Завершить 10

Нельзя отрицать, что мы одержимы K-beauty. Идея создания фарфорового вида очаровывает даже тех, у кого идеальная кожа. Большинство из нас знают о 10-шаговой корейской программе ухода за кожей, которая является их ключом к безупречной и сияющей коже.

Однако 10 сложных шагов могут показаться утомительными, а соблюдение корейских стандартов красоты может показаться несбыточной мечтой. На самом деле это не так. Да, эти 10 шагов немного обширны, чем ваш обычный распорядок, но, в конце концов, все это того стоит. В этой статье вы найдете полный 10-этапный корейский режим ухода за кожей, которому вы должны следовать днем ​​и ночью. Прокрутить вниз.

Корейский рутинный уход за кожей в большей степени направлен на улучшение здоровья вашей кожи, поддерживая ее увлажнение и обеспечивая правильными ингредиентами правильным образом. Все дело в том, чтобы ваша кожа выглядела потрясающе даже без макияжа.

Вам интересно, нужно ли вам выполнять все 10 шагов каждый день? Что ж, можете, если хотите, но это не обязательно. Вы можете пропустить шаги, но убедитесь, что вы обеспечиваете свою кожу всеми необходимыми ингредиентами. Давайте посмотрим на 10-шаговую корейскую рутину утреннего и ночного ухода.

8-этапный корейский утренний уход

• Шаг 1. Вымойте лицо водой
• Шаг 2: Тонер
• Шаг 3: сущность
• Шаг 4: Ампула
• Шаг 5: сыворотка
• Шаг 6: Крем для век
• Шаг 7: Увлажняющий крем
• Шаг 8: солнцезащитный крем

Примечание . Утренний ритуал ухода за кожей состоит из 8 этапов (без двойного очищения). Однако при желании вы всегда можете использовать мягкое очищающее средство для очистки лица.

Шаг 1. Вымойте лицо водой

Умывайтесь водой после пробуждения. Не используйте моющие средства. Вода не только освежает кожу, но и удаляет загрязнения с лица, которые могли осесть на коже ночью. Он также сохраняет вашу кожу увлажненной.

Шаг 2: нанесите тонер

Умыв лицо водой, нанесите тоник. Вы можете нанести тоник на ватный тампон и нанести широкими движениями или налить тоник на ладони и слегка погладить им все лицо. Тоник помогает сбалансировать уровень pH вашей кожи и обеспечивает надлежащее впитывание следующих средств по уходу за кожей.

Какие продукты попробовать?

• Тоник Missha Time Revolution Clear (для всех типов кожи) - Купить здесь!

• Тоник для лица Klairs Supple Preparation Facial Toner (для всех типов кожи) - Купить здесь!

• Безалкогольный тоник Cosrx Galactomyces (для всех типов кожи) - Купить здесь!

Шаг 3: нанесите эссенцию

Эссенция представляет собой смесь сыворотки, тоника и увлажняющего крема и является важной частью 10-ступенчатого корейского режима ухода за кожей. Он увлажняет и питает кожу, питает клетки кожи. Он также подготавливает вашу кожу к следующим шагам. Налейте немного на ладонь и аккуратно нанесите на лицо. Не смахивайте пальцами.

Какие продукты попробовать?

• Mizon Water Volume Ex First Essence (для сухой и комбинированной кожи) - Купить здесь!

• Missha Time Revolution The First Treatment Essence (для всех типов кожи) - Купить здесь!

• Cosrx Advanced Snail 96 Mucin Power Essence (для всех типов кожи) - Купить здесь!

• Innisfree Intensive Hydrating Serum With Green Tea Seed (для всех типов кожи) - Купить здесь!

Шаг 4: нанесите ампулу

Они похожи на эссенции и сыворотки. Однако по сравнению с обоими продуктами ампулы содержат более высокую концентрацию активных ингредиентов. Ампулы обычно выпускаются в стеклянных флаконах с капельницами. С помощью пипетки нанесите несколько капель на лицо. Постучите пальцами и аккуратно надавите на лицо.

