10 преимуществ мяты (пудины) для кожи и 11 способов ее использования

Мята или пудина - распространенный ингредиент, используемый для ароматизации блюд во всем мире. Он также является распространенным ингредиентом косметических продуктов благодаря превосходным свойствам ухода за кожей, которые он предлагает. Он часто содержится в увлажняющих средствах, очищающих средствах, кондиционерах, бальзамах для губ и даже шампунях. Эти продукты обычно утверждают, что обладают «охлаждающим эффектом» на вашу кожу, но мята предлагает множество других преимуществ, когда дело доходит до ухода за кожей. В этой статье мы рассмотрим различные преимущества мяты для кожи и различные способы использования этого ингредиента. Продолжайте читать, чтобы узнать обо всех преимуществах мяты для кожи.

Почему мята полезна для кожи?

Мята является богатым источником ментола и обладает сильными антибактериальными свойствами. Его часто используют в очищающих средствах, вяжущих средствах, тониках и увлажняющих кремах. Этот ингредиент имеет следующие преимущества для вашей кожи:

Польза мяты для кожи

1. Делает цвет лица более ярким.

Мята оказывает на кожу очень освежающее и успокаивающее действие. При нанесении на кожу он позволяет ей расслабиться, воздействуя на любые пятна, которые могут присутствовать. Благодаря этому ваша кожа будет выглядеть сияющей и свежей после каждой процедуры.

2. Лечит прыщи.

Мята обладает сильными антибактериальными свойствами и содержит салициловую кислоту, которые эффективно предотвращают появление прыщей. Он также содержит витамин А, который контролирует секрецию масла у людей с жирной и склонной к акне кожей. Применение этого ингредиента высушивает и устраняет прыщи, очищая поры.

3. Успокаивает укусы комаров и другие раздражения.

Сильные противовоспалительные свойства этого ингредиента снимают раздражение от укусов комаров и других ухудшающих состояние кожи.

4. Увлажняет кожу.

При использовании с правильными ингредиентами мята удерживает влагу в коже, сужая поры. Он также смягчает и успокаивает сухую и зудящую кожу.

5. Тонизирует вашу кожу

Мята - мягкое вяжущее средство, которое можно использовать для тонирования кожи. Ингредиент удаляет грязь и сажу с пор и очищает их, делая кожу более гладкой, мягкой и хорошо увлажненной.

6. Избавляется от черных точек.

Черные точки образуются, когда грязь и масло попадают в поры и забивают их. Как упоминалось выше, мята сохраняет поры чистыми и сужает их. Это избавляет от черных точек и предотвращает их повторное появление.

7. Омолаживает вашу кожу.

Местное применение мяты может улучшить кровообращение, обеспечивая хорошее питание вашей кожи. Это омолаживает вашу кожу и сохраняет ее здоровье. Этот ингредиент также богат антиоксидантами, которые сохраняют вашу кожу здоровой и защищенной от повреждений.

8. Замедляет старение.

Обеспечение питания и увлажнения кожи - единственный способ замедлить старение. Так как мята усиливает кровообращение и увлажняет кожу, она также замедляет образование морщин и тонких линий.

9. Осветляет и удаляет шрамы от прыщей.

Содержание салициловой кислоты в листьях мяты способствует плавному обновлению клеток. Он разжижает омертвевшие клетки кожи и обеспечивает здоровье новым. Это поможет вам добиться чистой кожи за счет исчезновения шрамов от прыщей.

10. Уменьшает темные круги под глазами.

Темные круги могут быть вызваны множеством факторов, но мята может уменьшить и предотвратить их с помощью своего антиоксидантного содержания. Антиоксиданты мяты оздоравливают кожу и оживляют ее. Кожа под глазами хрупкая и подвержена повреждениям - антиоксиданты защищают ее от повреждений, нейтрализуя свободные радикалы.

Как использовать мяту для кожи

Мы рассмотрели, что мята имеет множество преимуществ, когда дело доходит до здоровья кожи. Теперь давайте посмотрим, как можно включить мяту в повседневный уход за кожей.

