10 масок для лица из папайи для сияющей, светлой и гладкой кожи

Папайя - универсальный фрукт, обладающий определенными преимуществами для кожи. Этот полезный и питательный фрукт является богатым источником витаминов и минералов, которые поддерживают оптимальное функционирование систем организма. Исследования показывают, что папайя может помочь пищеварению (1). Но недавние исследования показывают, что это также может помочь улучшить здоровье кожи.

В этой статье мы обсудим различные маски для лица из папайи, которые вы можете попробовать дома, и то, как вы можете получить максимальную пользу.

Преимущества использования папайи в качестве маски для лица

Исследования показали, что незрелая папайя чрезвычайно полезна для местного применения и заживления ран. Согласно исследованиям, местное применение сырой папайи может излечить хронические язвы кожи (2).

Исследование с участием 64 пациентов показало, что повязка из папайи может быть безопасной для ускорения заживления ран у пациентов с послеоперационными ранами (3). Лечебное действие папайи на кожу может быть связано с ее ферментами протеазами (3).

Спелая папайя широко используется в качестве маски для лица для лечения различных кожных заболеваний. Хотя нет исследований, доказывающих пользу папайи для кожи, неофициальные данные свидетельствуют о том, что она может помочь.

• Калий, содержащийся в папайе, может увлажнять кожу и предохранять ее от тусклости и высыхания.
• Папайя может защитить кожу от вредных свободных радикалов, вызывающих преждевременное старение.
• Папайя содержит флавоноиды, которые делают ее отличным антибактериальным и противогрибковым средством (4).
• Считается, что папайя помогает увеличить выработку коллагена в коже, что делает ее мягкой, упругой и эластичной.
• Зрелая папайя может действовать как мягкий отшелушивающий агент. Он мягко удаляет омертвевшие клетки с лица, делая кожу сияющей и молодой. Он также может очистить грязь и жир, которые могут вызвать прыщи и высыпания на лице.
• Папайя содержит специальный фермент под названием папаин, который может действовать как депилятор (помогает удалить нежелательные волосы) (5).
• Папайя богата целебными ферментами, которые могут помочь при солнечных ожогах или успокоить раздраженную кожу.
• Папайя также используется в качестве домашнего средства для улучшения цвета кожи за счет уменьшения темных пятен и прыщей.
• Поскольку папайя обладает противогрибковыми свойствами, она также может помочь в лечении местных грибковых инфекций.

Папайя обычно подходит для всех типов кожи. Некоторые могут испытывать некоторые побочные эффекты, хотя в целом было обнаружено, что этот фрукт приносит пользу. В следующем разделе мы перечислили различные маски для лица из папайи, которые вы можете использовать.

Домашние маски для лица из папайи при различных проблемах кожи

1. Маска для лица из папайи и меда для сухой кожи

Мед обладает увлажняющими свойствами (помимо антимикробных и терапевтических свойств) (6). Это может помочь сохранить вашу кожу мягкой, эластичной и гладкой. Молоко содержит молочную кислоту, которая может помочь отшелушивать кожу, хотя в этом отношении необходимы дополнительные исследования.

Тебе понадобится

• 1/2 стакана спелой папайи
• 2 чайные ложки цельного молока
• 1 столовая ложка меда

Что ты должен сделать

1. Нарежьте папайю на мелкие кусочки и разомните их.
2. Добавьте в пюре из папайи молоко и мед. Хорошо перемешайте, чтобы получить мелкую пасту.
3. Нанесите эту маску на лицо и шею.

Как часто вы должны это делать

Применяйте 1-2 раза в неделю.

Внимание: не добавляйте молоко в маску для лица, если у вас аллергия на молочные продукты. Вместо этого добавьте еще одну столовую ложку меда.

2. Папайя, мед и лимон от прыщей

Мед питает кожу, а ферменты папайи и витамин С в лимонном соке очищают кожу и очищают поры. Витамин С также помогает предотвратить солнечное повреждение и фотостарение (7). Согласно неофициальным данным, лимонный сок оказывает вяжущее действие на кожу, что также может помочь убить вредные бактерии.

