Оглавление:
- Преимущества масок для сна
- 10 лучших масок для сна, которые стоит купить в 2019 году
- 1. Маска для сна из натурального шелка Alaska Bear
- 2. Маска для сна «Блаженство перед сном»
- 3. Маска для глаз Nidra Deep Rest
- 4. Маска для сна из 100% шелка Jersey Slumber
- 5. Комфортная маска для глаз Lewis N. Clark.
- 6. Компрессионная обезболивающая маска и подушка для глаз Imak.
- 7. Маска для сна Earth Therapeutics Dream Zone
- 8. Маска для сна Mzoo 3D.
- 9. Контурная маска для сна Unimi 3D.
- 10. 3D маска для сна Orihea.
- Руководство по покупке - Что следует учитывать при покупке маски для сна
- 1. Материал
- (i) шелк
- (ii) Пена с эффектом памяти
- (iii) Полиэстер
- (iv) Атлас
- 2. Комфорт
- 3. Портативность
Знаете ли вы, что хаос, резкий свет и нездоровый образ жизни могут повлиять на сон (1)? Людям, которые работают в кладбищенскую смену, особенно тяжело спать по утрам. Хотя не все внешние факторы находятся под нашим контролем, внесение небольших изменений в режим сна может помочь улучшить качество сна. Под небольшими изменениями мы подразумеваем маски для сна.
Для всех полуночников эти маски - ваш лучший выбор, поскольку маски могут имитировать темноту и заставить вас заснуть, даже когда солнце светит и светит. Если вы все еще сомневаетесь в том, как эти маленькие маски помогают вам лучше спать, ознакомьтесь с некоторыми из их преимуществ ниже.
Преимущества масок для сна
- Может помочь повысить уровень мелатонина
С вечности мы, люди, привыкли связывать тьму со сном. Это происходит из-за секреции мелатонина (гормона, который контролирует наш цикл сна). Он вырабатывается при отсутствии света, поэтому, когда солнечный свет исчезает, мы естественным образом погружаемся в сон.
Поскольку ваш мозг связывает темноту со сном, использование маски для сна сделает невозможным попадание света в глаза. Таким образом, ваш мозг ощущает отсутствие света и производит мелатонин.
- Может помочь предотвратить сухость глаз
Маски для сна могут оказать большую помощь людям, которые не могут полностью закрывать глаза во время сна. Постоянное воздействие воздуха и света может вызвать сухость роговицы. Следовательно, создавая темноту вокруг век, эти маски будут держать ваши глаза закрытыми и смазывать их всю ночь.
- Может помочь восстановить сон
Маски для сна блокируют свет и приглушают шум, заставляя ваш мозг выделять мелатонин. Это мгновенно заставит вас заснуть. Благодаря регулярной секреции мелатонина вы почувствуете более восстановительный сон.
- Защитите свои глаза
Маски для сна предотвращают образование новых морщин вокруг глаз. Некоторые маски для сна содержат успокаивающий гель. Они могут уменьшить отечность и в значительной степени минимизировать воспаление.
Теперь, когда вы знаете о преимуществах, давайте не заставим вас ждать. Вот список из 10 лучших масок для сна, доступных на рынке прямо сейчас.
10 лучших масок для сна, которые стоит купить в 2019 году
1. Маска для сна из натурального шелка Alaska Bear
Эта сверхмягкая и дышащая маска для глаз изготовлена из 100% натурального шелка высшего качества. Это одна из лучших успокаивающих масок в мире. Он гладко ложится на кожу и отлично подходит для людей с чувствительной кожей. Легко регулируемое оголовье остается на затылке, не скользит и не спутывается.
Плюсы
- Подходит для боковых шпал
- Не спутывает волосы
- Можно использовать беруши
- Не пропускает сухой воздух
- Подходит для детей и взрослых
Минусы
- Никто
2. Маска для сна «Блаженство перед сном»
Эта контурная маска для глаз создана для комфорта и расслабления. В отличие от традиционных масок для глаз, такая конструкция намного удобнее и удобнее в использовании. Он не закрывает глаза полностью. Это дает вам возможность открыть глаза на эффективный цикл быстрого сна. Это идеальная маска для глаз, которая блокирует свет, не оказывая давления на веки. Ночная маска для сна - лучшая маска для глаз для сна.
Плюсы
- Отлично подходит для путешествий
- Легкий
- Моющийся
- Включает беруши
- Идеально для сменных рабочих
- Подходит для всех размеров головы
Минусы
- Никто
3. Маска для глаз Nidra Deep Rest
Эта маска для глаз является запатентованным дизайном Нидры. Это контурная маска для глаз, которая идеально облегает лицо и веки, не скользит. Формованные чашки расположены на идеальном расстоянии от глаз и ресниц. Он защищает глаза от света, не размазывая и не сдавливая лицо. У него также есть носовые части, обеспечивающие стопроцентную посадку. Это лучшая маска для сна, так как она легко регулируется.
Плюсы
- Эффективно блокирует свет
- Легко регулируется
- Позволяет свободно моргать
- Удобный для путешествий
Минусы
- Через некоторое время резинка расшатывается.
4. Маска для сна из 100% шелка Jersey Slumber
Эта маска для сна разработана специально для комфорта без трения. Помимо защиты глаз от света, он гладко ложится на веки, не сжимая лицо или ресницы. Регулируемый безболезненный ремешок идеально облегает вашу голову, не двигаясь и не падая посреди ночи. Материал из 100% тонкого шелка естественным образом успокаивает вашу кожу и улучшает сон. Jersey Slumber - это на 100% самая удобная маска для сна.
