Оглавление:
Может наступить время, когда вы заметите опухшие, паукообразные, некрасивые вены на нижних конечностях. Они могут перестать исчезать, и это может вызвать беспокойство, потому что у вас может быть варикозное расширение вен. Варикозное расширение вен может вызвать долгосрочные осложнения со здоровьем из-за нерегулярного кровоснабжения сердца. Но не бойтесь! Йога может помочь облегчить это состояние.
Что такое варикозное расширение вен?
Изображение: iStock
Обычно стенки наших кровеносных сосудов состоят из гладких мышц и соединительных тканей. Кровеносные сосуды перекачивают кровь и питательные вещества в каждую часть нашего тела, включая конечности. В наших ногах сильные вены работают против силы тяжести, заставляя кровь возвращаться к сердцу. Это известно как венозный насос. Когда вены повреждены, они не могут отправлять кровь обратно. Избыточная кровь скапливается в карманах внутри вен и вызывает отек, что приводит к варикозному расширению вен. Когда кровь сворачивается, это представляет серьезную опасность. Сгусток может перемещаться по сосудам в сердце или мозг, вызывая мгновенный инсульт.
Йога при варикозном расширении вен - как это помогает
Может ли йога вылечить варикозное расширение вен? Во-первых, йога может облегчить боль, вызванную давлением. Когда вы страдаете варикозным расширением вен,