Наполните капсулу как можно большим количеством борного порошка и закройте ее.
2. Поместите эту капсулу во влагалище перед сном.

Как часто вам нужно это делать

Делайте это в течение 12-15 дней, чтобы полностью избавиться от инфекции.

Внимание! Борная кислота в высоких дозах токсична при пероральном приеме, поэтому лучше не проглатывать эти капсулы. Также не используйте это домашнее средство, если вы беременны.

4. Масло чайного дерева.

Это еще один фаворит среди натуропатов. Масло чайного дерева обладает противогрибковыми, противовирусными и антибактериальными свойствами (7). Вместе с медом или теплой водой он также успокаивает воспаленную кожу.

Тебе понадобится

• 3 капли масла чайного дерева
• 2 столовые ложки меда

Что ты должен сделать

1. Смешайте эфирное масло с медом и нанесите эту смесь на пораженный участок.
2. Оставьте на ночь.
3. Утром смойте теплой водой.
4. Вы также можете смочить тампон из органического хлопка в двух-трех каплях масла чайного дерева, разведенного в одной трети стакана теплой воды. Вставьте это во влагалище и оставьте на ночь.

Как часто вам нужно это делать

Делайте это несколько ночей перед сном.

Внимание: масло чайного дерева очень сильнодействующее. Сделайте тест на пластырь и подождите 24 часа, чтобы заметить какую-либо реакцию.

5. Йогурт.

Было обнаружено, что комбинация йогурта и меда снимает некоторые симптомы дрожжевой инфекции (8). Другое исследование показало, что употребление йогурта может помочь уменьшить распространение грибов Candida (9).

Тебе понадобится

• Йогурт
• Ватный тампон

Что ты должен сделать

1. Окуните тампон в йогурт и введите во влагалище. Постарайтесь не вдавить его слишком далеко.
2. Оставьте на час или два.

Как часто вам нужно это делать

Повторяйте это каждые несколько часов.

6. Кокосовое масло.

Кокосовое масло может помочь в лечении грибковых инфекций, вызванных устойчивыми к лекарствам штаммами Candida (10). Он показал значительную противогрибковую активность в отношении Candida albicans , которая сравнима с кетоконазолом (11).

Тебе понадобится

Кокосовое масло первого отжима

Что ты должен сделать

1. Тщательно вымойте и высушите пораженный участок. Используйте мягкую ткань, чтобы больше не раздражать воспаленную кожу.
2. Нанесите тонкий слой кокосового масла на пораженную область и держите.

Как часто вам нужно это делать

Делайте это 2-3 раза в день.

7. Ванна с английской солью.

Соль Эпсома - это, по сути, сульфат магния. Эта химическая соль способна убить дрожжи и лечить инфекцию (12).

Тебе понадобится

• 2 стакана английской соли
• Ванна (полная теплой воды)

Что ты должен сделать

1. Добавьте соль в теплую воду в ванне и дайте ей немного раствориться.
2. Погрузитесь в эту воду на 10-15 минут.

Как часто вам нужно это делать

Повторяйте это 3 раза в неделю.

8. Масло орегано.

Масло орегано - одно из самых мощных масел, которое может предотвратить распространение инфекции из заднего прохода во влагалище, поскольку дрожжи разрастаются в толстом кишечнике. Его фенольные компоненты, а именно карвакрол и тимол, оказывают фунгицидное действие на дрожжи, вызывающие инфекцию (13).

Тебе понадобится

• 3 капли масла орегано
• Стакан воды

Что ты должен сделать

Добавьте масло в стакан с водой и выпейте.

Как часто вам нужно это делать

Пейте 2 раза в день в течение недели. Вы можете увеличить дозу до 6 капель на стакан воды.

Внимание: перед использованием масла орегано для беременных женщин и детей проконсультируйтесь с врачом.

9. Алоэ Вера

Гель алоэ вера снимает раздражение и воспаление в пораженной области. Он также оказывает противогрибковое действие на C.albicans (14).

Тебе понадобится

Свежий гель алоэ вера

Что ты должен сделать

1. Извлеките гель алоэ из листа.
2. Нанесите этот свежевыжатый гель тонким слоем на пораженный участок.
3. Дайте ему высохнуть на воздухе.

Как часто вам нужно это делать

Повторно 2-3 раза в день.

10. Масло перечной мяты.

Это отличное средство от молочницы, также называемой оральной дрожжевой инфекцией. Масло перечной мяты содержит соединения, которые обладают терапевтическим потенциалом против инфекций, связанных с Candida (15).

Тебе понадобится

• 2-3 капли масла мяты перечной
• 8 унций. воды

Что ты должен сделать

1. Смешайте масло с водой и полощите им рот в течение нескольких минут. Выкладывай.
2. Прополощите рот чистой водой.
3. Вы также можете проглотить одну или две капсулы масла мяты перечной. Убедитесь, что в каждой капсуле содержится не менее 0,2 миллилитра масла. Сделайте это после консультации с врачом.

Как часто вам нужно это делать

Делайте это 2 раза в день.

11. Зеленый чай

Зеленый чай содержит катехины, которые укрепляют иммунную систему организма и помогают ему бороться с дрожжевой инфекцией (16), (17). Зеленый чай ускорит выведение дрожжей из организма. Местное применение зеленого чая может уменьшить воспаление и успокоить кожу в пораженной области (18).

Тебе понадобится

• Зеленый чай (рассыпной или чайный пакетик)
• Чашка горячей воды

Что ты должен сделать

1. Залейте зеленый чай горячей водой несколько минут и процедите.
2. Пейте этот чай, пока он теплый. Вы можете добавить немного меда и / или лимона для аромата.
3. Вы также можете охладить использованный чайный пакетик и положить его на пораженный участок на 10–12 минут.

Как часто вам нужно это делать

Выпивайте 2-3 чашки этого травяного чая в день.

Давайте теперь посмотрим на признаки и симптомы дрожжевой инфекции.

Каковы признаки и симптомы дрожжевой инфекции?

Грибковая инфекция также известна как кандидоз. Это может произойти на любой части тела. Чаще всего встречается в оральной части или гениталиях. Инфекция орального дрожжевого грибка или оральный молочница имеет следующие симптомы:

• Белые пятна во рту
• Затруднение при глотании пищи
• Боль в инфицированной части

Признаки и симптомы вагинальной дрожжевой инфекции следующие:

• Невыносимый зуд во влагалище и вокруг него
• Отек, покраснение и жжение в пораженной области
• Белые выделения, похожие на творог, но без запаха
• Жжение или боль при мочеиспускании
• Боль во время секса
• Болезненность

Это были специально подобранные средства от зудящей дрожжевой инфекции. Однако, если состояние ухудшится, немедленно обратитесь к врачу.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Как долго длится грибковая инфекция?

Если не лечить грибковую инфекцию, симптомы не исчезают сами по себе. Они могут ухудшиться и вызвать новые осложнения. Использование домашних средств или подходящих противогрибковых средств