Как использовать пиво для роста волос?

Несколько лет назад на рынке появился пивной шампунь. С тех пор многие люди считают пиво чудесным ингредиентом для ухода за волосами. Бьюти-блогеры утверждают, что пиво делает волосы блестящими и здоровыми, а также стимулирует рост волос. Это действительно работает? Прокрутите вниз, чтобы узнать.

Пиво полезно для волос?

1. Пиво содержит такие минералы, как селен, кремний, цинк, магний, кальций, железо, калий и натрий (1), (2).

• Селен: исследования показывают, что дефицит селена может вызвать потерю цвета и выпадение волос (3), (4).
• Силикон: силиконы часто используются в шампунях, сыворотках и кондиционерах. Силиконы легко впитываются в волосы. Они уменьшают вьющиеся волосы и придают блеск. Известно, что диметикон защищает волосы от повреждений, таких как ссадины (5). Силоксисиликат увеличивает толщину волос. Полисилоксановые полимеры действуют как клей и удерживают волокна стержней волос вместе. Они также защищают волосы от теплового повреждения (5).
• Цинк: цинк способствует росту волос, вызывая трансформацию белка. Алопеция - признак дефицита цинка (6). Два тематических исследования показали связь между дефицитом цинка и выпадением волос. Исследования показывают, что прием добавок цинка стимулировал отрастание волос.
• Магний: магний необходим для синтеза белка (7). Синтез белка помогает разрушать клетки с образованием волос и помогает увеличить толщину стержня волоса.
• Кальций: кальций влияет на рост волос. Исследования показывают, что кальций необходим для поддержания волос, особенно у женщин в период менопаузы (7). Исследование на животных показало, что дефицит кальция может привести к выпадению волос (8).
• Железо: пиво содержит следы железа. Показано, что дефицит железа вызывает выпадение волос, связанное с облысением по женскому типу (9). Это также может вызвать преждевременное поседение волос. Железо также может помочь регулировать нерегулируемые гены в волосяных фолликулах (6).
• Калий: Калий также помогает в синтезе белка. Известно, что калиевые каналы регулируют рост волос (10).
• Натрий: при умеренном приеме натрия способствует росту волос. Исследование показало, что натрий в сочетании с силиконом помог вызвать рост волос у мышей (11).

1. Пиво также содержит витамины группы В, такие как рибофлавин, биотин, фолиевая кислота, ниацин и пантотеновая кислота. Исследования показывают, что дефицит этих соединений, хотя и редко, приводит к выпадению волос (6).
2. Большинство соединений, используемых для приготовления пива, таких как кверцетин, тирозол, феруловая кислота, альфа-горькие кислоты, такие как гумулон, и бета-горькие кислоты, такие как лупулон, являются полифенолами (12). Эти полифенолы обладают антибактериальными, противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Это может помочь сохранить кожу головы чистой от инфекций, защитить волосы и улучшить их здоровье.
3. Пиво содержит белок, необходимый для роста волос. Исследование показывает, что экстракт хмеля, используемый для приготовления пива, может стимулировать рост волос и уменьшить их выпадение (13). Он предотвращает образование ДГТ 5-альфа-редуктазой, вызывающего выпадение волос. Он также стимулирует пролиферацию кератиноцитов, что способствует росту волос (13).
4. Пиво содержит альбумин, который является белком плазмы. Он помогает переносить минералы, незаменимые жирные кислоты и витамины в разные части тела. Он также помогает защитить волосы от повреждений. Он также обеспечивает аминокислоты для разрушения клеток.
5. Неофициальные данные свидетельствуют о том, что пиво заставляет волосы сиять и помогает при таких заболеваниях кожи головы, как псориаз.
6. Феруловая кислота, содержащаяся в пиве, обладает антиоксидантными и антимикробными свойствами (14). Это может помочь сохранить кожу головы чистой и улучшить здоровье кожи головы и волос. Он также обладает противовоспалительными свойствами, которые позволяют предположить, что он может помочь успокоить раздражение и ожоги на коже головы.

Примечание: при использовании пива в качестве ополаскивателя для волос или маски всегда используйте простое пиво. Газированное пиво может способствовать выработке свободных радикалов, вызывающих повреждение волос окислительным стрессом.

Как использовать пиво для роста волос

1. Ополаскивание пива

Хотя исследований не так много, неофициальные данные свидетельствуют о том, что ополаскивание пивом помогает удалить налет и грязь с волос и кожи головы. Это также может помочь сбалансировать pH кожи головы. Силикон в пиве может помочь уменьшить завивание волос.

