Как избавиться от прыщиков на лбу

Акне - распространенное заболевание кожи. Это наблюдается как у мужчин, так и у женщин, особенно у подростков в период полового созревания. Акне характеризуется появлением маленьких красных воспаленных шишек на коже и лбу. Это происходит из-за закупорки пор, так как вы можете подвергнуться воздействию загрязнения, пыли и других примесей.

В этой статье мы обсудим причины появления прыщей на лбу и медицинские, а также естественные варианты лечения.

Что вызывает прыщи на лбу?

Большинство типов прыщей возникает, когда поры сальных желез на коже закупориваются. Это справедливо и для прыщей на лбу. Избыточное производство кожного сала, наличие омертвевших клеток кожи, грязи и бактерий могут вызвать закупоривание пор, что приведет к появлению прыщей на лбу.

Некоторые факторы, повышающие риск развития прыщей, включают гормональные изменения, стресс, плохие гигиенические привычки, использование комедогенной косметики, которая закупоривает поры, таких лекарств, как стероиды, барбитураты и т. Д. (1). Гормональные изменения в период полового созревания могут вызвать появление прыщей и прыщей из-за изменения уровня гормонов в организме.

Акне также может быть вызвано у людей, предрасположенных к заболеванию кожи, а также если у вас есть продукты с высоким гликемическим индексом.

Лечение прыщей на лбу

Легкие случаи прыщей или прыщей на лбу можно лечить с помощью безрецептурных лекарств в виде мазей, кремов, гелей или добавок. Пероксид бензоила, салициловая кислота, ретинол и резорцин являются распространенными безрецептурными препаратами (2).

Известно, что перекись бензоила обладает антибактериальным действием, а салициловая кислота обладает противовоспалительными и комедолитическими свойствами (2). Это поможет уменьшить закупорку пор кожным салом, что может привести к появлению прыщей.

Ретинол (витамин А) и добавки с цинком - другие эффективные средства для уменьшения прыщей.

Вы можете прибегать к лекарствам, отпускаемым без рецепта, в зависимости от степени тяжести прыщей на лбу. Перед приемом этих лекарств обязательно проконсультируйтесь с дерматологом. Если вы столкнулись с серьезными угрями, дерматолог расскажет вам о вариантах лечения, которым вы можете следовать.

Как уменьшить прыщи на лбу естественным путем

1. Алоэ Вера

Алоэ вера содержит активные компоненты, обладающие антимикробными и противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить угри и прыщи на лбу (3).

Тебе понадобится

Гель алоэ вера (при необходимости)

Что ты должен сделать

1. Нанесите немного геля алоэ вера на пораженный участок.
2. Оставьте на 20-30 минут.
3. Смойте.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это 1-2 раза в день.

2. Масло чайного дерева.

Масло чайного дерева обладает противовоспалительным действием и может уменьшить угри на лбу от легкой до умеренной степени (4). Его антибактериальная природа также помогает бороться с бактериями, вызывающими прыщи.

Тебе понадобится

• 1-2 капли масла чайного дерева
• 1 чайная ложка масла сладкого миндаля или любого другого масла-носителя
• Ватные палочки

Что ты должен сделать

1. Добавьте 1-2 капли масла чайного дерева к чайной ложке любого масла-носителя.
2. Хорошо перемешайте и окуните в смесь ватный тампон.
3. Приложите тампон к пораженным участкам.
4. Оставьте на ночь.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это один раз в день.

Примечание: масло чайного дерева может вызывать раздражение кожи у некоторых людей, и его следует избегать, если у вас на него аллергия.

3. Яблочный уксус.

Яблочный уксус обладает мощными антибактериальными и противовоспалительными свойствами (5). Это может помочь уменьшить инфекцию, вызывающую прыщи, и ускорить заживление.

Тебе понадобится

• 1 столовая ложка сырого яблочного уксуса
• 3 столовые ложки воды
• Хлопковые шарики

Что ты должен сделать

1. Смешайте столовую ложку сырого яблочного уксуса с тремя столовыми ложками воды.
2. Нанесите смесь на только что очищенное лицо ватным тампоном.
3. Оставьте на ночь.

Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день или через день.

Примечание. Яблочный уксус в неразбавленном виде может вызвать ожоги и раздражение кожи.

4. Лимонный или лаймовый сок

Лимон является богатым источником витамина С. Благодаря своим противовоспалительным и антибактериальным свойствам витамин С, независимо от того, применяется ли он местно или употребляется, может помочь минимизировать прыщи (6).

Тебе понадобится

• 1 чайная ложка лимонного сока
• 2-3 чайные ложки воды
• Хлопковые шарики

Что ты должен сделать

1. Смешайте чайную ложку лимонного сока с двумя-тремя чайными ложками воды.
2. Окуните в смесь ватный диск и нанесите на все лицо.
3. Вымойте лицо через 20-30 минут.
4. Вы также можете ежедневно выпивать стакан свежевыжатого сока лайма.

Как часто вы должны это делать

Применяйте его один раз через день.

Примечание: лимонный сок может вызвать чувство покалывания и раздражения. Вам следует избегать этого, если у вас аллергия на сок лайма. Лимонный сок также делает вашу кожу светочувствительной. Следовательно, не забудьте нанести солнцезащитный крем перед выходом.

5. Экстракт зеленого чая.

Зеленый чай содержит полифенолы, которые обладают противовоспалительными свойствами (7). Это может помочь уменьшить выработку кожного сала, что, в свою очередь, поможет в борьбе с прыщами.

Тебе понадобится

Использованный зеленый чай в пакетиках

Что ты должен сделать

1. Возьмите пару использованных пакетиков зеленого чая и поставьте в холодильник.
2. Положите холодный чай в пакетиках на лоб.
3. Снимите и ополосните лицо водой через 20-30 минут.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это один раз в день.

6. Мед

Мед обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, которые помогают бороться с прыщами (8).

Тебе понадобится

Сырой мед (по мере необходимости)

Что ты должен сделать

1. Нанесите на лоб небольшое количество сырого меда.
2. Оставьте на 20-30 минут и смойте.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это один раз в день.

7. Помидор

Помидоры богаты витамином С и обладают противовоспалительными свойствами (9). Это может помочь избавиться от прыщей на лбу.

Тебе понадобится

½ помидора

Что ты должен сделать

1. Помидор разрезать пополам.
2. Аккуратно протрите лицо половинкой помидора.
3. Оставьте на 15-30 минут, прежде чем смыть.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это один раз в день.

8. Азелаиновая кислота

Азелаиновая кислота не вызывает комедонов и помогает очистить поры. Также было показано, что он помогает при комедональных и воспалительных акне (10). Мазь или крем, содержащие азелаиновую кислоту, могут помочь уменьшить появление прыщей.

Тебе понадобится

Мазь с азелаиновой кислотой

Что ты должен сделать

1. Возьмите каплю назначенной мази и нанесите ее на пораженный участок.
2. Дайте ему высохнуть, прежде чем наносить другие косметические средства.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это один раз в день.

Примечание: при использовании мази на основе азелаиновой кислоты избегайте использования любых вяжущих средств для глубокой очистки или очищающих средств для лица. Перед тем, как пробовать это средство, проведите пластырь, чтобы определить, есть ли у вас аллергия на этот препарат.

9. Цинк

Несколько исследований показывают, что цинк обладает противовоспалительными свойствами и подавляет действие Propionibacterium acnes , бактерий, вызывающих акне (11), (12). Это может помочь уменьшить появление прыщей на лбу.

Тебе понадобится

Актуальные цинковые продукты или цинковые добавки

Что ты должен сделать

1. Возьмите ложку назначенного крема или геля на кончик пальца и нанесите на пораженный участок. Дайте ему высохнуть перед нанесением других косметических средств.
2. Кроме того, вы можете принимать добавки цинка после консультации с дерматологом. Пероральный прием может быть более эффективным в тяжелых случаях угревой сыпи.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это один раз в день.

