10 лучших складных беговых дорожек 2020 года - отзывы и руководство покупателя

Для большинства из нас регулярные упражнения похожи на рутинную работу, которой мы бы старались избегать, особенно если для этого нужно спать на час дольше. Но эти оправдания скоро уходят в прошлое, поскольку технологии догоняют всех ленивых и / или занятых людей среди нас.

В настоящее время рынок наводнен целым рядом тренажеров, предназначенных исключительно для домашнего использования. Эта статья о складных беговых дорожках. Да, беговая дорожка для ходьбы, бега трусцой и бега является частью большинства режимов упражнений в любом тренажерном зале. Но самым серьезным сдерживающим фактором для того, чтобы принести один домой, является размер устройства. Вот где пригодится складная беговая дорожка.

Мы перечислили 10 лучших складных беговых дорожек, которые вы можете купить, а также руководство для покупателя. Прокрутите вниз, чтобы начать!

Что такое складная беговая дорожка?

Складная беговая дорожка - это идеальное компактное тренажерное оборудование, когда вы хотите тренироваться в комфорте и уединении своей квартиры. Здесь беговая дека может поворачиваться и фиксироваться, поэтому вы можете сложить ее и убрать после тренировки. У него также есть колеса, которые позволяют легко перемещаться с одного места на другое. Складная беговая дорожка идеальна, если вы хотите оставаться в форме и вести активный образ жизни, не жертвуя эстетикой или пространством в вашей квартире.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о лучших складных беговых дорожках и о вещах, о которых нужно помнить, прежде чем покупать их.

10 лучших складных беговых дорожек

1. Беговая дорожка NordicTrack T6.5S

КУПИТЬ НА AMAZON

Беговая дорожка NordicTrack T6.5S - это последнее дополнение начального уровня к впечатляющей линейке беговых дорожек бренда. Его самым большим преимуществом перед другими беговыми дорожками для начинающих является интерактивное обучение, которое он предлагает с помощью многоцветной консоли с сенсорным экраном. Вы можете использовать его для занятий фитнесом в прямом эфире или для бега по трассам по всему миру. Если вы предпочитаете олдскульный стиль, просто подключите iPod или телефон и наслаждайтесь музыкой для компании. Многоскоростной консольный вентилятор охладит вас, пока вы сжигаете калории.

Встроенный iFit использует Bluetooth для автоматической регулировки наклона и скорости беговой дорожки в соответствии с рекомендациями тренера. Вы также можете изменить настройки, чтобы ремень имитировал твердую почву и реальную местность. T6.5S дает вам возможность спокойно тренироваться дома, и вы с равной легкостью можете использовать его для ходьбы, бега или бега.

Плюсы

• 30-дневное бесплатное пробное членство в iFit
• 5-дюймовый дисплей iFit с подсветкой
• Дополнительный музыкальный порт
• Двойные 2-дюймовые динамики с цифровым усилением
• 300 фунтов. емкость пользователя
• Пожизненная гарантия на раму
• 25-летняя гарантия на двигатель
• 1 год гарантии на детали и работу

Минусы

• Дорогие

2. Беговая дорожка Sunny Health & Fitness SF-T4400

КУПИТЬ НА AMAZON

Беговая дорожка Sunny Health & Fitness SF-T4400 имеет несколько фантастических функций, которые сделают ваши ежедневные тренировки максимально удобными и доступными. Он имеет девять встроенных программ тренировок, из которых вы можете выбирать и получать больше удовольствия от тренировок. Также есть держатель для телефона / планшета, если вы решите потренироваться, играя свои любимые мелодии.

SF-T4400 - это складная беговая дорожка, но вам не нужно беспокоиться о громких хлопках или ненужном лязгании при ее открытии. Система soft drop помогает сделать процесс плавным и бесшумным. Он также предотвращает повреждение деревянных полов или ковровых покрытий. ЖК-экран позволяет отслеживать время, скорость, расстояние, калории и пульс, чтобы вы могли всегда быть в курсе своих фитнес-целей.

