10 домашних творожных масок для лица для разных типов кожи

Уход за кожей может быть непростым. Хотя большинство из нас знает, что рутины CTM едва хватает, чтобы наши лица сияли, плотный график может помешать нам придать ей дополнительный TLC, в котором она так отчаянно нуждается. Поиск продуктов, которые подходят вашей коже и решают ее проблемы, не только отнимает много времени, но и может оказаться тяжелым для вашего кармана. Мы составили этот список творожных масок для лица для разных типов кожи, которые могут сэкономить вашей коже и время, усилия и деньги. Но прежде чем мы углубимся, давайте посмотрим, как творог помогает вашей коже.

Преимущества нанесения творога на лицо

Творог - один из наиболее распространенных ингредиентов ухода за кожей, используемых женщинами. Он легко доступен, невероятно успокаивает кожу и помогает улучшить ее качество.

В исследовании оценивалось использование ферментированных молочных продуктов (например, йогурт) на коже и было обнаружено, что пероральное, а также местное применение этих продуктов может улучшить здоровье кожи (1). Однако необходимы дальнейшие исследования для оценки их эффективности.

В другом исследовании ученые оценили эффективность йогуртовой маски для лица на коже человека. Они обнаружили, что маска для лица снижает уровень трансэпидермальной потери воды в обработанных областях и улучшает уровень влажности, яркость и эластичность кожи (2).

Поскольку йогурт похож на творог, творог может оказывать те же эффекты.

Кроме того, творог имеет ряд преимуществ, таких как:

• Помогает отшелушивать кожу - творог, как и любой другой молочный продукт, содержит молочную кислоту, которая помогает отшелушивать омертвевшие клетки и сохранять кожу гладкой.
• Питает вашу кожу - незаменимые жиры, белки, витамины и минералы в твороге помогают питать вашу кожу и поддерживать ее здоровье.
• Поддерживает здоровье кожи - творог предотвращает появление проблем с кожей, сохраняя ее эластичность и улучшая яркость.
• Сохраняет вашу кожу увлажненной - Богатое содержание жира в твороге помогает удерживать влагу в вашей коже, сохраняя ее увлажненной на долгое время. Это также может помочь справиться с плохим загаром, тусклостью и пигментацией.
• Успокаивает кожу - творог оказывает охлаждающее действие на кожу. Он снимает воспаление и угри, а также сохраняет кожу комфортной.

Все эти свойства делают творог отличным ингредиентом для ухода за кожей. Вот как это можно использовать.

10 творожных масок для лица для разных типов кожи

1. Маска для лица с творогом и медом

Способ применения: Эта маска подходит для нормальной и сухой кожи. Смешайте 2 столовые ложки творога со столовой ложкой меда. Нанесите эту смесь на лицо и оставьте на 20 минут. Позже смойте смесь холодной водой.

Чем это может помочь: мед обладает увлажняющими и терапевтическими свойствами (3). Вместе с творогом он образует отличное увлажняющее сочетание.

2. Маска для лица с творогом и безаном (мука в граммах)

Способ применения: эта маска для лица идеально подходит для нормальной и жирной кожи. Смешайте столовую ложку грамм муки или безана с 2 столовыми ложками творога. Смешайте творог и безан, пока не получите однородную однородную смесь, и нанесите эту смесь на лицо. Смыть после высыхания.

Чем это может помочь: Безан является частым ингредиентом домашних масок для лица и помогает отшелушивать, очищать и осветлять кожу.

3. Маска для лица с творогом и куркумой

Способ применения: маска для лица подходит для всех типов кожи. Вам нужно смешать творог с половиной чайной ложки куркумы, нанести эту смесь на лицо и оставить на 15 минут, прежде чем смыть.

Чем это может помочь: куркума обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами (4). Эта маска не только очищает кожу, но и придает ей сияние здоровья.

4. Маска для лица с творогом и лимоном

Способ применения: эта маска для лица помогает осветлить кожу и выровнять ее тон. Это можно сделать с нормальной или жирной кожей. Вам нужно смешать лимонный сок (разбавленный) и творог. Нанесите эту смесь на лицо и дайте ей высохнуть перед умыванием.

Чем это может помочь: лимонный сок содержит лимонную кислоту (которая придает ему кислый вкус), AHA, которая может помочь улучшить толщину эпидермиса (5). Вы можете использовать этот натуральный AHA для улучшения качества кожи.

