10 простых и эффективных домашних масок для лица из авокадо

Маска для лица из авокадо? Да, пожалуйста! В следующий раз, когда вы подумаете о том, чтобы бросить перезревший авокадо в мусорное ведро, остановитесь. Это суперпродукт, богатый хорошими жирами, омега-жирными кислотами, витаминами и множеством других питательных веществ. Независимо от того, ищет ли он облегчение от покраснения, воспаления, прыщей или шелушащейся сухой кожи или использует его в качестве обычного кондиционирующего элемента, авокадо должен быть вашим ребенком.

В этой статье мы поговорим о том, почему и как использовать его в вашем режиме ухода за кожей. Если вы любите все, что делается своими руками, и авокадо, вот 10 простых и простых домашних масок, которые вы можете попробовать. Проверь их!

Но прежде чем мы перейдем к маскам, давайте разберемся, чем авокадо может вам помочь.

Польза масок из авокадо для лица

1. Натуральный увлажняющий и увлажняющий агент.

К настоящему времени установлены преимущества местного применения и потребления зеленых и желтых овощей и фруктов. Мякоть авокадо и масло авокадо богаты антиоксидантами, такими как B-каротин, лецитин и линолевая кислота, которые питают обезвоженную, шелушащуюся и потрескавшуюся кожу (1).

2. Отбеливание кожи.

Отбеливание кожи - это больше, чем просто волшебное изменение цвета лица после использования маски для лица. Вам нужно использовать ингредиенты, которые не только придают вам временное сияние, но и улучшают общее состояние вашей кожи, защищая ее от дальнейшего повреждения. Доказано, что витамины, содержащиеся в авокадо, борются со злокачественными новообразованиями кожи и восстанавливают их. Авокадо удаляет омертвевшие клетки кожи, очищает поры, борется с бактериями, вызывающими прыщи, и меняет здоровье вашей кожи.

3. Уменьшение прыщей и шрамов

Авокадо обладает противовоспалительным действием, поскольку содержит лауриновую кислоту и другие питательные вещества, которые действуют как антибактериальные и противовирусные средства и уменьшают угри и шрамы. Вы можете использовать масло авокадо или маски для лица из авокадо, чтобы воспользоваться этими преимуществами.

4. Антивозрастной

Наша кожа претерпевает множество повреждений из-за свободных радикалов, загрязнения окружающей среды, воздействия солнца и воздействия лучей UVA и UVB, которые приводят к появлению морщин, тонких линий и потере эластичности. Витамины E и F и незаменимые жирные кислоты, содержащиеся в таких фруктах, как авокадо, замедляют образование морщин. Он также содержит антиоксиданты, такие как лютеин и зеаксантин, которые, как известно, защищают вас от признаков старения (2).

Можно с уверенностью сказать, что авокадо творит чудеса с нашей кожей. Вот несколько удивительных масок для лица из авокадо, которые вы можете сделать дома и побаловать себя!

1. Маска для лица с авокадо и медом - для склонной к акне и сухой кожи

Shutterstock

Тебе понадобится

• 1 спелый авокадо
• 1 столовая ложка меда

Что ты должен сделать

1. Выложите авокадо в миску.
2. Разотрите его до однородной массы.
3. Добавьте к этой пасте мед и перемешайте.
4. Нанесите эту смесь на лицо.
5. Оставьте на 20 минут или до полного высыхания.
6. Ополосните лицо холодной водой.
7. Промокните полотенцем насухо.

Как часто вы должны это делать

1 или 2 раза в неделю.

Почему это работает

Авокадо богат витамином А, жирными кислотами и антиоксидантами, которые делают вашу кожу мягкой и гладкой и восстанавливают повреждения, вызванные свободными радикалами и загрязнениями. Мед известен тем, что придает естественное сияние вашей коже и уменьшает эффект темных пятен, шрамов и пигментации. Итак, в то время как один ингредиент разглаживает вашу кожу, другой осветляет ее и добавляет сияние.

2. Маска для лица с авокадо и йогуртом - для сухой кожи

Shutterstock

Тебе понадобится

• ½ спелого авокадо
• 1 столовая ложка йогурта

Что ты должен сделать

1. Выложите авокадо в миску.
2. Разотрите его до однородной массы.
3. Избегайте образования комков, чтобы их было легко распространить.
4. Добавьте к этой пасте йогурт и взбейте вилкой.
5. Нанесите смесь кистью или пальцами круговыми движениями.
6. Оставьте на 15-20 минут.
7. Смойте холодной водой и нанесите увлажняющий крем.

Как часто вы должны это делать

2 -3 раза в неделю.