Плюсы

• ЖК-монитор с держателем для планшета
• 9 встроенных программ тренировок
• Функция блокировки безопасности
• Функция энергосбережения
• Удобные клавиши управления поручнями
• Система складывания soft drop
• 3 ручных уровня наклона
• 220 фунтов пользовательской емкости

Минусы

• Узкий пояс

3. Складная беговая дорожка Xterra Fitness TR150

КУПИТЬ НА AMAZON

Складная беговая дорожка Xterra Fitness TR150 - это впечатляющее сочетание качества, производительности и гибкости. Несмотря на то, что она была разработана для работы в домашних условиях, эта беговая дорожка впечатляет тем, что помогает вам получить максимальную отдачу от тренировок, не посещая тренажерный зал. Вы можете легко сложить его и убрать, когда закончите, что сэкономит место.

Некоторые функции зависят от производительности и удобства пользователя, например, доступная консоль, датчики пульса на рукоятке, встроенные держатели для аксессуаров и многое другое. Бесшумный двигатель мощностью 2,25 л.с. обеспечивает бесшумную тренировку, поэтому вы можете спокойно заниматься спортом, не мешая другим дома.

Плюсы

• Большой 5-дюймовый ЖК-дисплей
• 12 предустановленных программ тренировок
• 3 ручных настройки наклона
• Толстая стальная рама
• Складная конструкция колоды
• Встроенные держатели для аксессуаров
• Датчики пульса на рукоятке

Минусы

• Некоторые детали могут быть повреждены при транспортировке.

4. Умная цифровая складная беговая дорожка SereneLife - SLFTRD18

КУПИТЬ НА AMAZON

Интеллектуальная цифровая складная беговая дорожка SereneLife - SLFTRD18 использует Bluetooth для синхронизации устройства со спортивным приложением FitShow. Это приложение поможет превратить ваши скучные тренировки в увлекательные занятия фитнесом. Беговая дорожка складная и портативная, поэтому ее можно удобно установить и хранить. На ЖК-экране этого интеллектуального цифрового устройства отображаются статистические данные о беге и тренировках, которые помогают отслеживать свой прогресс.

Выберите один из нескольких предустановленных режимов тренировки, чтобы насладиться индивидуальной тренировкой. Вы можете настроить скорость до 6 миль в час для более интенсивной тренировки. Встроенные датчики захвата контролируют ваш пульс и отображают на экране то же самое, а также время бега, расстояние, скорость, частоту сердечных сокращений и сожженные калории.

Плюсы

• Сопряжение с приложением для смартфона через Bluetooth
• Большой ЖК-дисплей с подсветкой
• Мощный с тихим мотором
• Расширенная беговая дека
• Система складывания soft drop
• Транспортные колеса для удобства переноски
• Регулируемые настройки скорости

Минусы

• Ремень недостаточно широкий.
• Может не подходить для пользователей с избыточным весом.

5. Электрическая беговая дорожка Confidence Fitness TP-1

КУПИТЬ НА AMAZON

Электрическая беговая дорожка Confidence Fitness TP-1 приятна для глаз благодаря успокаивающей комбинации розового и белого цветов. Эта модель служит не только внешнему виду. В нем есть меню из 12 предустановленных программ, которые вы можете выбрать, чтобы время от времени вносить разнообразие в свои тренировки.

У него прочная стальная рама, поэтому вы можете быть уверены, что это прочное оборудование. Если вы все еще хотите, чтобы ваши глаза выглядели красивыми, когда вы не тренируетесь, сложите его и храните до тех пор, пока он не понадобится снова. ЖК-экран с подсветкой имеет удобный для чтения дисплей, на котором вы можете отслеживать статистику тренировок и фитнес-цели.

Плюсы

• 12 предустановленных программ
• Большой ЖК-экран с подсветкой
• Прочная стальная рама
• 5 предустановленных скоростей быстрого выбора
• Подстаканник в комплекте
• Переднее колесо для удобства переноски
• Грузоподъемность пользователя до 250 фунтов.

Минусы

• Беговое полотно недостаточно широкое.
• Может не подходить для более высоких пользователей.

6. Складная беговая дорожка MaxKare

КУПИТЬ НА AMAZON

Складная беговая дорожка MaxKare позволяет наслаждаться выбросом эндорфинов или бегом и тренировками в комфорте и уединении вашего дома. Мощный мотор позволяет регулировать скорость в диапазоне от 0,5 до 8,5 миль в час. Три ручных уровня наклона позволяют варьировать тренировку в соответствии с вашими потребностями.

