Домашние средства от темных пятен на коже

Легче сказать, чем сделать, стареть с благодатью. Особенно, когда приходится сталкиваться с одним из первых признаков старения - темными пятнами. Вы найдете их на всех частях тела, которые постоянно подвергались воздействию солнца.

Повреждение солнцем - одна из основных причин преждевременного старения кожи и появления темных пятен. Несколько других факторов способствуют развитию этих пятен. Хотите узнать больше о темных пятнах и о том, как с ними бороться естественным путем? Читать дальше!

Что вызывает темные пятна на коже?

Темные пятна часто возникают в результате гиперпигментации. Они возникают, когда одни участки кожи производят больше меланина, чем другие. Меланин - это пигмент, который придает цвет вашей коже, глазам и волосам.

• Несколько факторов могут способствовать развитию темных пятен на коже. Они есть:
• Повреждение от солнца - темные пятна, вызванные повреждением солнцем, также называются солнечными пятнами.
• Гормональные изменения, которые особенно проявляются во время беременности.
• Некоторые лекарства, такие как нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) и психотропные препараты.
• Воспалительные заболевания кожи, такие как экзема, псориаз, угри или физические травмы.
• Раны от укусов насекомых, ожогов или порезов.
• Аллергическая реакция на аллергены или косметические средства.
• Диабет

Ниже перечислены несколько факторов, которые могут еще больше увеличить риск развития темных пятен.

Факторы риска

• Повышенное пребывание на солнце
• Беременность
• Кожные заболевания, такие как прыщи или экзема
• Травма кожи
• Прием лекарств, связанных с повышенной пигментацией

Давайте теперь разберемся с характеристиками или симптомами темных пятен на коже.

Симптомы темных пятен на коже

Темные пятна на коже могут быть от светлых до темно-коричневых, в зависимости от тона кожи пораженного человека. Эти пятна будут похожи по текстуре на вашу кожу, не будут болеть и не выступать.

Такие пятна могут различаться по размеру и могут развиваться на любой части тела. Однако чаще всего темные пятна появляются на участках, которые постоянно подвергаются воздействию солнца, например:

• Тыльной стороной ладони
• Назад
• Плечи
• Грудь
• Лицо

Более светлые пятна исчезают через несколько месяцев у людей с более темным оттенком кожи. Однако для исчезновения более глубоких цветных пятен могут потребоваться годы.

Хотя темные пятна редко вызывают проблемы со здоровьем, люди удаляют их по косметическим причинам.

Как удалить темные пятна с медицинской точки зрения

Обычно для удаления темных пятен назначают следующие медицинские процедуры:

• Лазерное лечение - интенсивный импульсный световой лазер, нацеленный на меланин, используется для разрушения темных пятен.
• Микродермабразия - специальное устройство с абразивной поверхностью используется для удаления самого внешнего слоя кожи.
• Химический пилинг - на кожу местно наносится химическое вещество, которое отшелушивает поверхность, обнажая новую кожу.
• Криотерапия - на пятна наносится жидкий азот, чтобы заморозить их. Это повреждает кожу, и при последующем заживлении кожа становится светлее.
• Кремы для осветления кожи, отпускаемые по рецепту, обладающие отбеливающим действием.

Большинство медицинских процедур для осветления темных пятен довольно дороги. А кремы для местного осветления кожи связаны со многими нежелательными побочными эффектами, такими как неравномерная пигментация.

Следовательно, многие сейчас обращаются к естественным альтернативам, чтобы избавиться от темных пятен. Есть несколько домашних средств, таких как перечисленные ниже, которые могут помочь осветлить эти упрямые пятна.

Домашние средства от темных пятен на коже

1. Томатный сок

Shutterstock

Томат - богатый источник ликопина, который обеспечивает дополнительную защиту вашей кожи от вредного УФ-излучения (1). Эти свойства помидора могут помочь предотвратить появление темных пятен, вызванных воздействием солнца.

Тебе понадобится

¼ стакан томатного сока

Что ты должен сделать

1. Выпивайте около четверти стакана томатного сока в день.
2. Как вариант, вы можете добавлять помидоры в салаты и другие блюда.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это ежедневно.

2. Оливковое масло.

Shutterstock

Оливковое масло оказывает защитное действие на кожу при местном применении. Он может предотвратить повреждение кожи солнцем, которое является одной из основных причин появления темных пятен (2).

Тебе понадобится

1 столовая ложка оливкового масла первого отжима

Что ты должен сделать

1. Нанесите оливковое масло на пораженные участки.
2. Дайте ему высохнуть.
3. При необходимости смойте.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это один раз в день.

3. Эфирное масло мускатного ореха

Shutterstock

Мускатный орех обладает эффектом против фотостарения, который может защитить вашу кожу от вредных солнечных лучей (3). Таким образом, он также может помочь с темными пятнами, вызванными повреждением солнцем.

Тебе понадобится

• 2-3 капли эфирного масла мускатного ореха
• 1 чайная ложка кокосового масла

Что ты должен сделать

1. Добавьте две-три капли эфирного масла мускатного ореха в чайную ложку кокосового масла.
2. Хорошо перемешайте и нанесите на пораженную кожу.
3. Оставьте, пока он не высохнет.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это 1-2 раза в день.

4. Порошок сандалового дерева.

Shutterstock

Сандаловое дерево обладает значительными противовоспалительными свойствами, которые могут помочь при лечении воспалительных состояний кожи, которые, как известно, вызывают темные пятна (4).

Тебе понадобится

• 1 чайная ложка порошка сандалового дерева
• Вода (по мере необходимости)

Что ты должен сделать

1. Добавьте несколько капель воды в чайную ложку порошка сандалового дерева.
2. Хорошо перемешайте до образования пасты.
3. Нанесите сандаловую пасту на пораженные участки кожи.
4. Оставьте на 15-20 минут и смойте водой.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это один раз в день.

