Польза меда для волос + 15 масок для волос своими руками

Большинство из нас знает мед как альтернативный подсластитель. Но знаете ли вы, что нанесение этого липкого сладкого вещества на волосы может помочь?

Мед - излюбленный ингредиент для укладки волос. Однако он также может способствовать росту волос. В этой статье мы обсудим, как мед может принести пользу вашим волосам. Мы также перечислили различные маски для волос своими руками, которые могут улучшить здоровье ваших волос.

Почему мед полезен для волос?

1. Мед - смягчающее средство. Он удерживает влагу в ваших волосах, сохраняя их кондиционными и блестящими (1). Это уменьшает ломкость, которая часто является причиной замедления роста волос. Мед может лучше подойти женщинам с вьющимися или сухими волосами.
2. Говорят, что мед способствует росту волос, хотя научных доказательств этого недостаточно. Существует множество анекдотических свидетельств того, что мед стимулирует рост волос.
3. Мед обладает богатыми антиоксидантными свойствами, которые предотвращают повреждение, сохраняя здоровье кожи головы и волос (2).
4. Мед, являясь увлажнителем и содержащим белки, минералы и витамины, укрепляет волосяные фолликулы, предотвращает выпадение волос и облысение (1), (3).
5. Мед обладает антибактериальными свойствами. Это может помочь предотвратить инфекции кожи головы и успокоить такие проблемы, как перхоть, экзема и т. Д. (2).
6. Мед содержит фермент глюкозооксидаза, который запускает окисление глюкозы и образует перекись водорода. Перекись водорода обладает антибактериальными свойствами (4). Он может бороться с инфекциями кожи головы и волос.
7. Мед может действовать как очищающее средство. Некоторые шампуни содержат мед. Неофициальные данные свидетельствуют о том, что мед может удалять загрязнения с кожи головы и минимизировать засорение. Некоторые считают, что мед также стимулирует рост волос из спящих фолликулов. Однако исследований, подтверждающих это, нет.

Вот список из 15 медовых масок для волос, которые могут способствовать росту волос.

Мед для роста волос - 15 домашних масок

1. Маска с кокосовым маслом и медом

Кокосовое масло проникает в стержень волоса и питает волосы изнутри (5). Благодаря своим проникающим свойствам снижает потерю белка. Он образует тонкий слой вокруг стержня волоса и защищает его от УФ-излучения (5). В сочетании с медом питает и укрепляет волосы (3).

Тебе понадобится

• 1/2 стакана кокосового масла
• 1/2 стакана меда
• время обработки
• 15 минут

Процесс

1. Если у вас волосы до плеч, смешайте половину стакана кокосового масла (для волос до плеч) с половиной стакана меда. Тем, у кого волосы длиннее или короче, скорректируйте пропорции соответственно.
2. Тщательно вотрите это в волосы и оставьте на 15 минут.
3. Смойте маску прохладной / теплой водой с шампунем.

Как часто?

Раз в неделю.

2. Маска для волос с яйцом и медом

Яйца содержат белки, необходимые для роста волос (6). Известно, что желток стимулирует рост волос в клетках дермы волосяного фолликула человека (7). Этот пакет обеспечивает ваши фолликулы питанием, необходимым для здорового роста волос (3).

Тебе понадобится

• 2 целых яйца
• 1 стакан меда

время обработки

20 минут

Процесс

1. Взбить два целых яйца и добавить в смесь полстакана меда.
2. Смешайте ингредиенты, пока не получите однородную консистенцию.
3. Нанесите смесь на волосы, начиная от корней и заканчивая кончиками.
4. Накройте голову шапочкой для душа и подождите 20 минут.
5. Смойте маску прохладной / теплой водой с шампунем.

Как часто?

Три раза в месяц.

3. Рецепт маски для волос с оливковым маслом и медом.

Оливковое масло используется в средствах по уходу за волосами очень давно. Он содержит жирные кислоты, такие как олеиновая кислота, которые помогают укрепить волосы. Он также обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, которые помогают сдерживать грибковые инфекции (8). Оливковое масло также оказалось натуральным кондиционером (3).