Какие продукты попробовать?

• Cosrx Propolis Light Ampule (для интенсивного увлажнения) - Купить здесь!

• Tonymoly Vital Vita 12 Ampoule (для осветления) - Купить здесь!

• Skin1004 Madagascar Centella Asiatica 100 Ampoule (для склонной к акне и сухой кожи) - Купить здесь!

• Сделайте P: Rem Safe Me Gentle Hydrating ampoule (для чувствительной и всех других типов кожи) - Купить здесь!

• Biopelle Tensage Intensive Serum 40 10 ампул - Купить здесь!

Шаг 5: нанесите сыворотку

Используйте сыворотку, которая устраняет проблемы с кожей. Сыворотки лучше всего обладают антивозрастным действием и могут уменьшить проблемы с кожей, такие как темные пятна, гиперпигментация, сухость, тонкие линии и морщины. Возьмите количество сыворотки размером с горошину (или две капли) и аккуратно нанесите ее кончиками пальцев на все лицо.

Какие продукты попробовать?

• Mizon Original Skin Energy Hyaluronic Acid 100 (для сухой кожи) - Купить здесь!

• Сыворотка Skinfood Peach Sake Pore Serum (для жирной кожи) - Купить здесь!

• Cosrx AC Collection Очищающая сыворотка от пятен (для кожи, склонной к акне) - Купить здесь!

• Easydew DW-EGF Easyup Essence (для всех типов кожи и эффекта упругости) - Купить здесь!

Шаг 6: используйте крем для глаз

Область вокруг глаз очень нежная, и обычный крем для лица и сыворотки не подействуют. Вам понадобится крем для глаз, чтобы сохранить кожу увлажненной и защищенной в течение дня. Нанесите небольшое количество крема для век на кончики пальцев от внутреннего уголка глаза к внешнему.

Какие продукты попробовать?

• Осветляющий крем для глаз Saturday Skin Wide Awake - Купить здесь!

• Крем для век Laneige Perfect Renew Eye Cream - Купить здесь!

• Крем для глаз Innisfree Orchid Eye Cream - Купить здесь!

• AHC The Real Eye Cream For Face - Купить здесь!

• Крем для век Biopelle со стволовыми клетками - Купить здесь!

Шаг 7: нанесите увлажняющий крем

После того, как вы нанесли крем для глаз, нанесите на лицо слой увлажняющего крема. Увлажняющий крем сохраняет кожу увлажненной, питаемой и сияющей в течение всего дня. Если у вас жирная кожа, используйте увлажняющий крем на водной основе, а если у вас сухая кожа, используйте увлажняющий крем на основе крема. Мягкими массирующими движениями нанесите увлажняющий крем на лицо и шею.

Какие продукты попробовать?

• Безмасляные ультра-увлажняющие лосьоны Cosrx с березовым соком (для жирной кожи) - Купить здесь!

• Mizon All-in-One Snail Repair Cream (для сухой кожи) - Купить здесь!

• Tonymoly The Chok Chok Green Tea Watery Cream (для кожи, склонной к акне) - Купить здесь!

• Jart + Water Fuse Ultimate Hydro Gel (для всех типов кожи) - Купить здесь!

Шаг 8: нанесите солнцезащитный крем

Обязательно нужно защищать кожу от УФ-лучей. Выполнив все эти действия, нанесите солнцезащитный крем. Это предотвращает появление темных пятен, загара, солнечных ожогов, тонких линий и морщин. Используйте продукт с SPF не ниже 30.

Какие продукты попробовать?

• Missha All-around Safe Block Водостойкое солнцезащитное молочко SPF 50 PA +++ - Покупайте здесь!

• Sulwhasoo Hydro-Aid Moisturizing Soothing UV Protection Fluid - Купить здесь!

• Etude House Active Proof Aqua Cooling Sun Water - Купить здесь!

• Laneige Light Sun Fluid SPF 50+ PA +++ - Купить здесь!

Это был тщательно продуманный 8-этапный корейский утренний уход за кожей. Эти продукты сохраняют вашу кожу увлажненной и здоровой в течение дня.