5. Овсянка.

Shutterstock

Овсянка широко используется для лечения нескольких воспалительных состояний кожи, которые, как известно, вызывают темные пятна, такие как зуд и прыщи, из-за ее противовоспалительной активности (5).

Тебе понадобится

• 1 столовая ложка овсяной муки
• Вода (по мере необходимости)

Что ты должен сделать

1. Возьмите столовую ложку овсяной муки и добавьте к ней немного воды.
2. Хорошо перемешайте до образования густой пасты.
3. Нанесите пасту на пораженные участки тела и оставьте на 15-20 минут.
4. Смойте водой.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это один раз в день.

6. Алоэ Вера

Shutterstock

Алоэ вера содержит алоин, активный компонент, который вызывает агрегацию меланина и помогает осветлить темные пятна или гиперпигментацию на коже (6).

Тебе понадобится

Гель алоэ вера из свежего экстракта

Что ты должен сделать

1. Извлеките гель из листа алоэ.
2. Взбейте гель вилкой или ложкой.
3. Нанесите его на пораженные участки.
4. Оставьте на 20-30 минут и смойте водой.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это один раз в день.

7. Порошок лимонной цедры

Shutterstock

Кожура лимона (цитрусовых) содержит нобилетин, ингибитор тирозина, который помогает осветлить темные пятна на коже, подавляя выработку меланина (7).

Тебе понадобится

• 1 чайная ложка измельченной цедры лимона
• Вода (по мере необходимости)

Что ты должен сделать

1. Смешайте чайную ложку измельченной цедры лимона с несколькими каплями воды, чтобы получилась паста.
2. Нанесите пасту на темные пятна на коже и оставьте на 15-20 минут.
3. Смойте чистой водой.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это один раз в день.

8. Огурец

Shutterstock

Огурец обладает отбеливающими свойствами, которые можно использовать для осветления темных пятен (8).

Тебе понадобится

½ огурца

Что ты должен сделать

1. Смешайте огурец до однородной массы.
2. Нанесите пасту на пораженный участок.
3. Оставьте на 15-20 минут и смойте водой.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это один раз в день.

Используйте любую комбинацию этих средств для осветления темных пятен. Вот несколько советов, которые могут помочь.

Советы по предотвращению появления темных пятен

• Выходя из дома, используйте солнцезащитный крем с SPF 40 или выше, даже если солнце не такое яркое.
• Не выходите на улицу в полдень, с 10 до 16 часов.
• Выходя на улицу днем, надевайте длинную одежду.
• Наденьте шляпу с широкими полями и солнцезащитные очки, чтобы защитить себя от солнца.
• Лечите любые кожные заболевания, такие как прыщи и экзема, которые могут привести к образованию рубцов.

Неукоснительно следуйте этим советам и средствам, чтобы избавиться от темных пятен на коже и предотвратить их ухудшение.

Надеюсь, в этом посте рассмотрены все ваши вопросы, связанные с темными пятнами на коже. Есть ли у вас в рукаве какие-нибудь средства или советы, которые помогли бы вам справиться с темными пятнами? Не забудьте поделиться ими с нами в разделе комментариев ниже.

Часто задаваемые вопросы

Когда обратиться к врачу при появлении темных пятен?

Если вы заметили изменение формы или размера темных пятен, немедленно обратитесь к врачу. Также необходимо обратиться к врачу, если темные пятна начинают кровоточить или на них появляются язвочки.

Может ли дерматолог удалить темные пятна?

Дерматолог может посоветовать кремы и процедуры, которые помогут избавиться от темных пятен. Лазерное лечение, микродермабразия и криотерапия - это несколько медицинских процедур, используемых для лечения темных пятен на коже.

Удаляет ли витамин С темные пятна?

Да, витамин С может уменьшить темные пятна при местном применении из-за его депигментирующих свойств, которые снижают выработку меланина.

Почему на коже появляются темные пятна?

Одна из наиболее частых причин появления темных пятен на коже - повреждение солнцем. Другие причины включают гормональный дисбаланс, прием некоторых лекарств, отпускаемых по рецепту, воспалительные состояния кожи и любые травмы кожи.

Ссылки

1. «Обновленная информация о влиянии на здоровье томатного ликопина» Ежегодный обзор науки и технологий в области пищевых продуктов, Национальная медицинская библиотека США.
2. «Защитный эффект местного оливкового масла против фотоканцерогенеза после воздействия ультрафиолета B на мышей». Канцерогенез, Национальная медицинская библиотека США.
3. «Влияние мацелигнана, выделенного из Myristica Fragrans (мускатный орех), на экспрессию матриксной металлопротеиназы-1 и проколлагена типа I в фибробластах кожи человека, облученных УФ-В излучением». Биологический и фармацевтический бюллетень, Национальная медицинская библиотека США.
4. «Местные лечебные травы - альтернатива и дополнительный выбор для борьбы с прыщами», Исследовательский журнал лекарственных растений, Science Alert.
5. «Овсянка в дерматологии: краткий обзор». Индийский журнал дерматологии, венерологии и лепрологии, Национальная медицинская библиотека США.
6. «О новом действии меланолиза с помощью экстракта листьев алоэ вера и его активного ингредиента алоина, сильнодействующих депигментирующих агентов». Planta Medica, Национальная медицинская библиотека США.
7. «Нобилетин как ингибитор тирозиназы из кожуры цитрусовых». Биологический и фармацевтический бюллетень, Национальная медицинская библиотека США.
8. «Изучение экстракта огурца для омоложения кожи» Африканский биотехнологический журнал, академические журналы.