Почему это работает

Йогурт - это пробиотик, богатый цинком, молочной кислотой, витамином B и кальцием, которые укрепляют вашу кожу, давая ей необходимое питание. Известно, что молочная кислота отшелушивает кожу, удаляя мертвые клетки и очищая поверхность. Таким образом, йогурт вместе с этим маслянистым фруктом может мгновенно превратиться в быстрое, практичное и небольшое спа.

3. Маска для лица с авокадо и бананом - для всех типов кожи.

Shutterstock

Тебе понадобится

• ½ спелого банана
• ½ спелого авокадо

Что ты должен сделать

1. Размять банан и авокадо в миске.
2. Сделайте из него гладкую пасту без комков.
3. Нанесите на лицо и оставьте на 15-20 минут.
4. Смойте водой и промокните лицо насухо.

Как часто вы должны это делать

1-2 раза в неделю.

Почему это работает

Бананы богаты витаминами А и Е и ненасыщенными жирами, которые сохраняют вашу кожу влажной, мягкой и эластичной. Смешивание его с авокадо питает вашу кожу и придает ей свежий вид.

4. Маска из авокадо и овсянки - для всех типов кожи.

Shutterstock

Тебе понадобится

• 1 спелый авокадо
• 2 столовые ложки овсянки
• 1 столовая ложка меда (по желанию)

Что ты должен сделать

1. Размять авокадо и смешать с медом.
2. Смешайте с этой пастой овсяные хлопья и оставьте на пару минут, чтобы овес размяк.
3. Также в эту маску можно добавить немного меда.
4. Нанесите на все лицо и оставьте на 15 минут.
5. Смойте холодной водой и промокните лицо насухо.

Как часто вы должны это делать

1-2 раза в неделю.

Почему это работает

Сырые овсяные хлопья, как известно, являются нежным отшелушивающим средством и абразивом, удаляющим мертвые клетки, пыль и жир с поверхности кожи. Он также очищает поры, поскольку естественным образом впитывает излишки кожного сала и грязи. Авокадо наполняет вашу кожу питательными веществами, необходимыми для защиты от повседневных повреждений. Эта маска работает как обычная процедура очистки.

5. Маска для лица из авокадо и яичного белка - для жирной кожи

Shutterstock

Тебе понадобится

• 1 яичный белок
• 1 спелый авокадо

Что ты должен сделать

1. Отделите яичный белок от желтка.
2. Выньте авокадо и полностью разомните.
3. Смешайте яичные белки с пюре из авокадо.
4. Нанесите маску на лицо и оставьте на 20 минут.
5. Смыть холодной водой.

Как часто вы должны это делать

По крайней мере раз в неделю.

Почему это работает

Авокадо богат такими ингредиентами, как тиамин, рибофлавин, ниацин и фолиевая кислота, которые помогают подтянуть вашу кожу. Они также защищают вашу кожу от повреждений, вызванных свободными радикалами. Яичные белки известны своей невероятной пользой для кожи - они смягчают огрубевшую кожу, сужают расширенные поры и контролируют секрецию масла. Сочетание этих двух вещей может иметь большое значение. Хотя эта маска подходит для всех типов кожи, она лучше всего подходит для жирной кожи.

6. Маска для лица с авокадо и спирулиной - для всех типов кожи.

Shutterstock

Тебе понадобится

• 1 столовая ложка порошка спирулины
• ½ авокадо

Что ты должен сделать

1. Выложите авокадо в миску и разотрите в пюре.
2. Смешайте порошок спирулины с этим мягким пюре.
3. Нанесите его на лицо кистью или пальцами круговыми движениями.
4. Оставьте на 15-20 минут или пока он не высохнет.
5. Смойте и нанесите мягкий увлажняющий крем или лосьон.

Как часто вы должны это делать

Раз в неделю.

Почему это работает

Спирулина - это суперпродукт, который в наши дни вызывает настоящий ажиотаж. Он наполнен антиоксидантами, такими как витамины С и Е, и аминокислотами, которые уменьшают воспаление, борются с бактериями и борются с признаками старения. Авокадо также богат витаминами, которые сохраняют вашу кожу увлажненной, влажной и мягкой. Смешать их оба - все равно что создать суперпродукт для лица.

7. Маска с маслом авокадо и кокосовым маслом - для комбинированной кожи.

Shutterstock

Тебе понадобится

• 1 спелый авокадо
• 1 столовая ложка кокосового масла первого отжима
• 1 столовая ложка геля алоэ вера

Что ты должен сделать

1. Разотрите авокадо в пасту.
2. Добавьте кокосовое масло и тщательно перемешайте.
3. Добавьте гель алоэ вера и полностью взбейте.
4. Прежде чем нанести это средство, умойтесь.
5. Оставьте эту маску на 15-20 минут.
6. Вытрите его мягкой тканью или смойте холодной водой.