Беговое полотно имеет ширину 17 дюймов, и машина оснащена инновационной противоударной системой, которая может выдерживать максимальный вес пользователя до 220 фунтов. Это защищает ваши колени от травм во время упражнений. Большой ЖК-дисплей и 15 предустановленных программ обеспечивают разнообразную и всеобъемлющую тренировку с удобными для отслеживания данными о вашей фитнес-статистике.

Плюсы

• ЖК-дисплей с 15 предустановленными программами
• Монитор сердечного ритма
• Двигатель из чистой меди мощностью 5 л.с.
• Доступная скорость от 5 до 8,5 миль в час
• 220 фунтов максимальной поддержки веса
• Противоударная система

Минусы

• Может не подходить для более высоких пользователей
• Машинка не такая тихая, как рекламируется

7. Складная беговая дорожка Murtisol 1100W

КУПИТЬ НА AMAZON

Складная беговая дорожка Murtisol 1100W - это удобное решение для тренировок, когда вы ведете напряженный образ жизни, когда у вас нет времени на посещение тренажерного зала. Он складной, поэтому вы можете использовать его, не выходя из дома, и убирать его, когда не используете. Он имеет несколько программ тренировок, несколько настроек скорости и дисплей с подсветкой, на котором вы можете отслеживать расстояние, время и сожженные калории.

Продуманный дизайн имеет удобные элементы управления на руле, которые позволяют изменять темп тренировки, не отрывая рук от поручней. Беговая дорожка работает довольно плавно и практически не издает шума, поэтому вы можете наслаждаться спокойной тренировкой, не мешая своей семье или соседям по квартире.

Плюсы

• Компактный дизайн
• Грузоподъемность 220 фунтов
• Функция аварийной остановки для безопасности
• Легко собрать
• Плавная и тихая работа
• Встроенная система амортизации

Минусы

• Может не подходить для более высоких пользователей
• Маленькие подстаканники

8. Электрическая складная беговая дорожка Merax

КУПИТЬ НА AMAZON

Электрическая складная беговая дорожка Merax позволяет тренироваться так, как вы хотите: комфортно дома, под звуки любимой музыки в фоновом режиме. Он имеет компактные размеры и удобную складную конструкцию, которую легко установить и хранить. Его легко запускать, останавливать или переключать скорости с помощью кнопок быстрого доступа, удобно расположенных на боковых ручках.

Эта беговая дорожка Merax также оснащена специально разработанным беговым полотном высокой плотности с текстурой газона. Он амортизирует и не скользит, что обеспечивает максимальный комфорт и безопасность. Прочная рама способна выдержать нагрузку серьезных бегунов, предпочитающих бег на длинные дистанции. Для постоянной мотивации ЖК-дисплей отслеживает ваше время, скорость, расстояние и сожженные калории.

Плюсы

• 12 предустановленных программ
• 3 режима обратного отсчета
• Тихий мотор беговой дорожки 1,5 л.с.
• Многофункциональный ЖК-дисплей
• Колеса для удобства переноски
• Поддерживает максимальный вес пользователя до 240 фунтов

Минусы

• Спидометр может быть неточным.
• Ремень слишком узкий.

9. Складная беговая дорожка Goplus 2 в 1

КУПИТЬ НА AMAZON

Складная беговая дорожка Goplus 2 в 1 - это прочное тренировочное оборудование, в котором прочная конструкция сочетается с простой функциональностью, позволяющей сэкономить место. Мотор с низким уровнем шума помогает вам регулярно сжигать калории во время тренировки, не беспокоя окружающих дома. Независимо от того, является ли ваша конечная цель похудением или поддержанием формы, эта беговая дорожка отлично подойдет для домашнего использования.

Мощный двигатель 2,25 л.с. обеспечивает превосходную производительность, а функции амортизации и снижения шума обеспечивают безопасную, тихую и комфортную среду тренировки. Широкое беговое полотно имеет нескользящую 7-слойную текстуру, поэтому вы можете наслаждаться плавным бегом без риска. Дизайн 2-в-1 позволяет использовать эту беговую дорожку в качестве оборудования для тренировок под столом, чтобы оставаться в форме даже во время работы.