5. Маска для лица с творогом и овсом

Способ применения: эта маска для лица идеально подходит для людей с чувствительной кожей. Смешайте творог и овес. Нанесите эту смесь на лицо и смойте, когда она высохнет.

Как это может помочь: овсянка - отличный отшелушивающий ингредиент. Он также обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами (6). В сочетании с творогом он создает отличную маску для лица, которая помогает удалить черные точки и прыщи, делая вашу кожу чистой.

6. Маска для лица с творогом и помидорами

Способ применения: эту маску для лица могут попробовать люди с любым типом кожи. Смешайте творог и томатный сок в миске, пока не получите однородную однородную смесь. Нанесите эту смесь на лицо и смойте, когда она высохнет.

Как это может помочь: неофициальные данные свидетельствуют о том, что он может помочь уменьшить загар и сузить поры кожи.

7. Маска для лица с творогом и картофелем

Способ применения: маска подходит для всех типов кожи. Смешайте творог и мякоть сырого картофеля и нанесите на лицо. Дайте высохнуть, а затем смойте.

Как это может помочь: эта маска для лица из творога и картофеля помогает выровнять тон кожи, минимизировать загар и восстановить естественный цвет лица.

8. Маска для лица с творогом и огурцом

Способ применения: Эта успокаивающая маска для лица подходит для всех типов кожи. Смешайте творог с сырым огуречным соком и помассируйте лицо. Дайте ему высохнуть, а затем смойте.

Как это может помочь: это чрезвычайно увлажняющая маска для лица, которая успокаивает и успокаивает вашу кожу. Это также помогает удалить загар и очистить тон кожи.

9. Маска для лица с творогом и апельсиновой цедрой

Рекомендации: если у вас жирная или зрелая кожа, эта маска для лица может вам помочь. Для этого смешайте творог и порошок сушеной апельсиновой корки и помассируйте кожу. Дайте ему высохнуть, а затем смойте.

Как это может помочь: говорят, что апельсиновая корка обладает антивозрастными свойствами. Исследование показывает, что спиртовые экстракты мандаринового апельсина обладают антиоксидантной и антиферментативной активностью и могут быть использованы в составах против старения (7).

10. Маска для лица «Творог и Мултани Митти»

Рекомендации: если у вас жирная и чувствительная кожа, попробуйте эту маску для лица. Смешайте равное количество творога и Мултани митти и нанесите пасту на кожу. После высыхания смойте.

Как это может помочь: Multani mitti помогает удалять с кожи омертвевшие клетки и сохраняет ее сияние (8).

Активизация вашей игры по уходу за кожей может показаться сложной задачей, но с этими простыми творожными маслами для лица, сделанными своими руками, вы теперь можете очень легко заботиться о своей коже. Все, что вам нужно делать, это регулярно ухаживать за кожей, правильно питаться и оставаться здоровым.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Как часто мне следует использовать творожные маски для лица?

Используйте их два или три раза в неделю.

Можно ли оставить творог на лице на ночь?

Вы можете простудиться, если оставите его на ночь. Лучше использовать в дневное время.

8 источников

Stylecraze имеет строгие правила выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

• Влияние кисломолочных продуктов на кожу: систематический обзор. Журнал альтернативной и комплементарной медицины, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26061422

• Клиническая эффективность масок для лица, содержащих йогурт и Opuntia humifusa Raf. (F-YOP). Журнал косметических наук, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22152494

• Мед в дерматологии и уходе за кожей: обзор. Журнал косметической дерматологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24305429

• Влияние куркумы (Curcuma longa) на здоровье кожи: систематический обзор клинических данных, исследования фитотерапии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27213821

• Лимонная кислота увеличивает жизнеспособную толщину эпидермиса и содержание гликозаминогликанов в поврежденной солнцем коже. Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9256916

• Овсянка в дерматологии: краткий обзор. Индийский журнал дерматологии, венерологии и лепрологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22421643

• Оценка антивозрастного потенциала кожи Citrus reticulata Blanco Peel, Исследования фармакогнозии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4908842/

• Внутренняя подготовка и стандартизация травяной маски для лица, The Open Dermatology Journal, Bentham Open.

  pdfs.semanticscholar.org/1ca2/5c17343fd28d0dfa868e2abd0919f8e986dd.pdf