Раскрыты секреты макияжа, красоты, диеты и фитнеса Айшварии Рай

Айшвария Рай - идеальное сочетание красоты и ума. Она преуспела, начиная с коронации Мисс мира и заканчивая попаданием в Болливуд, затем в Голливуд и теперь, наконец, в качестве лица ведущих национальных и международных брендов, она сделала все.

Айшвария Рай Секреты красоты, ухода за кожей, диеты и фитнеса

Обладая идеальным оттенком кожи и очаровательными серо-голубыми глазами, она элегантно выглядит, разговаривает и двигается. Но в чем секрет ее красоты, несмотря на весь стресс, связанный с ее сумасшедшим графиком? Я уверен, что вы все тоже думаете об этом вопросе! Мы воспользовались привилегией разобрать его для вас.

Прочтите ниже, чтобы узнать секреты красоты Айшварии Рай, давней королевы Болливуда.

Секреты красоты Айшварии Рай:

Она генетически одарена хорошими волосами и кожей и ведет очень здоровый образ жизни, чтобы сохранить свою красоту. Она воздерживается от жареной пищи, нездоровой пищи, упакованных продуктов, алкоголя и курения, ест много фруктов и овощей (из-за витаминов, антиоксидантов и минералов), предпочитает домашнюю еду и пьет много воды, чтобы сохранить кожу увлажненной и свежий. Это самые важные вещи, о которых нужно помнить, чтобы ваша кожа всегда оставалась молодой и красивой! Кроме того, вот некоторые из секретов красоты Айшварии Рай, которые мы можем применять в нашей повседневной жизни.

Процедура ухода за кожей Айшварии Рай:

Айшвария использует смесь бесана (грамм муки), молока и халди (куркумы) в качестве эксфолианта. В качестве альтернативы она использует йогурт для увлажнения кожи и наносит маску для лица из свежего измельченного огурца. Она борется со своими кожными проблемами, регулярно умывая лицо и используя подходящий увлажняющий крем. Ее уход за кожей в основном состоит из натуральных средств, которые можно приготовить дома, используя упакованный продукт. И вы видите, насколько это было эффективно для нее!

Секреты макияжа Айшварии Рай:

Айшвария предпочитает смягченный макияж, придерживаясь оттенков розового, персикового и коричневого на губах и щеках, поскольку он подходит к ее тону кожи и дополняет ее глаза.

Ее любимые косметические бренды - MAC, Lakme, Revlon и Maybelline.

Секреты диеты Айшварии Рай:

Ее диета - это секрет ее здоровой кожи и красивого тела. Она избегает жирной пищи. Ее диета в основном состоит из вареных овощей вместо жареной пищи. Она даже предпочитает коричневый рис обычному сорту, поскольку высокое содержание клетчатки не только побуждает ее есть меньше, но и помогает сжигать больше жира. И она строго придерживается своей практики есть несколько, но небольшими порциями, вместо трех больших приемов пищи.

Секреты фитнеса Айшварии Рай:

Королева гламура признает тот факт, что она никогда не увлекалась фитнесом и никогда не стремилась к тому, чтобы иметь стройное и подтянутое тело. Единственный раз, когда вы найдете ее в очень подходящей форме, - это если вы будете смотреть Dhoom 2!

Она признается, что в наши дни даже йогой занимается редко. Но в те дни, когда она регулярно снималась в кино, она взяла за правило начинать свой день с быстрой утренней прогулки, за которой следовали легкие упражнения и силовая йога.

Эта красавица явно одарена красивой фигурой, которой, чтобы оставаться в форме, не требуется ничего, кроме диеты!

Это секреты красоты Айшварии Рай. Просто и эффективно.

Также посмотрите «Удивительные секреты красоты Катрины Кайф» и «Шокирующие секреты красоты Карины Капур».

Фотографии: 1, 2, 3