Примечание. Перед тем, как опробовать это средство, проведите патч-тест. Избегайте использования нескольких кремов для лечения акне. Не выбирайте это средство, если у вас чувствительная кожа.

Эти средства естественны и требуют времени, чтобы показать результаты. Если у вас сильные угри, обратитесь за медицинской помощью после консультации с дерматологом.

Ниже приведены несколько советов по предотвращению повторного появления прыщей на лбу.

Советы по предотвращению прыщей на лбу

• Мойте лицо мягким очищающим средством два раза в день.
• Не реже одного раза в неделю используйте мягкий скраб для лица.
• Перед сном удалите весь макияж.
• Избегайте использования комедогенных продуктов для лица, чтобы не закупорить поры кожи.
• Избегайте употребления продуктов с высоким гликемическим индексом (таких как сахар, обработанная мука, макаронные изделия и т. Д.), Шоколада, молочных продуктов и т. Д. Вы должны включать в свой рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами и антиоксидантами, чтобы предотвратить появление прыщей (13).
• Избегайте ношения тесных шляп, шлемов или одежды, которые могут вызвать прыщи на лбу.
• Избегайте длительного пребывания на солнце.
• Примите душ сразу после тяжелых физических нагрузок.
• Прыщи на лбу легко вылечить и предотвратить, если вы будете правильно ухаживать за кожей. Правильное лечение или использование натуральных средств избавят вас от прыщей на лбу.

Часто задаваемые вопросы

Сколько времени нужно, чтобы избавиться от прыща на лбу?

Обычно прыщи появляются через 4-5 дней и еще через 4-5 дней до их полного исчезновения. На исчезновение более крупных поражений может уйти около недели. Однако лечение может помочь ускорить заживление.

Безопасно ли появление прыща на лбу?

Вы никогда не должны выдавливать прыщ самостоятельно. Выдавливание прыщей не только увеличивает риск их появления в пораженной области, но и повышает риск образования рубцов.

Как я могу остановить гормональные прыщи?

Гормональные прыщи можно лечить с помощью оральных контрацептивов и антиандрогенных препаратов. Легкие случаи гормонального акне можно лечить с помощью ретиноидов местного действия.

13 источников

Stylecraze имеет строгие правила выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

• Acne Vulgaris, StatPearls, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK459173/

• Эффективные безрецептурные средства от прыщей. Семинары по кожной медицине и хирургии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18786494

• АЛОЭ ВЕРА: КРАТКИЙ ОБЗОР, Индийский журнал дерматологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• Гель с маслом чайного дерева для лечения акне легкой и средней степени тяжести: 12-недельное неконтролируемое открытое пилотное исследование фазы II. Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/27000386/

• Антимикробная активность яблочного уксуса в отношении кишечной палочки, золотистого стафилококка и Candida albicans ; подавление экспрессии цитокинов и микробных белков, Научные отчеты, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/

• Витамин C в дерматологии, Индийский онлайн-журнал дерматологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3673383/

• Зеленый чай и другие полифенолы чая: влияние на выработку кожного сала и обыкновенных угрей, MDPI, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5384166/

• Мед: терапевтическое средство при кожных заболеваниях, Центральноазиатский журнал глобального здравоохранения, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5661189/

• Томат-натуральное лекарство и его польза для здоровья, Журнал фармакогнозии и фитохимии, Фитожурнал.

  www.phytojournal.com/archives/2012/vol1issue1/PartA/3.pdf

• Азелаиновая кислота. Обзор его фармакологических свойств и терапевтической эффективности при акне и гиперпигментных заболеваниях кожи. Наркотики, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1712709

• Цинковая терапия в дерматологии: обзор, дерматологические исследования и практика, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4120804/

• Лекарства от прыщей, отпускаемые без рецепта, Журнал клинической и эстетической дерматологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3366450/

• Значение диеты при леченных и нелеченных вульгарных угрях, Достижения в дерматологии и аллергологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4884775/