Плюсы

• Складная конструкция 2-в-1
• Нескользящее беговое полотно
• Многофункциональный светодиодный дисплей
• Тихий, но мощный мотор
• Колеса для удобства переноски
• 1 год гарантии

Минусы

• Дорогие
• Может не подходить для больших людей
• Нет перил, за которые можно держаться для сохранения баланса

10. Складная портативная электрическая беговая дорожка Gymax

КУПИТЬ НА AMAZON

Складная электрическая портативная беговая дорожка Gymax оснащена бесшумным, но мощным двигателем, который может развивать скорость до 6,5 миль в час. Высококачественная стальная рама достаточно прочна, чтобы поддерживать выбранную вами скорость бега, при этом оставаясь тихой, чтобы не беспокоить вашу семью или соседей. Он быстро складывается и занимает мало места, что делает его стильным и стильным для небольших квартир.

Экран дисплея элегантной круглой формы помогает отслеживать время, скорость бега, расстояние и сожженные калории. Нескользящее амортизирующее беговое полотно вместе с ключом безопасности позволяет безопасно бегать и защищает колени от травм. Есть 12 встроенных программ, из которых вы можете выбрать более разнообразную тренировку.

Плюсы

• 12 предустановленных программ
• Тихий двигатель беговой дорожки 1 л.с.
• Регулируемая скорость бега
• Колеса для удобства переноски

Минусы

• Узкое беговое полотно
• Не подходит для высоких пользователей
• Хлипкое управление
• Не идеален для интенсивных тренировок

Давайте посмотрим на преимущества беговой дорожки в следующем разделе.

Преимущества использования складной беговой дорожки

1. Хранение

Наиболее значительным преимуществом приобретения складной беговой дорожки является возможность хранить ее вне поля зрения, когда она не используется. Беговая дорожка - это большое оборудование, которое, по общему признанию, занимает много места. Это может быть особенно неприятным, если в вашей квартире уже мало места. Компактная конструкция складной беговой дорожки также пригодится, если вы привыкли к тому, что рядом могут находиться люди, но не хотите, чтобы ваша беговая дорожка стояла в углу и выглядела как бельмо на глазу.

2. Портативность

Большинство складных беговых дорожек также имеют колеса, прикрепленные к основанию устройства. Это делает его портативным, так что вы можете без проблем переносить его в хранилище и обратно. Размер обычной беговой дорожки настолько устрашающий, что вам придется дважды подумать, прежде чем ее перемещать. Но колеса складной беговой дорожки делают переносимость весьма удобной.

3. Фитнес

Это и ежу понятно. Если позаботиться о хранении и портативности, нет никаких реальных препятствий для того, чтобы принести домой складную беговую дорожку. Когда регулярные упражнения станут более доступными, ваше здоровье и физическая подготовка обязательно улучшатся. Независимо от ваших целей в фитнесе - будь то потеря веса, наращивание мышечной массы или улучшение здоровья сердечно-сосудистой системы - беговая дорожка стоит инвестирования для хорошего здоровья.

4. Простота использования

Беговые дорожки не очень сложные. Они просты в использовании и помогают отслеживать ваш прогресс в зависимости от времени, расстояния, скорости, частоты пульса и сожженных калорий. Плоская и предсказуемая поверхность бегового полотна безопасна в использовании, избавляя от опасений травм при беге по неровной местности. Кроме того, для занятых людей, у которых нет времени на занятия в тренажерном зале, беговые дорожки можно совместить с досугом, например просмотром фильма или прослушиванием музыки, для более увлекательной тренировки.

5. Предустановленные программы тренировок

Большинство беговых дорожек в наши дни оснащены цифровым монитором и меню встроенных программ тренировок, которые помогают разнообразить ваши тренировки и сделать их более интересными. Эти программы могут изменить вашу скорость бега или сделать уклон более крутым, чтобы подготовиться к более сложной тренировке. На некоторых беговых дорожках также есть опция, позволяющая запрограммировать свой распорядок на более индивидуальную тренировку в соответствии с вашими требованиями.