Тебе понадобится

• 1/2 стакана меда
• 1/4 стакана оливкового масла
• 1/4 стакана пахты (по желанию)

время обработки

30 минут

Процесс

1. Смешайте полстакана меда и четверть стакана оливкового масла и поставьте в микроволновую печь на 30 секунд.
2. Как только смесь остынет, добавьте четверть стакана пахты и перемешайте.
3. Равномерно нанесите эту смесь на волосы.
4. Оставьте медовую маску на 30 минут.
5. Надевайте пластиковый колпачок, чтобы не капать.
6. Смойте маску прохладной / теплой водой с шампунем.

Как часто?

Три раза в месяц.

4. Маска для волос с яблочным уксусом и медом.

Apple cider vinegar is a hair care remedy that many people swear by. There is a lot of anecdotal evidence of apple cider vinegar stimulating hair growth although there is little to no scientific research on it. A study done in Palestine showed that the vinegar from apple acts as a hair cleanser and reduces split ends, hair loss, balding, dandruff, lice, scalp acne, and scabies (3).

You Will Need

• 3 tablespoons honey
• 2 tablespoons water
• 1 tablespoon apple cider vinegar

Processing Time

15 minutes

Process

1. Combine the ingredients in a bowl until you get a smooth mixture.
2. Apply the mask to your hair and scalp.
3. Leave it in for 15 minutes.
4. Wash off with cool or lukewarm water and shampoo.

How Often?

Once a week.

5. Avocado And Honey Hair Mask

Avocados have been used in the hair care products for years. They have antimicrobial and anti-inflammatory properties (9). These could help keep hair clean and healthy. They are packed with antioxidants that may prevent damage and boost scalp health. They also contain oils that could nourish and condition your hair (3).

You Will Need

• 1 ripe avocado
• 1/2 cup honey

Processing Time

20 minutes

Process

1. Blend half a cup of honey with one ripe avocado.
2. Apply this mixture evenly to coat the full length of your hair.
3. Leave it on for about 15 to 20 minutes. You can wear a shower cap to avoid a mess.
4. Shampoo and rinse off with a honey solution.

How Often?

Once a week.

6. Yogurt And Honey Hair Mask

Yogurt may increase hair thickness and hair growth (10). It could also be used to treat hair damage and hair loss (3).

You Will Need

• 1 cup sour yogurt
• 1/2 cup honey

Processing Time

15 minutes

Process

1. Blend a cup of sour yogurt with half a cup of honey until you get a smooth mixture.
2. Start applying the mixture to your hair from the roots to the tips.
3. Wear a shower cap to avoid a mess and wait for 15 minutes.
4. Wash off with cool or lukewarm water and shampoo.

How Often?

Once a week.

7. Banana And Honey Hair Mask Recipe

Bananas are great sources of vitamins B6 and C and potassium. These nutrients are essential for healthy hair growth (11), (12).

Note: Banana could get stuck to the hair and is hard to wash off. Make sure you mash the banana well so there are no chunks or bits left behind. You can increase the amount of olive oil to make the mixture smoother.

You Will Need

• 2 ripe bananas
• 1/2 cup honey
• 1/4 cup olive oil

Processing Time

20 minutes

Process

1. Blend the ingredients until they turn into a smooth, consistent mixture.
2. Apply this mixture to your hair and scalp evenly.
3. Leave it on for about 20 minutes. Wear a shower cap to avoid making a mess.
4. Rinse the mask out with cool/lukewarm water and shampoo.
5. Comb through the hair to get rid of banana chunks. Rinse again.

How Often?

Once in two weeks.

8. Organic Honey Mask Recipe

Honey is an effective cleanser, and when combined with shampoo, it is easy to use and can make for a potent treatment for hair growth (2).

You Will Need

• 1 tablespoon honey
• 1 tablespoon shampoo

Processing Time

5 minutes

Process

1. In a jug, combine a tablespoon of honey and shampoo (each), and dilute the mixture with some water.
2. Rinse your hair with water and then use the honey shampoo mixture to wash it.
3. Rinse the shampoo out with cool or lukewarm water.

How Often?

Once a week.

