Как убрать загар с рук

Отпуск и загар идут рука об руку. Наши руки страдают больше всего, поскольку они подвергаются максимальному воздействию вредных солнечных лучей. Это приводит к появлению пятен на коже на руках, что может сделать вас очень сознательным, особенно в общественных местах.

Хорошая новость заключается в том, что с помощью домашних ресурсов вы можете избавиться от неприятного загара на руках. Если вам интересно, как это сделать, продолжайте читать и попробуйте эти средства в домашних условиях.

Почему мы загораем?

Загар - это пигментация вашей кожи, возникающая при чрезмерном воздействии солнечного света. Меланин - это пигмент, придающий вашей коже цвет. Под воздействием солнечного света ваша кожа чрезмерно вырабатывает меланин, что придает ей загорелый вид. Это также часто делает вашу кожу тусклой.

Вопреки распространенному мнению, производство меланина в вашей коже - это не просто пигментация, а механизм вашего тела, защищающий вас от вредных ультрафиолетовых лучей солнца. Поэтому необходимо защитить руки и предотвратить нежелательный загар. Мы обсудили советы по профилактике позже в этой статье.

Давайте сначала рассмотрим несколько домашних средств, которые помогут избавиться от загара на руках.

Домашние средства от загара с ваших рук

1. Йогурт.

Shutterstock

Йогурт содержит пептид L-цистеина, соединение, которое, как известно, подавляет активность тирозиназы (1). Это помогает обратить вспять эффект чрезмерной пигментации и сделает ваши руки менее заметными.

Тебе понадобится

• 2-3 столовые ложки йогурта
• 1 столовая ложка лимонного сока

Что ты должен сделать

1. Смешайте несколько столовых ложек йогурта с лимонным соком.
2. Нанесите эту пасту на руки и оставьте на 15 минут.
3. Смойте чистой водой.

Как часто вы должны это делать

Вы можете наносить эту пасту на руки один-два раза в неделю.

Внимание: не забудьте провести тест на пластырь, прежде чем использовать это средство, так как лимонный сок может вызвать раздражение кожи.

2. Помидор

Shutterstock

Помидоры богаты биоактивными соединениями, называемыми каротиноидами, которые действуют как фотозащитные средства (2). Они могут уменьшить загар, вызванный вредными ультрафиолетовыми лучами солнца.

Тебе понадобится

2 средних помидора

Что ты должен сделать

1. Смешайте помидоры, чтобы получилась густая паста.
2. Нанесите эту пасту на руки.
3. Оставьте на 15 минут и смойте водой.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это два раза в неделю.

3. Лимонный сок

Shutterstock

Витамин С или аскорбиновая кислота является основным компонентом лимонного сока. Известно, что он обладает антипигментными свойствами, которые могут помочь уменьшить эффект загара кожи (3).

Тебе понадобится

• Лимон
• вода
• Хлопковый шар

Что ты должен сделать

1. Извлеките сок лимона. Развести водой.
2. Смочите ватный тампон и приложите к рукам.
3. Через 15-20 минут смойте водой.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это два раза в неделю.

Внимание! Лимонный сок может вызвать покалывание кожи. Пожалуйста, сделайте патч-тест, прежде чем пробовать это средство. Это также увеличивает чувствительность вашей кожи к ультрафиолетовому излучению. Следовательно, убедитесь, что вы используете разбавленный лимонный сок и тщательно смываете его по истечении указанного времени.

4. Алоэ Вера

Shutterstock

Алоэ вера содержит биологически активные соединения, подавляющие активность тирозиназы (4). Это приводит к уменьшению пигментации кожи.

Тебе понадобится

• 2-3 чайные ложки геля алоэ вера
• 1 чайная ложка меда

Что ты должен сделать

1. Извлеките гель из листа алоэ вера и смешайте его с медом.
2. Нанесите эту маску на руки и оставьте на 10 минут.
3. Смойте чистой водой.

Как часто вы должны это делать

Для достижения наилучших результатов наносите эту пасту на руки два-три раза в неделю.

5. Огурец

Shutterstock

Огурец не только обладает увлажняющими свойствами, но и содержит биоактивные соединения, которые подавляют активность тирозиназы и обращают вспять эффекты загара (5).

Тебе понадобится

• Огурец
• 1 столовая ложка геля алоэ вера

Что ты должен сделать

1. Нарежьте половину огурца и взбейте в блендере.
2. Добавьте столовую ложку геля алоэ вера и хорошо перемешайте.
3. Нанесите эту смесь на руки и смойте.

Как часто вы должны это делать

Применяйте это один раз в неделю, пока не исчезнет загар.

6. Папайя

Shutterstock

Экстракты папайи действуют как эксфолианты и могут помочь удалить омертвевшие клетки кожи с поверхности кожи (6). Это помогает избавиться от загара на руках.

Тебе понадобится

• 1 спелая папайя
• 1 лимон

Что ты должен сделать

1. Смешайте папайю с пюре и добавьте к нему чайную ложку лимонного сока.
2. Хорошо перемешайте и нанесите на руки.
3. Смойте водой через 15-20 минут.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте два раза в неделю.

Внимание: сделайте тест на пластырь, прежде чем использовать это средство, поскольку лимонный сок может вызвать раздражение кожи.

7. Мед

Shutterstock

Мед обладает отличными увлажняющими свойствами и способствует восстановлению тканей. Он не только смягчает кожу и делает ее гладкой, но также содержит антиоксиданты, которые устраняют повреждение кожи, вызванное УФ-лучами (7), (8).