1. Маска для лица с огурцом, мятой и медом для отбеливания кожи.

Shutterstock

Тебе понадобится

• ½-дюймовый ломтик огурца
• 10-12 листиков мяты
• ½ столовой ложки меда

Время подготовки

2 минуты

Время лечения

20 минут

Метод

1. Измельчите ингредиенты, пока не получите однородную массу.
2. Нанесите эту смесь на лицо, как маску для лица.
3. Оставьте на 20 минут.
4. Продолжайте ополаскивать лицо прохладной водой.

Как часто?

1-2 раза в неделю.

Почему это работает

Мед обладает мягкими отбеливающими свойствами, которые могут осветлить загар и устранить пятна. Он также может предотвратить пигментацию кожи, очистить лицо и улучшить цвет лица. Огурец увлажняет кожу и обладает успокаивающими свойствами, снимающими воспаления.

2. Маска для лица с бананом и мятой для сияющей кожи

Shutterstock

Тебе понадобится

• 2 столовые ложки бананового пюре
• 10-12 листиков мяты

Время подготовки

2 минуты

Время лечения

30 минут

Метод

1. Измельчите банан и листья мяты, пока они не станут однородной массой.
2. Нанесите эту смесь на лицо, как маску для лица.
3. Оставьте на 15-30 минут.
4. Ополосните лицо прохладной водой.

Как часто?

1-2 раза в неделю.

Почему это работает

Банан - богатый источник витаминов A, B, C и E. Он также содержит калий, лектик, аминокислоты и цинк. Комбинация этих питательных веществ помогает увлажнять вашу кожу, питать ее, бороться с окислительным повреждением, предотвращать акне, уменьшать шрамы от прыщей, увеличивать выработку коллагена, бороться с УФ-повреждением и улучшать эластичность кожи. В сочетании с мятой банан укрепляет здоровье кожи и придает ей сияющий вид.

3. Маска для лица с лимоном и мятой от прыщей

Shutterstock

Тебе понадобится

• 10-12 листиков мяты
• Лимонного сока

Время подготовки

2 минуты

Время лечения

15 минут

Метод

1. Измельчите листья мяты в ступке с пестиком и добавьте лимонный сок.
2. Нанесите эту смесь на прыщи, шрамы от угревой сыпи и участки кожи, склонные к акне.
3. Оставьте на 15 минут.
4. Продолжайте ополаскивать лицо прохладной водой.

Как часто?

Один раз в день.

Почему это работает

Листья мяты содержат салициловую кислоту, которая лечит и предотвращает появление прыщей. Лимонный сок обладает мягкими отбеливающими свойствами, которые уменьшают шрамы от прыщей. Лимонный сок также содержит витамин С, который ускоряет процесс заживления кожи.

4. Скраб для кожи с молоком, медом, овсом, огурцом и мятой.

Shutterstock

Тебе понадобится

• 1 столовая ложка овса
• 10-12 листиков мяты
• 1 чайная ложка меда
• 2 ч.л. молока
• Полдюймовый ломтик огурца

Время подготовки

2 минуты.

Время лечения

10 минут

Метод

1. Огурец натереть на терке, а листья мяты размять.
2. Продолжайте смешивать все ингредиенты, пока не получите грубую смесь.
3. Нанесите эту смесь на лицо, как маску для лица, и дайте ей высохнуть в течение примерно 7 минут.
4. Через 7 минут аккуратно протрите лицо круговыми движениями, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи.
5. Скраб в течение 2-3 минут, а затем ополосните лицо прохладной водой.

Как часто?

2-3 раза в неделю.

Почему это работает

Это один из лучших скрабов для сухой или чувствительной кожи. Скраб нежно воздействует на лицо, но также очищает поры и удаляет омертвевшие клетки кожи. Он также питает вашу кожу, делая ее сияющей и здоровой.

