Неприятный привкус во рту - симптомы, причины, домашние средства и советы по профилактике

Знаете ли вы, что около 25% людей во всем мире страдают хроническим неприятным запахом изо рта! Вонючее дыхание - одна из многих причин неприятного привкуса во рту. Вам интересно, что еще вызывает эти изменения вкуса и дыхания? Длительный ночной сон, плохая гигиена полости рта, инфекции или даже употребление определенных продуктов, таких как чеснок, могут привести к тому, что неприятный привкус останется во рту слишком долго. Если вы хотите устранить эту проблему раз и навсегда, вы должны внести несколько изменений в диету и образ жизни. Мы собрали несколько домашних средств, которые помогут вам избавиться от неприятного привкуса во рту. Продолжайте читать, чтобы узнать больше!

Оглавление

• • Что вызывает неприятный привкус во рту?
  • Признаки и симптомы
  • Домашние средства, чтобы избавиться от неприятного привкуса во рту
  • Что есть, чтобы избежать неприятного привкуса во рту
  • Советы по профилактике

Что вызывает неприятный привкус во рту?

Неприятный привкус во рту, который сохраняется даже после чистки зубов, может быть вызван следующими

причинами:

Устные причины

• Плохая гигиена полости рта и проблемы с зубами
• Сухость во рту
• Оральный кандидоз

Инфекции

• Респираторные инфекции, такие как синусит, простуда, тонзиллит и т. Д.
• Гепатит
• Беременность
• Менопауза
• Кислотный рефлюкс

Лекарства и добавки

• Диетические или витаминные добавки
• Лекарства, такие как антигистаминные препараты, лекарства от диабета, пероральные контрацептивы, антибиотики, антидепрессанты и т. Д.

Лечение рака

• Химиотерапия
• Лучевая терапия

Неврологические состояния

Состояния, которые влияют на нервы в вашем мозгу, например:

• Опухоли головного мозга
• Слабоумие
• Травма головы или травма
• Эпилепсия

Вернуться к оглавлению

Признаки и симптомы

Люди, страдающие проблемами полости рта, могут заметить такие симптомы, как:

• Неприятный запах изо рта
• Кровоточащие десны
• Красные или опухшие ткани во рту
• Чувствительность зубов

Другие симптомы, которые могут преобладать у людей с неприятным привкусом во рту:

• Тошнота
• Рвота
• Потеря вкуса
• Трудности с приемом пищи
• Диарея
• Неприятный запах изо рта

Эти симптомы могут быть связаны с такими причинами, как кислотный рефлюкс, гепатит, респираторные инфекции или молочница полости рта.

Поскольку неприятный привкус во рту может повлиять на аппетит и вызвать дефицит питательных веществ, лучше немедленно лечить это состояние. Вот несколько эффективных домашних средств, которые помогут вам в этом.

Вернуться к оглавлению

Домашние средства, чтобы избавиться от неприятного привкуса во рту

1. Яблочный уксус
2. Пищевая сода
3. Масло вытягивание
4. Теплая соленая вода
5. Пероксид водорода
6. Сок алоэ вера
7. Куркума
8. Лимон
9. Зеленый чай
10. Корица

1. Яблочный уксус

Shutterstock

Тебе понадобится

• 1 столовая ложка яблочного уксуса
• 1 стакан теплой воды

Что ты должен сделать

1. Добавьте столовую ложку сырого яблочного уксуса в стакан воды.
2. Хорошо перемешайте, добавьте в смесь немного меда и выпейте.

Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это один раз в день.

Почему это работает

Яблочный уксус имеет кислую реакцию. Это помогает восстановить баланс pH во рту, способствуя здоровью полости рта. Это средство также стимулирует выработку слюны, которая помогает избавиться от неприятного привкуса (1).

Вернуться к оглавлению

2. Пищевая сода.

Shutterstock

Тебе понадобится

• 1 чайная ложка пищевой соды
• Лимонный сок (несколько капель)

Что ты должен сделать

1. Возьмите чайную ложку пищевой соды и добавьте к ней несколько капель лимонного сока.
2. Используйте эту пасту для ежедневной чистки зубов.

Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день.