Когда вы вернетесь домой, пора дать вашей коже дышать и подготовить ее к процессу восстановления в ночное время. Правильный уход за кожей гарантирует, что кожа заживает и восстанавливается должным образом.

10-шаговый корейский ночной распорядок дня

• Шаг 1: Очищающее масло
• Шаг 2: пенка для умывания
• Шаг 3: отшелушивание
• Шаг 4: тонер
• Шаг 5: сущность
• Шаг 6: ампула
• Шаг 7: Сыворотка
• Шаг 8: листовая маска
• Шаг 9: Крем для век
• Шаг 10: Увлажняющий крем

Шаг 1: очистите лицо очищающим маслом

Вы должны удалить грязь, кожный жир и загрязнения, скопившиеся на вашем лице. Использование очищающего масла связывает грязь с маслом и облегчает тщательную очистку кожи. Тщательно вмассируйте масло в лицо и шею. Протрите лицо влажной ватной салфеткой. Вы можете видеть, как с вашей кожи отрывается макияж и грязь.

Какие продукты попробовать?

• Etude House Real Art Cleansing Oil (для всех типов кожи) - Купить здесь!

• Sulwhasoo Gentle Cleansing Oil (для всех типов кожи) - Купить здесь!

• Очищающее масло Innisfree Green Tea Cleansing Oil (для жирной кожи) - Купить здесь!

• The Face Shop Rice Water Bright Cleansing Rich Oil (для сухой кожи) - Купить здесь!

Шаг 2: двойное очищение с нежной пенкой для умывания

После того, как вы очистили лицо маслом и удалили весь макияж и грязь, используйте мягкое пенящееся очищающее средство для очистки лица. Налейте немного очищающего средства на ладонь, добавьте воды и потрите ладони вместе, чтобы образовалась пена или пена. Нанесите на лицо и смойте.

Какие продукты попробовать?

• Cosrx Low pH гель для умывания Good Morning Gel Cleanser (для всех типов кожи) - Купить здесь!

• Осветляющая очищающая пенка Sulwhasoo Snowise (для всех типов кожи) - Купить здесь!

• Tosowoong Enzyme Powder Wash (для всех типов кожи) - Купить здесь!

• Neogen Real Fresh Cleansing Stick Green Tea (для всех типов кожи) - Купить здесь!

Шаг 3: отшелушивайте кожу

Этот шаг не следует повторять чаще двух раз в неделю. Отшелушивание помогает соскабливать мертвые клетки кожи и загрязнения с лица. Это выравнивает тон кожи и способствует регенерации клеток. Вы можете использовать химический или ферментный отшелушивающий агент или физический отшелушивающий агент (скраб) для своей кожи.

Какие продукты попробовать?

• Neogen Dermalogy Bio Peel Gauze Peeling Wine - Купить здесь!

• Очищающий гель-пилинг Saturday Skin Rub-A-Dub - Купить здесь!

• Лак для лица Klairs Gentle Black Sugar Facial Polish - Купить здесь!

• Черная сахарно-клубничная маска Skinfood - Купить здесь!

Шаг 4: нанесите тонер

Этот шаг аналогичен шагу, упомянутому в утреннем уходе за кожей. Даже ночью вам понадобится тоник, чтобы поддерживать уровень pH кожи лица.

Шаг 5: нанесите эссенцию

Суть всегда следует за тонером. Никогда не пропускайте этот шаг, поскольку эссенция необходима для увлажнения кожи на всю ночь.

Шаг 6: нанесите ампулу

Сразу после увлажнения лица эссенцией нанесите ампулу. Супер ингредиенты и активные вещества в продукте помогут вашей коже восстановиться и зарядиться энергией в течение ночи.

Шаг 7: нанесите сыворотку

После того, как вы нанесли ампулу, нанесите сыворотку на конкретные проблемные участки. Например, если это сыворотка от прыщей, нанесите ее на пораженные участки. Однако вы можете нанести сыворотку на все лицо и шею. Это зависит от того, используете ли вы сыворотку для конкретных проблем по уходу за кожей или для общего питания.