Тебе понадобится

• 1/2 стакана спелой папайи
• 1 чайная ложка меда
• 1 чайная ложка лимонного сока
• 1 чайная ложка порошка сандалового дерева или земли Фуллера (по желанию)

Что ты должен сделать

1. Нарежьте папайю небольшими кусочками и разомните их.
2. Добавьте остальные ингредиенты и хорошо перемешайте.
3. Равномерно нанесите эту маску на лицо и шею.
4. Дайте высохнуть примерно 10-15 минут.
5. Смойте холодной водой.

Как часто вы должны это делать

Делайте это раз в 3-4 дня.

3. Папайя, огурец и банан для успокаивающего эффекта.

Огурец увлажняет и успокаивает кожу. Он также может оказывать отбеливающее действие на кожу и противодействовать акне, уменьшая избыток кожного сала (8). Считается, что банан оказывает увлажняющее действие на кожу, и его часто используют в масках для лица.

Тебе понадобится

• 1/4 стакана спелых кусочков папайи
• 1/2 огурца
• 1/4 стакана кусочков спелых бананов

Что ты должен сделать

1. Нарежьте огурец небольшими кусочками и смешайте их с папайей и бананом, чтобы получить однородную пасту.
2. Нанесите эту пасту на лицо и шею. Оставьте на 15 минут.
3. Сначала смойте теплой водой, а затем выполните последнее ополаскивание холодной водой.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это раз в неделю.

4. Папайя и яичный белок для сужения пор кожи.

Egg white feels tight on the skin when it dries after application. This way, it could help tone the skin and tighten the pores.

You Will Need

• 1/2 cup of ripe papaya pieces
• 1 egg white

What You Have To Do

1. Mash the papaya pieces. Whisk the egg white until it becomes frothy.
2. Mix these two and apply the mixture to your face and neck.
3. Rinse it off after 15 minutes.

How Often You Should Do This

Repeat this once every week.

5. Papaya And Orange Face Pack For Oily Skin

Orange and papaya contain vitamin C, and the juice is believed to work as a natural astringent and reduce excess oiliness on face. This nutrient also helps fight inflammation (7). Orange juice and papaya are also thought to have skin-brightening properties.

You Will Need

• A ripe papaya
• 5-6 pieces of orange

What You Have To Do

1. Chop the ripe papaya into pieces.
2. Squeeze the juice out from the orange pieces and mix with the papaya pieces. Mix well and apply to your face.
3. Keep it on for 15 minutes and then rinse it off with water.

How Often You Should Do This

Do this twice a week.

6. Papaya And Lemon Face Pack For Skin Brightening

Lemon is rich in vitamin C and citric acid, which are known for their astringent, skin-brightening, and bleaching properties.

You Will Need

• A few pieces of ripe papaya
• 1 teaspoon of lemon juice

What You Have To Do

1. Mash the papaya and add fresh lemon juice to it. Mix well.
2. Apply this pack to your face and keep it on for 10 minutes.
3. Rinse it off with water.

How Often You Should Do This

Apply this face pack 2-3 times a week.

7. Papaya And Turmeric For Therapeutic Benefits

Turmeric has antimicrobial and anti-inflammatory properties and is rich in antioxidants (9). It is used in traditional medicine to treat skin issues and promote skin health. Along with papaya, turmeric can help maintain overall skin health.

You Will Need

• 1/2 cup of ripe papaya
• 1/2 teaspoon of turmeric powder

What You Have To Do

1. Mash the papaya and mix the turmeric powder with it.
2. Apply this to the problem area and allow it to dry completely.
3. Slowly scrub the pack off once it dries.
4. Rinse the area with cold water.

How Often You Should Do This

Repeat this once every week.

8. Papaya And Tomato Face Mask For Tanned Skin

Tomato is widely used in DIY face packs and is said to reduce tanning, tone the skin, and minimize skin pores. It also is believed to restore natural skin color.

You Will Need

• Pulp of 1 tomato
• 4 small cubes of ripe papaya

What You Have To Do

1. Mash the ripe papaya and mix it with the tomato pulp.
2. Spread the mixture evenly on your face and neck.
3. Let it dry and then wash off.