Почему это работает

Щелочная природа пищевой соды может помочь восстановить pH во рту. Его отшелушивающие свойства также могут помочь избавиться от отложений зубного налета на языке и зубах, помогая избавиться от неприятного вкуса или запаха (2).

Вернуться к оглавлению

3. Вытягивание масла

Shutterstock

Тебе понадобится

1 столовая ложка кокосового или кунжутного масла

Что ты должен сделать

1. Возьмите столовую ложку кокосового или кунжутного масла и прополощите рот в течение 10–15 минут.
2. Плюньте масло и начните чистить зубы как обычно.

Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это один раз каждое утро.

Почему это работает

Масло помогает удалить зубной налет и лечит различные заболевания полости рта (например, молочницу, неприятный запах изо рта и гингивит), которые могут вызывать неприятный привкус во рту (3).

Вернуться к оглавлению

4. Теплая соленая вода.

Shutterstock

Тебе понадобится

• 1 чайная ложка соли
• 1 стакан теплой воды

Что ты должен сделать

1. Добавьте чайную ложку соли в стакан теплой воды.
2. Хорошо перемешайте и используйте этот раствор для полоскания рта.

Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это 2-3 раза в день.

Почему это работает

Соль обладает природными антисептическими свойствами, которые предотвращают накопление инфекционных бактерий в полости рта. Регулярное полоскание рта солевым раствором может помочь устранить неприятный привкус и запах во рту (4).

Вернуться к оглавлению

5. Перекись водорода

Shutterstock

Тебе понадобится

• 1 столовая ложка 3% раствора перекиси водорода
• 2 столовые ложки воды
• Кисть с мягкой щетиной

Что ты должен сделать

1. Смешайте столовую ложку 3% перекиси водорода с двумя столовыми ложками воды.
2. Окуните кисть с мягкой щетиной в раствор перекиси водорода.
3. Осторожно почистите этим раствором язык и внутреннюю часть рта.

Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это один раз в день.

Почему это работает

Перекись водорода - сильное антибактериальное средство, которое борется с инфекционными патогенами полости рта, которые могут вызывать странный привкус во рту. Он обеспечивает здоровую среду полости рта, устраняя вредные бактерии (5).

Вернуться к оглавлению

6. Сок алоэ вера

Shutterstock

Тебе понадобится

1 чайная ложка свежего сока алоэ

Что ты должен сделать

1. Возьмите чайную ложку свежего сока алоэ вера и прополощите рот в течение 5 минут.
2. Выплюнуть сок.
3. Также можно выпить полстакана сока алоэ вера.

Как часто вы должны это делать

Делайте это дважды в день.

Почему это работает

Сок алоэ вера обладает антимикробным и противовоспалительным действием, излечивает инфекции полости рта и устраняет неприятный привкус и запах, которые сопровождают такие проблемы с ротовой полостью (6).

Вернуться к оглавлению

7. Куркума.

Shutterstock

Тебе понадобится

• ½ чайной ложки порошка куркумы
• Несколько капель лимонного сока

Что ты должен сделать

1. Добавьте несколько капель лимонного сока к половине чайной ложки куркумы.
2. Нанесите эту густую пасту на язык и внутреннюю часть рта.
3. Прополощите рот теплой водой.

Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день в течение примерно 2 недель, чтобы увидеть желаемый эффект.

Почему это работает

Куркума содержит куркумин, мощный антибактериальный агент, который убивает все вредные бактерии во рту, способствует здоровью полости рта и устраняет неприятный привкус (7).

Вернуться к оглавлению

8. Лимон

Shutterstock

Тебе понадобится

• 1 лимон
• 1 стакан теплой воды

Что ты должен сделать

1. Выдавите сок лимона в стакан с теплой водой.
2. Хорошо перемешайте и используйте этот раствор для полоскания рта.

Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день в течение как минимум недели, чтобы увидеть результаты.

Почему это работает

Витамин С в лимонах восстанавливает потерянный pH вашего рта. Кроме того, бактерицидное действие лимона может удерживать патогены полости рта, предотвращая, таким образом, дальнейшие проблемы с ротовой полостью (8), (9).

Вернуться к оглавлению

9. Зеленый чай

Shutterstock

Тебе понадобится

• 1 чайная ложка зеленого чая
• 1 стакан воды
• Мед (по желанию)

Что ты должен сделать

1. Добавьте чайную ложку зеленого чая в чашку воды.
2. В кастрюле довести до кипения и тушить 5 минут.
3. Процедите и дайте чаю немного остыть.
4. Добавьте в чай ​​немного меда и немедленно выпейте.