О чем следует помнить при покупке складной беговой дорожки

1. Цель

Первый вопрос, который вам нужно задать себе, - почему вы хотите купить беговую дорожку. Ответом может быть ходьба, бег трусцой, бег или просто легкая активность, чтобы сохранять мобильность. В зависимости от ваших требований, ваша любимая беговая дорожка может быть основным бюджетным устройством или чем-то высококлассным с расширенными функциями, предназначенным для более интенсивных тренировок.

2. Бюджет

Ваш бюджет должен быть решающим фактором при каждой покупке, особенно для оборудования, такого как беговые дорожки, которое стоит недешево. Помните о своих потребностях и будьте практичны в том, сколько вы собираетесь его использовать, прежде чем выложиться изо всех сил и разориться на слишком сложной модели.

3. Космос

Еще один важный фактор, который следует учитывать, - это свободное место в вашем доме для новой беговой дорожки. Хотя складная беговая дорожка по своей природе экономит место, вам все равно нужно решить, где вы собираетесь ее убрать, когда она не используется. Перед покупкой убедитесь, что устройство правильно складывается и соответствует размеру вашего дома и места для хранения вещей.

4. Площадь беговой поверхности

Беговая дорожка должна быть достаточно длинной и широкой, чтобы вы могли получить максимальную отдачу от тренировки. Это означает, что у вас может получиться беговая дорожка большего размера, но она также подойдет лучше, особенно если вам нравится бегать или вы высокий.

5. Размер двигателя

Более мощный двигатель обеспечивает более прочную беговую дорожку. Улучшенные характеристики двигателя также делают беговую дорожку достаточно прочной, чтобы выдерживать высокие скорости. Если вам больше нравится бег и спринт, чем ходьба или медленный бег трусцой, убедитесь, что двигатель беговой дорожки соответствует задаче.

6. Технологии и возможности подключения

Разнообразие беговых дорожек, доступных сегодня, избаловало потребителя выбором. Перед покупкой ознакомьтесь со всеми дополнительными функциями выбранной вами модели. Некоторые машины предоставляют вам доступ к различным приложениям для тренировок через Bluetooth, в то время как другие имеют большие экраны и более сложные элементы управления. Вы можете выбрать один из нескольких уровней технологий в зависимости от ваших личных предпочтений.

7. Качество строительства

При той сумме денег, которую вы собираетесь инвестировать, ваша беговая дорожка должна быть достаточно прочной, чтобы выдержать испытание временем. Убедитесь, что все детали и устройство высокого качества, требуют минимального обслуживания и покрываются гарантией производителя.

Это был наш обзор лучших складных беговых дорожек 2019 года. Мы надеемся, что руководство по покупке поможет вам принять осознанное решение о складной беговой дорожке, наилучшим образом соответствующей вашим требованиям. Чтобы прийти в форму и прийти в форму, нужно сделать всего несколько шагов (или спринтов на новой беговой дорожке)!

Ответы экспертов на вопросы читателей

Сколько лошадиных сил требуется складной беговой дорожке?

Это зависит от того, какую тренировку вы хотите выполнить на беговой дорожке. 20 CHP (длительная мощность в лошадиных силах) достаточно для занятий с низкой интенсивностью, таких как ходьба или медленный бег трусцой. Для более быстрого бега требуется 2,5 CHP, в то время как серьезные бегуны должны подумать о беговых дорожках с CHP 3,0 или выше.

Какие функции безопасности встроены в складные беговые дорожки?

В зависимости от модели функции безопасности различаются на разных устройствах. Тем не менее, два наиболее распространенных из них, которые являются абсолютно жизненно важными, - это (а) замок, предотвращающий падение беговой платформы, когда она сложена, и (б) ключ безопасности, который необходимо вставить в беговую дорожку, чтобы машина могла включить. Это предотвращает неправильное использование и травмы, особенно если в доме есть дети.

Легко ли перемещать складную беговую дорожку?

Это если беговая дорожка имеет колеса под декой. Если вы планируете хранить беговую дорожку в другом месте, когда она не используется, лучше всего приобрести беговую дорожку с колесами для работы.