10 эффективных домашних средств от боли в зубе мудрости

Вам уже поздно или чуть за двадцать? А в последнее время вы не испытывали тупой боли в задней части десен? Поздравляю! Вы, наконец, стали взрослым человеком, потому что это признак появления зубов мудрости. Хотя вы, возможно, не помните прорезывание зубов в детстве, прорезывание зубов мудрости в значительной степени компенсирует это. Что ж, в этом нет ничего захватывающего, учитывая, что процесс может быть довольно болезненным. Фактически, у некоторых людей также могут появиться кривые или смещенные зубы мудрости, что усиливает боль. Итак, что с этим можно сделать? Многие выбирают хирургическое удаление, когда боль становится невыносимой. Но если вы пока не хотите этого делать, вы можете попробовать следующие домашние средства от боли в зубе мудрости, чтобы облегчить боль естественным путем.

Оглавление

• Что такое зуб мудрости?
• Что вызывает боль в зубах мудрости?
• Предупреждающие признаки болезни зуба мудрости
• Домашние средства от боли в зубах мудрости
• Советы по исцелению после удаления зуба мудрости

Что такое зуб мудрости?

Зубы мудрости - это последняя пара коренных зубов, которую получает человек. Обычно они появляются в подростковом возрасте или в начале двадцатых годов жизни человека, то есть в возрасте от 17 до 25 лет.

Прорезывание этих зубов вызывает у многих людей боль. Давайте посмотрим на причины, чтобы понять, почему это происходит.

Вернуться к оглавлению

Что вызывает боль в зубах мудрости?

Причины боли в зубах мудрости следующие:

• Кривой зуб мудрости
• Зубы мудрости плохо помещаются во рту.
• Инфекция вокруг зубов.

Также важно знать о тревожных признаках боли в зубе мудрости, чтобы вы могли немедленно решить эту проблему.

Вернуться к оглавлению

Предупреждающие знаки проблем с зубами мудрости

Ниже перечислены признаки, на которые следует обратить внимание:

• Десны начинают болеть, особенно за коренными зубами.
• Зуб мудрости начинает вырываться из десен.
• Красные, опухшие или воспаленные десны.
• Увеличение лимфатических узлов под челюстью.
• Затруднение при глотании и открытии рта.
• Небольшое повышение температуры.

Некоторые люди могут вообще не проявлять никаких признаков при прохождении зубов мудрости. Однако, если вам не повезло, не волнуйтесь. Вы можете облегчить боль, используя перечисленные ниже домашние средства.

Вернуться к оглавлению

Как лечить боль в зубах мудрости естественным путем

1. Масляная вытяжка с кокосовым маслом
2. Арахисовое масло
3. Гвоздика
4. Соленая вода
5. Эфирные масла
6. Чеснок
7. Яблочный уксус
8. Горячий или холодный компресс
9. Листерин
10. Лимонный сок и соль

Вернуться к оглавлению

Домашние средства от боли в зубах мудрости

1. Масляная вытяжка с кокосовым маслом

iStock

Тебе понадобится

1 столовая ложка кокосового масла

Что ты должен сделать

1. Возьмите столовую ложку кокосового масла и прополощите рот в течение 15-20 минут.
2. Выплюньте и прополощите рот теплой водой.

Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это один раз в день, желательно каждое утро, перед чисткой зубов.

Почему это работает

Масляные полоски - отличный способ уменьшить воспаление и отек десен (1). Кокосовое масло обладает антимикробными и обезболивающими свойствами, которые защищают ваши зубы и рот от инфекций полости рта и уменьшают боль в зубах мудрости (2).

Вернуться к оглавлению

2. Арахисовое масло.

iStock

Тебе понадобится

Арахисовое масло

Что ты должен сделать

Возьмите немного арахисового масла на указательный палец и нанесите его прямо на пораженный зуб.

Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это несколько раз в день, потому что слюна во рту будет очищать арахисовое масло.

Почему это работает

Арахисовое масло состоит из жареного арахиса. Арахис обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами благодаря наличию соединения, называемого ресвератролом (3), (4). Вот почему арахисовое масло можно использовать для лечения боли в зубе мудрости и ее симптомов.