Как часто вы должны это делать

Вы должны пить зеленый чай не реже двух раз в день, чтобы воспользоваться всеми его преимуществами.

Почему это работает

Зеленый чай - отличное средство от инфекций полости рта. Зеленый чай не только способствует здоровью полости рта, но и помогает избавиться от неприятного вкуса и неприятного запаха во рту (10).

Вернуться к оглавлению

10. Корица.

Shutterstock

Тебе понадобится

• ½ столовой ложки порошка корицы
• ½ лимона
• 1 стакан теплой воды

Что ты должен сделать

1. Добавьте половину столовой ложки порошка корицы и сок половины лимона в стакан теплой воды.
2. Хорошо перемешайте и используйте этот раствор для регулярного полоскания рта.
3. Кроме того, вы также можете использовать одну или две капли эфирного масла корицы вместо порошка корицы.

Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это 2-3 раза в день.

Почему это работает

Корица - еще одно средство, которое помогает устранить неприятный привкус во рту благодаря своим антибактериальным свойствам. Он может легко бороться с инфекциями полости рта и способствовать общему здоровью полости рта, устраняя патогены полости рта (11).

Ваш выбор диеты играет важную роль в вашем здоровье и благополучии. Они также очень важны, чтобы помочь вам преодолеть неприятный привкус во рту. Следовательно, вы должны принять во внимание следующие советы по диете в дополнение к этим домашним средствам.

Вернуться к оглавлению

Что есть, чтобы избавиться от неприятного привкуса во рту

Те, у кого неприятный привкус во рту, обычно имеют плохое чувство вкуса и могут быть непереносимы к определенным продуктам. Некоторые продукты, которые могут переноситься больными людьми:

• Свежие фруктовые соки (апельсиновый или лимонный)
• Яйца, рыба, арахисовое масло, фасоль и молочные продукты, такие как йогурт и мороженое.
• Леденцы

Пострадавшие должны воздерживаться от острой, сладкой и жирной пищи.

Чтобы предотвратить повторение неприятного привкуса во рту, следуйте приведенным ниже советам.

Вернуться к оглавлению

Советы по профилактике

• Чистите и пользуйтесь зубной нитью ежедневно.
• Регулярно полощите рот жидкостью для полоскания рта.
• Жуйте жевательную резинку без сахара, чтобы стимулировать выработку слюны.
• Пейте достаточно воды и следите за обезвоживанием.
• Ограничьте употребление алкоголя и кофеина.
• Бросьте курить табак.

Хотя внезапное появление неприятного запаха во рту не вызывает особого беспокойства, оно может вызвать нездоровую потерю веса и, как следствие, дефицит питательных веществ. Так что лучше всего, если вы попытаетесь избавиться от этого состояния как можно скорее. Если вы по-прежнему не видите улучшения, мы рекомендуем вам немедленно обратиться к врачу.

Надеюсь, вам понравился этот пост. Для получения дополнительных запросов свяжитесь с нами через поле для комментариев ниже!

Вернуться к оглавлению

Ответы экспертов на вопросы читателей

Плохой привкус во рту - признак диабета?

Да, неприятный или горьковато-сладкий привкус во рту тоже может быть признаком диабета. Поставьте себе медицинский диагноз для подтверждения.

Почему у меня во рту привкус тухлого яйца?

Если у вас во рту привкус тухлых яиц, это может быть связано либо с инфекцией кишечника, либо с накоплением сероводорода (из-за того, что вы съели).

Что убивает серу во рту?

Бактерии во рту могут питаться остатками мусора во рту и выделять летучие соединения серы с неприятным запахом. Чтобы избавиться от этих токсичных соединений, вы должны регулярно чистить зубы щеткой, пользоваться зубной нитью и ополаскивателем для рта.

Возникает ли неприятный привкус во рту при беременности?

Изменение вкусовых ощущений (дисгевзия) может произойти во время беременности из-за гормонов беременности. Некоторые беременные женщины могут испытывать металлический или кислый привкус во рту, даже если они не страдают каким-либо конкретным заболеванием.