Поскольку люди в панике скупают и очищают полки продуктовых магазинов от дезинфицирующих средств для рук, многим из нас не остается другого выбора, кроме как приготовить их дома, чтобы защитить себя от новой пандемии коронавируса.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, частое мытье рук дезинфицирующим средством, содержащим не менее 60% спирта, является одним из наиболее эффективных способов избежать заражения COVID-19 (1).

Хотя дезинфицирующие средства помогают подавить рост определенных видов микробов, они не устраняют их всех. CDC предполагает, что мытье рук водой с мылом более эффективно убивает микробы, чем дезинфицирующие средства (2). Но если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе.

Всемирная организация здравоохранения создала практическое руководство по составам для самостоятельного ухода за руками с технической информацией о дезинфицирующих средствах для рук (3). Эти рецепты предназначены для больших партий дезинфицирующих средств.

Ингредиенты, которые помогают убить микробы

Приготовьте дезинфицирующее средство для рук в домашних условиях, используя следующие ингредиенты:

1. Изопропиловый спирт или этанол - помогает инактивировать вирус (4), (5).
2. Гель алоэ вера - обладает увлажняющими свойствами (6). Это может помочь заменить часть влаги, удаленную спиртом.
3. Эфирное масло (масло чайного дерева, или масло лаванды, или масло корицы, или масло розмарина, или масло эвкалипта) - эти масла обладают противовирусными и антибактериальными свойствами (7), (8).

Примечание. Как обсуждалось выше, ваше дезинфицирующее средство должно содержать не менее 60% спирта, чтобы быть эффективным против вируса. Поскольку вы готовите смесь дома, постарайтесь повысить уровень алкоголя как минимум до 70–75%. Настоятельно рекомендуется бутылка изопропилового спирта 99%.

Как сделать собственное дезинфицирующее средство для рук в домашних условиях

Это домашнее дезинфицирующее средство не является 100% заменой обычного коммерческого дезинфицирующего средства. Большинство из этих ингредиентов обладают общепризнанными противовирусными свойствами, но они не тестировались в лаборатории на эффективность против коронавируса.

Это дезинфицирующее средство содержит более 60% алкоголя. Однако эта версия до сих пор не проверена на наличие какого-либо эффекта от коронавируса. Проверенная версия дезинфицирующего средства для рук, сделанная своими руками, указана на официальном сайте ВОЗ (3).

Перед тем, как попробовать этот рецепт, посоветуйтесь со своим врачом. Кроме того, не используйте это дезинфицирующее средство на детской коже, поскольку они могут быть подвержены большему риску при неправильном использовании.

Рецепт домашнего дезинфицирующего средства для рук

Очистите место разбавленным отбеливателем. Тщательно вымойте руки и не трогайте раствор, пока он полностью не будет готов.

Тебе понадобится

Ингредиенты

• Чашка медицинского спирта (99% изопропиловый спирт) (или) чашка этилового спирта
• ⅓ стакана геля алоэ вера
• 5-10 капель эфирного масла

Материалы

• Миска для смешивания
• Посуда для смешивания
• Воронка
• Чистая бутылка с закрывающейся крышкой или помпа

Что ты должен сделать

1. Мерной ложкой перелейте все ингредиенты в миску.
2. Тщательно взбейте раствор, чтобы превратить его в гель.
3. Используйте воронку, чтобы вылить жидкость в пустую бутылку.

Как хранить

1. Храните раствор в небольшой банке или тюбике с легким открытием.
2. Вы также можете хранить его в пластиковой бутылке с помпой-спреем.

Доктор Элизабет Эверсул, доктор медицинских наук, поделилась в Twitter рецептом дезинфицирующего средства для рук.

Когда и как использовать дезинфицирующее средство для рук (полезные советы)

Shutterstock

Согласно CDC, необходимо дезинфицировать руки несколько раз в день, особенно перед едой, после использования туалета, после кашля или чихания и т. Д. Вот несколько простых шагов, чтобы тщательно продезинфицировать руки:

1. Выдавите на ладонь обильное количество дезинфицирующего средства.
2. Тщательно потрите руки. Обязательно прикрывайте обе руки, включая пальцы, внутренние углы, кончики пальцев, ногти и т. Д.
3. Вытрите руки. После 20 секунд растирания рук ваша кожа должна поглотить большую часть дезинфицирующего средства. Если ваши руки еще влажные, высушите их на воздухе.

Теперь, когда вы знаете, как пользоваться дезинфицирующим средством для рук, давайте узнаем разницу между мытьем рук и дезинфицирующим средством для рук.

Дезинфицирующее средство для рук Vs. Мытье рук - что лучше?

Основное различие между дезинфицирующим средством для рук и средством для мытья рук заключается в том, что дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе не убивают все виды микробов. Они не могут избавиться от опасных химикатов, таких как пестициды, а также от видимой грязи и сажи. С другой стороны, мытье рук водой с мылом уменьшает количество всех видов микробов и избавляет от грязи, мусора и копоти.

Дезинфицирующие средства для рук - хороший вариант, если вы не можете мыть руки или в данный момент у вас нет доступа к воде. Они быстрые, простые в использовании и портативные. Правильно мыть руки - лучший способ избежать заражения или распространения микробов.

Последнее слово

Микробы повсюду! Вы можете заключить контракт с ними через различные источники. Соблюдение здоровой гигиены рук - это ключ к предотвращению заболеваний и дальнейшего распространения микробов. Если вам сложно купить дезинфицирующее средство для рук в местных магазинах, попробуйте этот домашний рецепт дезинфицирующего средства для рук и будьте в безопасности! Однако органы здравоохранения рекомендуют мыть руки водой с мылом над дезинфицирующими средствами для рук.

8 источников

Stylecraze имеет строгие правила выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

• «Профилактика коронавирусной болезни 2019 (COVID-19)». Центры по контролю и профилактике заболеваний, 18 марта 2020 г.

  www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prepare/prevention.html

• «Покажи мне науку - когда и как использовать дезинфицирующее средство для рук в настройках сообщества». Центры по контролю и профилактике заболеваний, 3 марта 2020 г.

  www.cdc.gov/handwashing/show-me-the-science-hand-sanitizer.html

• «Руководство по местному производству: ВОЗ-