Тебе понадобится

• 1 чашка пива
• Шампунь

время обработки

20 минут

Процесс

1. Оставьте пиво на ночь или на пару часов, чтобы оно стало однородным.
2. Вымойте волосы обычным шампунем и нанесите кондиционер. Если у вас жирные волосы, вы можете отказаться от кондиционирования.
3. Вылейте пиво по волосам. Вмассируйте его в кожу головы и волосы и подождите примерно 15 минут.
4. Смойте пиво прохладной водой с волос.

Как часто?

Раз в неделю.

2. Пиво и мед

Мед является увлажнителем, что означает, что он помогает кондиционировать волосы (15). Исследования также показывают, что мед помогает уменьшить сильную перхоть и хронический себорейный дерматит (16). Эта маска способствует росту волос и сохраняет кожу головы чистой.

Тебе понадобится

• 1/2 стакана темного пива
• 1 столовая ложка меда
• 1 банан
• 1 яичный желток
• Шапочка для душа

время обработки

два часа

Процесс

1. Смешайте ингредиенты, пока не получите однородную массу.
2. Нанесите смесь на волосы, массируя корни и распределяя по длине до кончиков.
3. Накройте волосы шапочкой для душа, чтобы избежать беспорядка. Подождите, пока смесь находится в волосах, 1-2 часа.
4. Смойте смесь обычным шампунем и нанесите кондиционер.

Как часто?

Раз в неделю.

3. Пивной шампунь для роста волос.

Пиво может удалить налет и грязь с кожи головы и волос. Это делает волосы более здоровыми. Неофициальные данные свидетельствуют о том, что использование пивного шампуня помогает волосам сиять.

Тебе понадобится

• 1 1/2 стакана пива
• 1 чашка шампуня
• Котелок для варки

время обработки

5 минут

Процесс

1. Варить пиво в кастрюле около 15 минут. Не беспокойтесь, если пиво испарится и потеряет половину своего объема - это нормально.
2. Как только пиво остынет до комнатной температуры, смешайте его с чашкой шампуня.
3. Промойте волосы водой и вотрите пивной шампунь в волосы, пока они не начнут вспениваться.
4. Смойте шампунь прохладной водой.

Как часто?

2-3 раза в неделю.

4. Яблочный уксус и ополаскиватель для пива.

Яблочный уксус помогает уменьшить выпадение волос, перхоть, вшей и прыщи на коже головы (17). Он также помогает уменьшить секущиеся кончики и повреждение волос, а также очистить волосы.

Тебе понадобится

• 1/4 стакана яблочного уксуса
• 1 чашка пива

время обработки

5 минут

Процесс

1. Оставьте пиво на ночь или на пару часов, чтобы оно стало однородным.
2. Смешайте с четвертью стакана яблочного уксуса в кувшине.
3. Вымойте волосы обычным шампунем и нанесите кондиционер. Если у вас жирные волосы, вы можете отказаться от кондиционирования.
4. Налейте смесь пива и яблочного уксуса в волосы. Вмассируйте его в кожу головы и волосы и подождите примерно 15 минут.
5. Смойте пивом волосы теплой водой.

Как часто?

2 раза в месяц.

5. Яйцо и пиво

Яйца - один из лучших источников белка (18). Яйца, как и пиво, также содержат соединения витамина B, которые помогают улучшить здоровье волос. Исследование показало, что яичные желтки могут вызывать рост волос в клетках кожных сосочков человека (19).

Тебе понадобится

• 1/2 стакана плоского пива
• 1 чайная ложка масла авокадо
• 1 яйцо
• Шапочка для душа

время обработки

30 минут

Процесс

1. Смешайте все ингредиенты в миске, пока не получите однородную смесь.
2. Нанесите смесь на волосы, массируя корни и распределяя по длине до кончиков.
3. Накройте волосы шапочкой для душа, чтобы избежать беспорядка. Подождите, пока смесь находится в волосах, в течение 30 минут.
4. Смойте смесь обычным шампунем и нанесите кондиционер.

Как часто?

Раз в неделю.

6. Пиво и клубника

Клубника содержит витамин С, который помогает уменьшить повреждение волос свободными радикалами. Витамин С также помогает уменьшить выпадение волос из-за цинги. Витамин С обладает антиоксидантными свойствами, которые помогают уменьшить повреждение от УФ-лучей (20).

Тебе понадобится

• 1 чашка пива
• 3 спелых клубники

время обработки

20 минут

Процесс

1. Размять клубнику в миске, пока она не станет мякотной.
2. Добавьте пиво в пюре из клубники и перемешайте, пока не получите однородную консистенцию.
3. Нанесите смесь на волосы, массируя корни и распределяя по длине до кончиков.
4. Накройте волосы шапочкой для душа, чтобы избежать беспорядка. Подождите, пока смесь в волосах, в течение 20 минут.
5. Смойте смесь обычным шампунем и нанесите кондиционер.