How Often You Should Do This

2-3 times a week.

9. Papaya And Milk Face Pack For Dark Spots

Milk has mild exfoliating and cleansing properties, which can be attributed to its lactic acid content. Together with papaya, it can help reduce spots and make your skin brighter (10).

You Will Need

• 3-4 cubes of ripe papaya
• 1 teaspoon of raw milk

What You Have To Do

1. Mash the papaya cubes and mix with the milk.
2. Apply the paste evenly to your face and neck.
3. Let it dry for 15-20 minutes and then wash off.

How Often You Should Do This

3 times a week

10. Papaya And Multani Mitti For Clear Skin

Multani mitti helps cleanse the skin thoroughly. It aids the removal of excess dirt and sebum from your face. This makes the skin appear bright.

You Will Need

• 3-4 cubes of ripe papaya
• 2 tablespoons of multani mitti or Fuller’s earth
• Water or rosewater for mixing (adjust the quantity)

What You Have To Do

1. Mash the papaya and mix it with multani mitti.
2. Add water or rosewater to prepare the paste.
3. Spread it over your face and let it dry.
4. Wash it afterward.

How Often You Should Do this

1-2 times a week.

However, multani mitti (or any clay mask) can make your skin dry. If you have dry skin, use this mask once a week, and if you have oily skin, use it twice a week.

Before you start using these recipes, you need to be aware of the risks associated with using papaya.

Risk Factors Associated With Papaya Face Masks

Papaya contains papain, a beneficial enzyme that can act as a strong allergen (11). Moreover, papaya contains latex that may trigger allergic reactions (12).

It can cause:

• Skin rashes
• Breathing troubles
• Sneezing
• Dizziness
• Headache
• Itching
• Swelling

Hence, do a patch test or go for an allergy test to determine if you are allergic to papaya. Ensure you do this before you start using the face masks.

The next time you indulge in this delicious fruit, do not forget to make these quick and effective papaya face packs. Your body and skin will thank you.

Expert’s Answers For Readers’ Questions

Can I use papaya face packs daily?

Anything excessive can be damaging for the skin. It is better to use papaya face pack moderately as directed or once/twice in a week.

Is papaya good for oily skin?

Papaya is suitable for all skin types (including oily skin). However, it may cause allergies in certain individuals.

12 sources

Stylecraze имеет строгие правила выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

• Препарат из папайи (Caricol®) при расстройствах пищеварения., Neuro Endocrinology Letters, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.
• Местное использование папайи при лечении хронических язв кожи на Ямайке. Вест-индский медицинский журнал, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
• Comparison of safety and efficacy of papaya dressing with hydrogen peroxide solution on wound bed preparation in patients with wound gape, Indian Journal of Pharmacology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3523510/

• THE FLAVONOIDS CONTENT IN LEAVES AND FRUITS OF PAPAYA (Carica papaya L.) VAR. CALIFORNIA AND VAR. GANDUL, ResearchGate.
• Comparative study of the stability of free and modified papain incorporated in topical formulations, Brazilian Journal of Pharmaceutical Sciences, Scielo.

  www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1984-82502011000400012

• Honey in dermatology and skin care: a review., Journal of Cosmetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
• Vitamin C in dermatology, Indian Dermatology Online Journal, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3673383/

• Exploring cucumber extract for skin rejuvenation, African Journal of Biotechnology.

  academicjournals.org/article/article1380726732_Akhtar%2520et%2520al.pdf

• Turmeric, the Golden Spice, NCBI.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92752/

• Epidermal and dermal effects of topical lactic acid. Journal of American Academy of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8784274

• Papain Degrades Tight Junction Proteins of Human Keratinocytes In Vitro and Sensitizes C57BL/6 Mice via the Skin Independent of its Enzymatic Activity or TLR4 Activation, Journal of Investigative Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4471117/

• Allergy to latex and papain, The Journal of Allergy and Clinical Immunology.

  www.jacionline.org/article/S0091-6749(95)70144-3/fulltext