Вернуться к оглавлению

3. Гвоздика

iStock

Тебе понадобится

Гвоздичное или гвоздичное масло

Что ты должен сделать

1. Возьмите гвоздику и поместите ее на зуб мудрости.
2. Прикусите его, чтобы он не отходил от зуба.
3. Кроме того, вы также можете нанести гвоздичное масло на пораженный зуб и окружающие десны, чтобы облегчить боль.

Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это 4–5 раз в день.

Почему это работает

Гвоздика - популярная пряность, которая используется для усиления вкуса различных блюд. И он также использовался для лечения зубной боли, воспаления и отека, которые сопровождают его из-за его противовоспалительных, обезболивающих и обезболивающих свойств (5), (6), (7). Следовательно, гвоздика - один из лучших способов избавиться от боли в зубе мудрости.

Вернуться к оглавлению

4. Соленая вода.

iStock

Тебе понадобится

• 1-2 чайные ложки поваренной соли
• 1 стакан теплой воды

Что ты должен сделать

1. Растворите одну-две чайные ложки поваренной соли в стакане теплой воды.
2. Прополощите рот физиологическим раствором в течение нескольких минут.

Как часто вы должны это делать

Делайте это дважды в день для получения эффективных результатов.

Почему это работает

Соль содержит натрий, который довольно широко используется для снятия боли (8). Он также обладает антибактериальными свойствами, что делает его отличным вариантом для лечения боли в зубах мудрости (9).

Вернуться к оглавлению

5. Эфирные масла

а. Эфирное масло мяты перечной

iStock

Тебе понадобится

• 1 чайная ложка эфирного масла мяты перечной
• 1 чайная ложка кокосового масла

Что ты должен сделать

1. Смешайте в равных количествах эфирное масло перечной мяты и кокосовое масло.
2. Нанесите эту смесь пальцем на пораженный зуб и десны вокруг него.
3. Слегка помассируйте в течение 4–5 минут.
4. Прополощите рот теплой водой.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 1-2 раза в день.

Почему это работает

Масло перечной мяты содержит соединение, называемое ментолом, которое обладает болеутоляющими и противовоспалительными свойствами, которые могут помочь успокоить и облегчить боль в зубах мудрости (10), (11), (12)).

б. Эфирное масло чайного дерева

iStock

Тебе понадобится

1-2 капли масла чайного дерева

Что ты должен сделать

1. Возьмите одну-две капли масла чайного дерева и нанесите ее прямо на зуб мудрости.
2. Осторожно помассируйте зуб и десны в течение 2–3 минут, а затем прополощите рот теплой водой.

Как часто вы должны это делать

Вы должны выполнять эту процедуру 1-2 раза в день.

Почему это работает

Масло чайного дерева является природным антисептиком и обладает антимикробными свойствами, которые могут защитить ваши зубы мудрости от инфекции (13), (14). Он также обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами, что делает его идеальным средством для уменьшения боли в зубах мудрости (15).

Вернуться к оглавлению

6. Чеснок

iStock

Тебе понадобится

1 или 2 очищенных зубчика чеснока

Что ты должен сделать

1. Измельчите зубчики чеснока.
2. Нанесите пасту на больной зуб мудрости.
3. Вы также можете положить зубчик чеснока прямо на пораженный зуб и укусить его.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 2–3 раза в день, пока боль не исчезнет.

Почему это работает

Чеснок содержит соединение под названием аллицин, которое проявляет противовоспалительные и обезболивающие свойства, что делает его одним из эффективных домашних средств от боли в зубах мудрости (16).

Вернуться к оглавлению

7. Яблочный уксус.

iStock

Тебе понадобится

• 1-2 столовые ложки яблочного уксуса
• 1 стакан воды

Что ты должен сделать

1. Добавьте одну-две столовые ложки яблочного уксуса в стакан воды и хорошо перемешайте.
2. Используйте этот раствор для полоскания рта.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это 1-2 раза в день.

Почему это работает

Яблочный уксус обладает антимикробными свойствами, которые могут защитить ваши зубы и рот от инфекций полости рта (17). А его противовоспалительные свойства могут помочь избавиться от боли в зубе мудрости (18).

Вернуться к оглавлению

8. Горячий или холодный компресс.

iStock

Тебе понадобится

Бутылка с горячей водой ИЛИ пакет со льдом

Что ты должен сделать

1. Возьмите бутылку с горячей водой или пакет со льдом и приложите ее к щеке, где проходит зуб мудрости.
2. Держите компресс от 10 до 15 минут.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это 3-4 раза в день.