Шаг 8: нанесите маску листа

Это абсолютный фаворит поклонников K-beauty. Листовые маски пропитаны сывороткой, содержащей основные активные вещества. Они подходят для всех типов кожи. Они обеспечивают глубокое увлажнение вашей кожи, а также предлагают определенные преимущества, такие как антивозрастные, противоугревые, увлажняющие и стимулирующие коллаген эффекты, в зависимости от требований вашей кожи.

Какие продукты попробовать?

Примечание. Упомянутые здесь продукты представляют собой комбинированные пакеты. Вы даже можете покупать отдельные продукты по отдельности.

• Маски Mizon Sheet - Купить здесь!

• Листы маски для лица The Face Shop - Купить здесь!

• Etude House Воздушная маска 0,2 мм (20 мл) - Купить здесь!

• Innisfree It's Real Squeeze Mask Sheet - Купить здесь!

Шаг 9: используйте крем для глаз

Как только ваша кожа впитает все достоинства листовой маски, пора заняться кожей вокруг глаз. Нанесите крем для глаз, чтобы сохранить нежную кожу вокруг глаз увлажненной и питательной.

Шаг 10: нанесите увлажняющий крем

В завершение нанесите ночной увлажняющий крем. Нанесение увлажняющего крема в конце запечатывает все ингредиенты и помогает вашей коже впитать все в течение ночи. Вы проснетесь с мягкой и эластичной кожей.

Корейский рутинный уход за кожей направлен на питание кожи и обеспечение ее необходимыми ингредиентами как для внешнего, так и для внутреннего применения. Вот несколько дополнительных советов, которым вы можете следовать, чтобы сохранить свою кожу такой же здоровой, как у корейцев.

Корейский режим ухода за кожей: дополнительные советы

1. Оставайтесь гидратированными

Очень важно поддерживать влагу в теле и коже. Хотя местные ингредиенты помогут вашей коже оставаться увлажненной снаружи, вам также необходимо обеспечить внутреннее увлажнение. Пейте много воды в любом виде. Вы можете пить ароматный чай (в основном, тизан или травяные чаи без кофеина) или ароматизированную воду (естественно, с добавлением лайма и ломтиков огурца).

2. Отдых и расслабление

Не напрягайтесь. Сделайте перерыв и расслабьтесь. Когда вы находитесь в состоянии стресса, это отражается на вашей коже. Лучший способ расслабиться - поспать. Когда вы спите, ваше тело восстанавливается и восстанавливается. Это улучшает ваше общее состояние здоровья (как физическое, так и психическое), а также приносит пользу вашей коже.

3. Ешьте хорошо

Ешьте много свежих овощей, зерна, мяса, молочных продуктов и рыбы. Включите в свой рацион ферментированные и маринованные продукты. Такие продукты содержат необходимые витамины и пробиотики, которые полезны как для кожи, так и для здоровья кишечника. Рыбный и мясной бульоны содержат коллаген, который сохраняет вашу кожу молодой и здоровой. Если вы любите есть десерт после еды, выбирайте любые фрукты вместо печеных и сладких лакомств.

4. Отшелушивайте кожу.

Это применимо не только к коже лица, но и ко всему телу. Попробуйте избавить кожу от омертвевших клеток, отшелушивая ее хотя бы один или два раза в неделю.

5. Никогда не забывайте о защите от солнца

Никогда не забывайте об этом, даже если на улице пасмурно и идет дождь. УФ-лучи могут повредить вашу кожу и ускорить процесс старения. Поэтому возьмите с собой солнцезащитный крем.

Хорошая кожа требует времени, преданности делу и терпения. Хотя вам может показаться, что корейский режим ухода за кожей включает слишком много шагов и слишком много продуктов, на самом деле каждый из них служит определенной цели. Каждый продукт обладает определенной консистенцией, преимуществами и назначением, и правильное их расположение является ключом к эффективности продукта. Давай, попробуй. И, конечно же, оставьте свой отзыв в разделе комментариев ниже.