Как часто?

Раз в неделю.

7. Лук, кокосовое масло и пиво.

Исследования показывают, что луковый сок стимулирует рост волос и помогает уменьшить очаговую алопецию (21). Кокосовое масло проникает в стержень волоса и пополняет его изнутри (22). Он защищает волосы от повреждений УФ-излучением.

Тебе понадобится

• 1 чашка пива
• 1 стакан лукового сока
• 1 столовая ложка кокосового масла

время обработки

20 минут

Процесс

1. Смешайте луковый сок,
2. пиво и кокосовое масло в миске, пока не получится однородная паста.
3. Нанесите пасту на волосы и массируйте кожу головы.
4. Держите на час, а затем смойте.

Как часто

Раз в неделю.

8. Ополаскивание пивом и маслом жожоба.

Масло жожоба - еще один хороший ингредиент для ухода за волосами. Его некомедогенные свойства помогают очищать поры, сохраняя кожу головы чистой. Он также обладает антиоксидантными свойствами, которые защищают волосы от повреждений (23). Он образует полупроницаемую мембрану вокруг стержня волоса, чтобы удерживать влагу и увлажнять волосы.

Тебе понадобится

• 1 чашка теплого пива
• 1 чайная ложка масла жожоба

время обработки

5 минут

Процесс

1. Смешайте ингредиенты.
2. Нанесите смесь после того, как вы помоете волосы шампунем.
3. Держите на 5 минут.
4. Смойте водой.

Как часто

Раз в две недели.

9. Авокадо и пиво

Масло авокадо содержит витамин Е и обладает высокой проникающей способностью (24). Следовательно, он может помочь питать волосы изнутри и стимулировать кровоток. Это, в свою очередь, может уменьшить выпадение волос.

Тебе понадобится

• ½ стакана пива
• 1 чайная ложка масла авокадо
• 1 яйцо

время обработки

5 минут

Процесс

1. Смешайте все ингредиенты.
2. Нанесите смесь на волосы и кожу головы.
3. Держите 30-45 минут.
4. Смойте шампунем и кондиционером.

Как часто

Раз в неделю .

10. Касторовое масло и пиво

Исследования показывают, что касторовое масло может уменьшить выпадение и выпадение волос (17). Он также помогает уменьшить секущиеся кончики и повреждение волос и увлажняет волосы, как кондиционер.

Тебе понадобится

• 2 столовые ложки касторового масла
• 2 столовые ложки пива

время обработки

5 минут

Процесс

1. Смешайте оба ингредиента в миске.
2. Нанесите смесь на волосы и массирующими движениями нанесите на кожу головы.
3. Держите на ночь, накрыв волосы атласной тканью или шапочкой для душа.
4. Смойте обычным шампунем и кондиционером.

Как часто

Раз в две недели.

Пиво - хороший ингредиент для ухода за волосами, который может способствовать их росту. Он также сохраняет кожу головы в чистоте и может помочь в синтезе белка. Помните, что большинство его преимуществ анекдотичны и не подтверждены наукой. Следовательно, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем использовать пиво для решения проблем с волосами.

24 источника

Stylecraze имеет строгие правила выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

• Бамфорт, Чарльз В. «Пищевые аспекты пива - обзор». Исследования питания .

  snobear.colorado.edu/Markw/WatershedBio/15/beer3.pdf

• Сохрабванди, С. «Связанные со здоровьем аспекты пива: обзор». Международный журнал пищевых свойств . Том 15, 2.

  www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/10942912.2010.487627

• Винтон, NE et al. «Макроцитоз и псевдоальбинизм: проявления дефицита селена». Журнал педиатрии vol. 111,5 (1987): 711-7.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3117996/

• Масумото, Кодзи и др. «Клинические особенности дефицита селена у младенцев, получающих долгосрочную нутритивную поддержку». Nutrition (Бербанк, округ Лос-Анджелес, Калифорния), т. 23,11-12 (2007): 782-7.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17826957/

• Гаваццони Диас, Мария Фернанда Рейс. «Косметика для волос: обзор». Международный журнал трихологии, том. 7,1 (2015): 2-15.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/

• Альмоханна, Хинд М. и др. «Роль витаминов и минералов в выпадении волос: обзор». Дерматология и терапия об. 9,1 (2019): 51-70.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6380979/