Как часто вы должны это делать

1-2 раза в неделю.

Почему это работает

Кокосовое масло - чудесный ингредиент, который помогает практически во всем. Он увлажняет и увлажняет вашу кожу и уменьшает воспаление. При смешивании с авокадо и алоэ вера эта маска действует как охлаждающая жидкость.

8. Маска для лица с авокадо и абрикосом - для всех типов кожи.

Shutterstock

Тебе понадобится

• 1 авокадо
• 1 абрикос
• Ручной миксер или блендер

Что ты должен сделать

1. Выложите спелый авокадо в чашку или чашу блендера.
2. Выньте косточку абрикоса и добавьте мякоть в миску.
3. Тщательно перемешайте, чтобы получилась паста.
4. Нанесите пасту на кожу и оставьте на 15-20 минут.
5. Смойте теплой водой и промокните лицо полотенцем.

Как часто вы должны это делать

Раз в неделю.

Почему это работает

Известно, что абрикос является естественным отшелушивающим средством, поэтому он является одним из самых распространенных ингредиентов в скрабах для лица. Его использование в натуральном виде очищает отмершие клетки, очищает поры и удаляет отложения с поверхности кожи. Он также подтягивает кожу, а авокадо увлажняет ее.

9. Маска для лица с авокадо и оливковым маслом - для всех типов кожи.

Shutterstock

Тебе понадобится

• 1/4 стакана масла первого отжима
• ½ авокадо

Что ты должен сделать

1. Разотрите авокадо в пасту.
2. Добавьте оливковое масло и тщательно перемешайте.
3. Нанесите на все лицо и оставьте на 15 минут.
4. Смойте холодной водой.

Как часто вы должны это делать

Раз в неделю.

Почему это работает

Оливковое масло, как известно, содержит натуральные липиды, напоминающие кожный жир вашей кожи. Вот почему это большая часть косметической индустрии Египта и Греции. Эта маска для лица борется с проблемами старения кожи, потому что жиры в оливковом масле и авокадо удерживают влагу в вашей коже, тем самым предотвращая дряблость и морщины.

10. Маска для лица с авокадо и молоком - для сухой кожи.

Shutterstock

Тебе понадобится

• 2 столовые ложки молока
• ½ авокадо

Что ты должен сделать

1. Выньте авокадо и разотрите в пюре.
2. Перед добавлением молока убедитесь, что на нем нет комков.
3. Нанесите его на лицо и оставьте на 15 минут.
4. Смойте холодной водой.

Как часто вы должны это делать

1-2 раза в неделю.

Почему это работает

Домашние маски из авокадо - это благо для лица. Вот несколько советов, которым вы можете следовать, чтобы максимально использовать эту невероятную натуральную маску для лица.

Советы по применению маски для лица из авокадо

• Лучше всего использовать спелый и мягкий авокадо, потому что куски незрелого авокадо сложно размять. Он также не распространяется легко на вашем лице.
• Вы всегда можете поиграть с ингредиентами, соответствующими вашему типу кожи. Так что всегда наблюдайте, что маска делает с вашим лицом.
• Не храните оставшуюся маску, потому что она быстро сгниет и почернеет. Вместо этого нанесите излишки на шею и область груди.
• Перед нанесением маски положите на несколько минут в холодильник, чтобы она немного остыла и успокоила кожу.
• Если у вас сухая и шелушащаяся кожа, вы можете добавить оливковое масло в любую из этих масок для получения дополнительных увлажняющих свойств.
• Всегда удаляйте макияж, очищайте лицо очищающим средством или кокосовым маслом и умывайтесь перед нанесением маски.
• Это необходимо для того, чтобы ваше лицо было чистым и маска подействовала.
• Наконец, убедитесь, что вы не используете ингредиенты, на которые у вас аллергия. Если у вас чувствительная кожа, понаблюдайте за тем, как она себя чувствует во время и после нанесения маски.

В конце концов, мама была права! Вы не знаете, насколько хорошими могут быть овощи и фрукты. Зачем вам тратить большие деньги на спа, салоны и кремы для кожи, если вы можете использовать что-то столь же простое, как домашняя маска? Все, что вам нужно, - это уделять 30 минут в неделю для более здоровой кожи? Вы любите делать маски своими руками или вам нравится идея готовых к использованию масок и масок для лица? Дайте нам знать, добавив текст в разделе комментариев ниже.

Ссылки

1. «Противовоспалительные и кожные…» Международный журнал молекулярных исследований, Национальная медицинская библиотека США.

2. «Состав авокадо Hass…» Критические обзоры в области пищевой науки и питания, Национальная медицинская библиотека США