Почему это работает

Как горячие, так и холодные компрессы помогают облегчить боль и отек (19), (20). Это делает их оба отличными домашними средствами от боли в зубах мудрости.

Вернуться к оглавлению

9. Листерин

iStock

Тебе понадобится

Листерин

Что ты должен сделать

Возьмите немного листерина в небольшом стакане и прополощите им рот в течение 1-2 минут.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 2–3 раза в день, желательно после каждого приема пищи.

Почему это работает

Листерин содержит такие ингредиенты, как ментол, тимол и эвкалиптол - все они обладают противовоспалительными и обезболивающими свойствами (21).

Вернуться к оглавлению

10. Лимонный сок и соль

iStock

Тебе понадобится

• 1/2 лимона
• Щепотка соли
• вода

Что ты должен сделать

1. Возьмите половину лимона и извлеките из нее сок.
2. Добавьте в лимонный сок несколько капель воды, чтобы разбавить его.
3. Добавьте немного соли в разбавленный лимонный сок и нанесите его на пораженный зуб и окружающие десны.

Как часто вы должны это делать

Делайте это всякий раз, когда испытываете боль в зубе мудрости.

Почему это работает

Лимон обладает противовоспалительными свойствами и может использоваться как естественное болеутоляющее (22). И, как мы уже знаем, соль используется для поддержания здоровья полости рта из-за ее антимикробных и обезболивающих свойств (23). Комбинация этих двух ингредиентов помогает довольно эффективно облегчить боль в зубах мудрости.

Осторожно

Не используйте лимонный сок, не разбавив его, так как он может быть слишком абразивным для эмали зуба.

Вернуться к оглавлению

Эти средства наверняка помогут вам справиться с болью и дискомфортом. Однако, если кажется, что ничего не помогает, вам, возможно, придется пойти дальше и удалить зуб мудрости хирургическим путем. И вы можете помнить следующие советы, чтобы избежать боли и воспаления, которые могут появиться после процедуры.

Советы по исцелению после удаления зуба мудрости

• Время от времени прикладывайте марлевую салфетку к области хирургического вмешательства, чтобы избежать отека.
• Ограничьте есть, пить и даже говорить в течение первых двух часов после экстракции.
• Не прикасайтесь к области раны после удаления слишком часто, так как это может вызвать кровотечение.
• Когда кровотечение прекратится, пейте много теплой или холодной жидкости, чтобы поддерживать водный баланс.
• Ешьте мягкую пищу, чтобы не перегружать операционную зону.
• Поместите пакеты со льдом на хирургическую область для облегчения боли.
• Не чистите зубы и не полощите рот слишком тщательно в течение нескольких дней после операции.
• Избегайте интенсивных тренировок сразу после операции.

Эти советы помогут вам выздороветь после удаления зуба мудрости. Но если вы действительно хотите сохранить эту последнюю пару зубов, попробуйте домашние средства от боли в зубах мудрости, которые обсуждаются здесь. Они обязательно помогут либо заживить пораженный зуб, либо хотя бы в некоторой степени отсрочат его удаление.

Вернуться к оглавлению

Расскажите, как эта статья вам помогла. Оставьте комментарий в поле ниже.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Обязательно ли удалять зубы мудрости?

Зубы мудрости не нужно удалять, если они здоровы и расположены правильно. Однако, если они спрятаны в деснах и не могут появиться, или если они вызывают какую-либо инфекцию или боль, важно удалить их.

Что есть после удаления зуба мудрости?

После удаления зуба мудрости вы должны пить много теплой или холодной жидкости. Также выбирайте более мягкую пищу, такую ​​как картофельное пюре, супы и пудинги, пока вы восстанавливаетесь.

У всех есть зубы мудрости?

Нет. Не у всех появляются зубы мудрости. Фактически, около 35% людей не получают зубы мудрости.

Какие лекарства помогают избавиться от боли в зубе мудрости?

Ибупрофен - одно из лучших лекарств, отпускаемых без рецепта, которое может облегчить боль зуба мудрости. Но если вы ищете естественные альтернативы для решения вашей проблемы, описанные выше средства помогут вам.