Полынь: сорняк от менструальной боли, рака и т. Д.

Полынь - это многолетнее растение на основе корня, которое используется для лечения проблем со здоровьем, включая менструальную боль, боль в суставах и даже рак. Произрастает в некоторых частях Азии, Северной Европы и Северной Америки. Хотя исследования все еще продолжаются, мы перечислили несколько способов, которыми это растение может быть полезно для вас.

Как работает полынь?

Полынь ботанически называется Artemisia vulgaris . Он также известен как полынь обыкновенная, баранья трава, трава панариция, дикая полынь и мокса. Растение исторически использовалось для подавления менструальной боли (1).

Листья растения имеют серебристый пушок на нижней стороне и имеют немного горький вкус.

Высокий уровень антиоксидантов полыни способствует его преимуществам. Некоторые компоненты растения также могут помочь в лечении рака.

Чаще всего полынь используется в процессе прижигания. Здесь листья полыни собирают в палочки (как сигары) и сжигают над точкой акупунктуры, чтобы высвободить энергию. Это помогает избавиться от боли.

Есть еще несколько способов, которыми полынь может принести вам пользу. Посмотрим на них сейчас.

Чем может помочь полынь?

Наиболее важное применение полыни - это лечение менструальной боли. Это можно отнести к технике (называемой прижиганием), которая включает нагревание определенных точек акупунктуры. Этот метод также полезен при лечении болей в суставах и изменении положения тазового предлежания при рождении.

1. Снимает менструальную боль

Shutterstock

Полынь используется для лечения менструальных спазмов. Его также использовали для стимуляции менструального цикла.

Исследования показывают, что прижигание может помочь в лечении первичной дисменореи (состояния, сопровождающегося болезненными менструальными спазмами). Процесс улучшает кровообращение в матке и окружающих ее венах (2). Он также устраняет застой крови, что приводит к улучшению состояния здоровья.

В традиционной китайской медицине прижигание используется для лечения различных гинекологических проблем, включая приливы при менопаузе (3).

2. Помогает облегчить боль в суставах.

Полынь, когда ее используют в технике прижигания, также может лечить боли в суставах (4). Борнеол, один из активных компонентов полыни, может быть ответственным за его обезболивающее при артрите (5).

Также было обнаружено, что при лечении артрита прижигание превосходит обычные методы лечения (6).

3. Меняет положение тазового предлежания при рождении.

Здесь тоже можно найти применение прижиганию полынью. Всего за несколько недель до родов голова ребенка естественным образом выровняется по направлению к родовому каналу, чтобы подготовиться к процессу. Когда этого не происходит (что бывает редко), это называется тазовым предлежанием.

Прижигание стимулирует определенную триггерную точку возле ногтя пятого пальца стопы. Это создает кровообращение и давление, что в конечном итоге приводит к движениям плода.

В исследовании, опубликованном в Журнале Американской медицинской ассоциации, прижигание успешно изменило положение тазового предлежания при рождении в 75% случаев (7).

Прижигание полынью также эффективно при коррекции неправильного предлежания (также называемого тазовым предлежанием) в такой же, если не большей степени, как окситоцин (гормон, выделяемый гипофизом для увеличения сокращения матки) (8).

4. Может помочь предотвратить рак

Shutterstock

Было обнаружено, что артемизинины, основные компоненты полыни, токсичны для раковых клеток (9).

Было обнаружено, что экстракты калифорнийской полыни действуют против клеток рака груди (10). Но этот вариант полыни может атаковать и нормальные клетки человека, поэтому мы рекомендуем вам проявить осторожность, прежде чем использовать его в качестве дополнения к лечению рака. Кроме того, вы должны проконсультироваться со своим врачом, прежде чем выбирать эту добавку.

Большая часть исследований находится на предварительной стадии. Нам нужно больше информации из клинических испытаний, чтобы прийти к конкретному выводу.

Это несколько важных способов, которыми полынь может творить чудеса. Но тогда как вы его используете?

Как используется полынь?

Полынь используется в различных формах. Это включает:

• Сушеные листья
• Настойки
• Экстракты
• Таблетки
• Чаи

Чаще всего полынь используется в качестве чая. Приготовить чай довольно просто:

• Вам понадобится 30 грамм сушеных листьев полыни и четыре стакана кипятка.
• Положите сушеные листья в чашки с кипятком.
• Дайте листьям закипеть около 10 минут. Штамм.
• Тогда можешь пить чай. Храните неиспользованный чай в холодильнике 2–3 дня.

Пить чай можно до трех раз в день. Но перед этим вы можете узнать о возможных пагубных последствиях полыни.

Каковы побочные эффекты полыни?

• Возможные проблемы при беременности и кормлении грудью

Полынь может вызвать сокращение матки и вызвать менструацию. Это может вызвать выкидыш у беременных (11).

Информации о влиянии приема полыни кормящими людьми мало. Следовательно, беременным и кормящим женщинам следует избегать этого.

• Аллергии

Лица, страдающие аллергией на растения семейства сложноцветных / сложноцветных (включая амброзию, бархатцы, ромашки и хризантемы), также могут испытывать аллергию на полынь. К ним относятся чихание и другие симптомы, связанные с носовыми пазухами, дерматит и сыпь.

Вывод

Установленные преимущества полыни заключаются в лечении боли в суставах и менструальной боли. Таким образом, вы можете использовать полынь только при этих проблемах (конечно, после консультации с врачом). Исследования продолжаются, но мы уверены, что увидим более многообещающие открытия.

Что вы думаете о полыни? Вы принимали это раньше? Дайте нам знать, оставив комментарий в поле ниже.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Вы можете курить полынь?

Да, вы можете закоптить растение перед сном. Таким образом, вы также можете ощутить его влияние на свои сны (необходимы дополнительные исследования). Вы можете курить его так же, как курите табак. Но мы рекомендуем вам посоветоваться с врачом, прежде чем это делать.

Ядовит ли полынь?

Масло полыни может быть ядовитым. Он содержит туйон, токсичное соединение, которое в больших количествах может быть смертельным при длительном приеме.

Ссылки

1. «Верните себе…» Профили растений в химической экологии.
2. «Использование прижигания для лечения первичных…» Испытания, Национальная медицинская библиотека США.
3. «Прижигание для лечения менопаузы…» Менопауза, Национальная медицинская библиотека США.
4. «Памятка для принятия решения по иглоукалыванию для…» Центров услуг Medicare и Medicaid.
5. «Лечебная сила моксы» Даосские традиции, Колледж китайского медицинского искусства.
6. «Прижигание - альтернатива лечению…» Медицина, Национальная медицинская библиотека США.
7. «Прижигание для коррекции тазового предлежания…» Журнал Американской медицинской ассоциации.
8. «Прижигание для коррекции не вершины…» Доказательная дополнительная и альтернативная медицина, Национальная медицинская библиотека США.
9. «Эффекты меченого артемизинином…» Науки о жизни, Национальная медицинская библиотека США.
10. «Этанольные экстракты калифорнийской полыни…» Журнал фитотерапии, Национальная медицинская библиотека США.
11. «Абортивные средства» ScienceDirect.