Тебе понадобится

• 1 столовая ложка меда
• 1 лимон

Что ты должен сделать.

1. Извлеките сок из лимона и добавьте к нему мед.
2. Нанесите эту смесь на руки.
3. Смыть водой через 10-15 минут.

Как часто вы должны это делать

Применяйте эту пасту два раза в неделю.

Внимание: перед использованием этого средства проведите тест на пластырь, так как лимонный сок может раздражать вашу кожу.

8. Апельсиновая корка.

Shutterstock

Исследования показывают, что кожура апельсина содержит соединения, которые могут подавлять меланогенез и обращать вспять эффекты солнечного загара (9).

Тебе понадобится

• 1 чайная ложка измельченной апельсиновой цедры
• 1 щепотка куркумы
• 1 чайная ложка меда

Что ты должен сделать

1. Смешайте ингредиенты, чтобы получилась паста.
2. Нанесите на руки и оставьте на 15 минут.
3. Смойте водой.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это два раза в неделю.

9. Куркума.

Shutterstock

Куркума содержит куркумин, который подавляет меланогенез (10). Это приводит к снижению выработки меланина, тем самым делая кожу рук более тусклой.

Тебе понадобится

• 1 чайная ложка куркумы
• 1 чайная ложка молока

Что ты должен сделать

1. Приготовьте упаковку из вышеперечисленных ингредиентов и нанесите ее на руки.
2. Оставьте, пока он не высохнет.
3. Тщательно вымойте руки водой.

Как часто вы должны это делать

Делайте это раз в неделю, пока не исчезнет загар.

10. Шафран

Shutterstock

Шафран широко используется в народной медицине для восстановления естественного цвета лица. Исследования показывают, что он оказывает увлажняющее действие на вашу кожу, а также устраняет повреждение кожи, вызванное УФ-лучами солнца (11).

Тебе понадобится

• ¼ чашка свежего молока
• Несколько ниток шафрана

Что ты должен сделать

1. Замочите пряди шафрана в молоке на 2 часа.
2. Процедите молоко и нанесите его на загорелые участки.
3. Смыть чистой водой через 10-15 минут.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 1-2 раза в неделю.

Это был список простых домашних средств, которые помогут осветлить загар на руках. А теперь давайте посмотрим, как можно предотвратить загар.

Советы по предотвращению загара рук

• Используйте солнцезащитную одежду.
• Перед выходом на солнце используйте солнцезащитный крем.
• Не забывайте повторно наносить солнцезащитный крем при длительном пребывании на солнце.
• Всегда мойте руки и наносите крем для рук перед сном.

Мы надеемся, что с помощью средств и советов, обсуждаемых в этом посте, вы скоро сможете поцеловать этот неприятный загар на руки. Попробуйте их и дайте нам знать о своем опыте в разделе комментариев ниже.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Стойкий загар?

Загар под воздействием солнечного света не обязательно должен быть постоянным. Однако, если вы регулярно загораете искусственными методами, вы можете подвергнуть свою кожу необратимому повреждению.

Удаляет ли отбеливатель загар?

Отбеливатель может удалить загар, но не в значительной степени. Однако регулярное использование отбеливателя может серьезно повредить вашу кожу.

Как долго заживает солнечный ожог?

Легкий солнечный ожог заживает в течение 2-3 дней. Если у вас более серьезный ожог, на заживление может уйти более 10 дней.

11 источников

Stylecraze имеет строгие правила выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

• Системные средства для отбеливания / осветления кожи: какие доказательства? Индийский журнал дерматологии, венерологии и лепрологии.

  www.ijdvl.com/article.asp?issn=0378-6323;year=2013;volume=79;issue=6;spage=842;epage=846;aulast=Malathi

• Помидоры защищают от развития кератиноцитарной карциномы, вызванной ультрафиолетом, посредством метаболических изменений, Научные отчеты, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5506060/

• Актуальный витамин С и кожа: механизмы действия и клиническое применение, Журнал клинической и эстетической дерматологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5605218/

• Компоненты, ингибирующие тирозиназу из алоэ вера, и их противовирусная активность, Журнал ингибирования ферментов и медицинской химии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6010052/

• Изучение экстракта огурца для омоложения кожи, African Journal of Biotechnology, Academic Journals.

  academicjournals.org/article/article1380726732_Akhtar%2520et%2520al.pdf

• Традиционное и лекарственное использование папайи Carica, журнал исследований лекарственных растений.

  www.plantsjournal.com/vol1Issue1/Issue_jan_2013/2.pdf

• Мед: терапевтическое средство при кожных заболеваниях, Центральноазиатский журнал глобального здравоохранения, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5661189/

• Лекарственное и косметическое использование пчелиного меда - обзор, AYU, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611628/

• Смесь полиметоксифлавона, экстрагированная из апельсиновой корки, в основном содержащая нобилетин, 3,3 ', 4', 5,6,7,8-гептаметоксифлавон и тангеретин, подавляет меланогенез за счет подкисления клеточных органелл, включая меланосомы. Журнал дерматологических наук, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28629701

• Куркумин подавляет меланогенез в меланоцитах человека. Фитотерапевтические исследования, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21584871

• Обладает ли шафран антисолнечным и увлажняющим действием? Иранский журнал фармацевтических исследований, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3862060/