• Голуч-Конюши, Зузанна Сабина. «Питание женщин с проблемой выпадения волос в период менопаузы». Przeglad menopauzalny = Обзор менопаузы vol. 15,1 (2016): 56-61.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4828511/

• Мэди, Лейла Дж. И др. «Временная роль кальция и витамина D в цикле развития волосяных фолликулов». Журнал следственной дерматологии, Том 136, 71337-1345.

  www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0022202X16308764

• Парк, Сонг Юн и др. «Железо играет определенную роль в узорчатом облысении». Журнал корейской медицинской науки об. 28,6 (2013): 934-8.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23772161/

• Buhl, AE et al. «Проводимость калиевых каналов: механизм, влияющий на рост волос как in vitro, так и in vivo». Журнал исследовательской дерматологии vol. 98,3 (1992): 315-9.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1545141/

• Хюэ, Джин-Джу и Чо, Бом-Ки и Кан, Бонг и Ким, Чун-Хён и Нам, Сан и Юн, Янг и Ким, Чон и Чон, Джэ-Хван и Ли, Санг-Хва и Ан, Джун и Ли, Бом. (2010). «Влияние силиката натрия на рост волос у мышей C57BL / 6». Лабораторные исследования на животных . 26. 55.

  www.researchgate.net/publication/271054370_Effect_of_Sodium_Silicate_on_Hair_Growth_in_C57BL6_Mice/citation/download

• Чен В. и др. «Пиво и пивные соединения: физиологическое воздействие на здоровье кожи». Журнал Европейской академии дерматологии и венерологии: JEADV vol. 28,2 (2014): 142-50.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23802910/

• Окано, Юрий и др. «Экстракт хмеля как новый мощный ингредиент для продуктов роста волос». Журнал Общества косметических химиков Японии , том 29, 4, страницы 411-416.

  www.jstage.jst.go.jp/article/sccj1979/29/4/29_4_411/_article

• Батиста, Ронан. (2014). «Использование и потенциальные применения феруловой кислоты».

  www.researchgate.net/publication/266201761_Uses_and_Potential_Applications_of_Ferulic_Acid

• Бурландо, Бруно и Лаура Корнара. «Мед в дерматологии и уходе за кожей: обзор». Журнал косметической дерматологии vol. 12,4 (2013): 306-13.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24305429/

• Аль-Вайли, Н. С. «Лечебные и профилактические эффекты сырого меда при хроническом себорейном дерматите и перхоти». Европейский журнал медицинских исследований, том. 6,7 (2001): 306-8.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11485891/

• Заид, Абдель Насер и др. «Этнофармакологический обзор домашних средств, используемых для лечения волос и кожи головы, и методов их приготовления на Западном берегу в Палестине». BMC Дополнительная и альтернативная медицина vol. 17,1 355.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/

• Рео-Годбер, Софи и др. «Золотое яйцо: пищевая ценность, биоактивность и новые преимущества для здоровья человека». Питательные вещества об. 11,3 684.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6470839/

• Накамура, Тошио и др. «Естественно возникающий пептид роста волос: водорастворимые пептиды куриного яичного желтка стимулируют рост волос за счет индукции выработки фактора роста эндотелия сосудов». Журнал лечебного питания об. 21,7 (2018): 701-708.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29583066/

• Деваки, Судха и Л. Р. Решма. (2017). «Витамин C: источники, функции, зондирование и анализ».

  www.researchgate.net/publication/318985031_Vitamin_C_Sources_Functions_Sensing_and_Analysis

• Шарки, Халифа Э. и Хала К. Аль-Обайди. «Луковый сок (Allium cepa L.) - новое средство местного лечения очаговой алопеции». Журнал дерматологии, том. 29,6 (2002): 343-6.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12126069/

• Реле, Арти С. и Р. Б. Мохиле. «Влияние минерального масла, подсолнечного масла и кокосового масла на предотвращение повреждения волос». Журнал косметической науки об. 54,2 (2003): 175-92.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12715094/

• Шейкер М.А., Амани М. Б. «Масло жожоба: новое средство для жарки». Curr Trends Biomedical Eng & Biosci . 2018; 17 (1): 555952.

  juniperpublishers.com/ctbeb/pdf/CTBEB.MS.ID.555952.pdf

• Вульф, Аллан и Вонг, Мари и Эйрс, Лоуренс и Макги, Тони и Лунд, Синтия и Олссон, Шейн и Ван, Ян и Балли, Чери и Ван, Минди и Фрил, Эллен и Рекеджо-Джекман, Сесилия. (2009). "Масло авокадо. Изысканные и полезные для здоровья специальные масла ». 73-125.

  www.researchgate.net/publication/289919058_Avocado_Oil