Плюсы
- Дышащий материал
- Обеспечивает приток кислорода
- Не пропускает сухой воздух
- Легко для твоих глаз
- Уменьшает отечность
Минусы
- Неудобный ремешок
5. Комфортная маска для глаз Lewis N. Clark.
Эта сверхкомфортная маска для глаз обеспечивает дополнительную защиту глаз от света, что делает ее идеальным продуктом для сна в самолете. Имеет эластичные бретели с пряжкой для 100% регулируемой посадки. Дышащий и легкий материал успокаивает глаза и обеспечивает безупречный комфорт.
Плюсы
- Полностью блокирует свет
- Регулируемые лямки
- Моющийся
- Прочный
- Удобный для путешествий
Минусы
- Качество материалов оставляет желать лучшего.
6. Компрессионная обезболивающая маска и подушка для глаз Imak.
Эта маска для глаз идеально подходит для снятия усталых и опухших глаз. Он соответствует вашему лицу и полностью блокирует свет. Эта маска / подушка для глаз идеальна при смене часовых поясов. Дышащий хлопковый материал удобно носить в течение долгих часов. Эргономичный дизайн оказывает давление на носовые пазухи и мгновенно снимает головную боль. Если вы хотите расслабиться после многочасового путешествия или работы за компьютером, этот продукт - лучший!
Плюсы
- Моющийся
- Впитывающий материал
- Прочный
- Нежно для глаз
Минусы
- Очень толстая подстилка
7. Маска для сна Earth Therapeutics Dream Zone
Эта мягкая и океаническая маска для сна создана из чистого шелка, который удобно ложится на ваши нежные глаза. Он эффективно блокирует свет, нежно окутывая глаза, не сжимая их. С помощью этой маски испытайте спокойный сон. Он легко подходит для всех размеров головы.
Плюсы
- 100% шелк
- Регулируемые лямки
- Моющийся
Минусы
- Он не остается на месте.
8. Маска для сна Mzoo 3D.
В этой 3D-маске для глаз нового поколения достаточно места для свободного движения глаз. Пена с эффектом памяти позволяет вам спокойно отдыхать, не давя на глаза, и помогает избавиться от бессонницы. Он имеет регулируемый ремешок с пряжкой, который удерживает маску на месте без движения. Эта маска для глаз идеально облегает переносицу, позволяя дышать без затруднений.
Плюсы
- Подходит для всех размеров головы
- Эффективно блокирует свет
- Комфортно для глаз
Минусы
- Немного дороже
9. Контурная маска для сна Unimi 3D.
Эта маска для сна была создана, чтобы естественным образом подходить к переносице. Прямо в центре у него есть полое пространство, чтобы не давить на глаза и ресницы. Маска не сдвинется с места и не натерется о веки. Дышащий материал обеспечивает воздухопроницаемость. Поскольку подстилка маски толстая, она полностью закрывает свет.
Плюсы
- Мягкий и удобный материал
- Легко настроить
- Идеально подходит для перелетов
Минусы
- Дорогие
10. 3D маска для сна Orihea.
Эта 3D-маска изготовлена из пены с эффектом памяти премиум-класса с шелковой подкладкой. Дышащий и удобный материал идеально облегает переносицу. 3D-структура специально разработана для свободного движения глаз. В комплект также входят две затычки для ушей для подавления шума. Эта маска для глаз идеально подходит для мужчин, женщин и детей.
Плюсы
- Полностью выключает свет
- Остается на месте
- Удобно для длительного ношения
Минусы
- Ремешок запутывается в волосах.
Это были 10 лучших масок для сна, доступных на рынке. Но как выбрать один? Как узнать, какая маска для глаз подходит вам? Читайте руководство по покупке.
Руководство по покупке - Что следует учитывать при покупке маски для сна
Вот важные особенности маски для сна:
1. Материал
(i) шелк
Шелк - роскошный материал, известный своей прочностью. Он удобный, мягкий и эффективно блокирует свет. Шелк - один из лучших вариантов масок для сна.
(ii) Пена с эффектом памяти
Маски для сна из пены с эффектом памяти обычно представляют собой трехмерные структуры. Они созданы специально, чтобы соответствовать вашим глазам и переносице. Маски из пены с эффектом памяти лучше всего подходят для людей, которые часто моргают или имеют длинные ресницы.
(iii) Полиэстер
Маски из полиэстера легкие и дышащие. Они остаются прохладными и обеспечивают максимальную воздухопроницаемость. Но недостатком является то, что они быстро окрашиваются.
(iv) Атлас
Атлас представляет собой смесь хлопка, шелка и полиэстера. Атласные маски не соскальзывают.
2. Комфорт
Выбор маски для глаз, которая позволит вам погрузиться в глубокий сон, - ваш главный приоритет. Найдите маску для сна с регулируемым ремешком, чтобы не давить на глаза. Кроме того, убедитесь, что пряжка находится на затылке, а не сбоку.
3. Портативность
С этими удивительными масками для сна качественный сон на расстоянии одного клика! Если вы еще не пробовали их, вам стоит! Выберите свой любимый продукт из списка и дайте нам знать, сработал ли он для вас, оставив комментарий ниже.