9. Honey And Water Mask

This is a great conditioning mix, especially if you have curly or kinky hair.

You Will Need

• 9 tablespoons water
• 1 tablespoon honey

Processing Time

3 hours

Process

1. Dilute a tablespoon of honey with nine tablespoons of water in a bowl and stir until well combined.
2. Massage the diluted honey into your scalp and work it through your hair until it is covered from the root to the tip.
3. Leave the honey on your hair for 3 hours. Wear a shower cap to avoid a mess.
4. Rinse the mask out with cool/lukewarm water and shampoo.

How Often?

Once a week.

10. Aloe Vera And Honey Hair Mask

Aloe vera has antifungal and anti-inflammatory properties (13). Some believe these could help keep dandruff and alopecia at bay. It also contains vitamins B2,B6, and folic acid that may help in hair growth. This mask gets rid of dandruff while soothing the scalp and balancing pH.

You Will Need

• 1 tablespoon honey
• 2 tablespoons aloe vera gel
• 2 tablespoons yogurt
• 1 tablespoon olive oil

Processing Time

20 minutes

Process

1. Combine all the ingredients until you get a smooth paste.
2. Apply the mask to your hair and scalp.
3. Leave it on for 15- 20 minutes.
4. Wash off with cool or lukewarm water and shampoo.

How Often?

Once a week.

11. Coconut Milk And Honey Hair Mask

Coconut milk contains essential fats and proteins that your hair needs for growth. It, along with honey, can condition your hair.

You Will Need

• 200 g coconut milk
• 2 tablespoons honey

Processing Time

1 hour

Process

1. In a bowl, combine the ingredients until you get a smooth mixture.
2. Apply the mask to your hair and scalp.
3. Leave it in for an hour.
4. Wash off with cool or lukewarm water and shampoo.

How Often?

Two times a week.

12. Castor Oil And Honey Hair Mask

Castor oil is one of the best oils you can use to boost hair growth. It contains vitamins and fatty acids needed for hair growth. It is also antifungal, meaning it fights off scalp infections.

You Will Need

• 1 tablespoon honey
• 2 tablespoons castor oil
• 1 whole egg

Processing Time

1 hour

Process

1. Mix the ingredients in a bowl until you get a smooth mixture.
2. Apply the mask to your hair and scalp.
3. Leave it on for an hour.
4. Wash off with cool or lukewarm water and shampoo.

How Often?

Two to three times a week.

13. Mayonnaise, Avocado, And Honey Hair Mask

Mayonnaise is a mixture of egg, vinegar, and oil (14). It contains oils and fatty acids that are essential for healthy hair growth. This, combined with the antioxidant properties of avocado and honey, could make for an excellent hair mask.

You Will Need

• 1 cup mayonnaise
• 1 ripe avocado
• 1 tablespoon honey

Processing Time

30 minutes

Process

1. Mash a ripe avocado in a bowl until it is free of lumps.
2. Sdd a cup of mayo and a tablespoon of honey to the mashed avocado. Mix until well combined.
3. Apply the mask to your hair and scalp.
4. Leave it in for 30 minutes.
5. Wash off with cool or lukewarm water and shampoo.

How Often?

Once a week for normal hair and two times a week for dry hair.

14. Oatmeal And Honey Hair Mask

Oatmeal has soothing properties that can relieve itchiness and irritation (15). If you have an aggravated scalp, this mask can soothe and cleanse it. Maintaining scalp health is crucial for healthy hair growth.

You Will Need

• 2 tablespoons oatmeal
• 1 teaspoon honey
• 1 tablespoon yogurt

Processing Time

20-25 minutes

Process

1. Blend the ingredients together to get a smooth, consistent mixture.
2. Apply the mask to your hair and scalp. Ensure that your hair is detangled before you start the application.
3. Leave it on for 20-25 minutes.
4. Wash off with cool or lukewarm water and shampoo.

How Often?

Two times a week.

15. Potato, Egg Yolk, And Honey Hair Mask

Potato juice, like honey, has properties that promote hair growth. When combined with egg yolk, it makes for a hair growth mask that also conditions your hair well. This mask is