5. Мултани митти и мята для жирной кожи

Shutterstock

Тебе понадобится

• 1 столовая ложка мултани митти
• 10-12 листиков мяты
• ½ столовой ложки меда
• ½ столовой ложки творога

Время подготовки

2 минуты

Время лечения

20 минут

Метод

1. Измельчите листья мяты в ступке с пестиком и добавьте к нему мультани митти, мед и творог.
2. Перемешайте ингредиенты, пока не получите однородную массу.
3. Нанесите эту смесь на лицо, как маску для лица.
4. Оставьте на 20 минут, а затем ополосните лицо прохладной водой.

Как часто?

1-2 раза в неделю.

Почему это работает

Мултани митти - один из лучших ингредиентов для борьбы с жиром. В сочетании с листьями мяты он насыщает ваше лицо своим богатым минеральным содержанием и удаляет излишки масла с кожи, глубоко очищая поры. Мед и творог в этой маске для лица работают вместе, чтобы восстановить водный баланс вашей кожи, не оставляя ее жирной.

6. Йогурт и мята для сухой кожи

Shutterstock

Тебе понадобится

• Йогурт 2 ст.
• 1 столовая ложка мултани митти
• 10-12 листиков мяты

Время подготовки

5 минут

Время лечения

20 минут

Метод

1. Измельчите листья мяты в ступке с пестиком и добавьте к ним йогурт и мультани митти.
2. Перемешайте ингредиенты, пока не получите однородную массу.
3. Нанесите эту смесь на лицо, как маску для лица.
4. Оставьте на 20 минут.
5. Продолжайте ополаскивать лицо прохладной водой.

Как часто?

1-2 раза в неделю.

Почему это работает

Йогурт увлажняет вашу кожу, в то время как multani mitti делает смесь густой и насыщает кожу своим богатым минеральным содержанием. Эта маска для лица сделает вашу кожу гладкой, увлажненной и ухоженной.

7. Мед, розовая вода и листья мяты для нормальной кожи.

Shutterstock

Тебе понадобится

• 1 столовая ложка розовой воды
• ½ столовой ложки меда
• 10-12 листиков мяты

Время подготовки

2 минуты

Время лечения

20 минут

Метод

1. Измельчите ингредиенты, чтобы получилась однородная смесь.
2. Нанесите эту смесь на лицо, как маску для лица.
3. Оставьте на 20 минут.
4. Ополосните лицо прохладной водой.

Как часто?

1-2 раза в неделю.

Почему это работает

Розовая вода - один из лучших ингредиентов для ухода за кожей. Он очищает поры, увлажняет кожу и борется с прыщами, при этом бережно воздействуя на кожу. В сочетании с медом и мятой он тонизирует кожу, улучшает цвет лица и сохраняет кожу увлажненной.

8. Пакет с огурцом и мятой от солнечных ожогов

Shutterstock

Тебе понадобится

• 1/4 свежего огурца
• 10-12 листиков мяты

Время подготовки

• 2 минуты.

Время лечения

20 минут

Метод

1. Измельчите ингредиенты, пока не получите однородную массу.
2. Нанесите смесь на пораженные участки кожи.
3. Оставьте на 20 минут.
4. Смойте прохладной водой.

Как часто?

Дважды в день.

Почему это работает

Листья огурца и мяты оказывают охлаждающее действие на кожу. Это в сочетании с противовоспалительными свойствами листьев мяты снимает боль от солнечных ожогов и ускоряет заживление кожи.

9. Листья мяты для сухой и зудящей кожи

Shutterstock

Тебе понадобится

• 6 чайных ложек свежих листьев мяты
• ½ литра воды
• Мочалка

Время подготовки

30 минут

Время лечения

10-15 минут

Метод

1. Варить листья мяты в полулитре воды около 20 минут.
2. Дайте воде остыть, а затем процедите.
3. Смочите мочалку в остывшем чае.
4. Намотайте ткань на пораженный участок.
5. Оставьте на 2-3 минуты.
6. Повторите процесс 4-5 раз.

Как часто?

1-2 раза в день.

Почему это работает

Мята является богатым источником ментола, который обладает противовоспалительными свойствами, уменьшая зуд и другие виды раздражения кожи. Мята также является отличным источником розмарина, натуральной кислоты, которая лечит сыпь.

10. Мятная вода как тоник

Shutterstock

Тебе понадобится

• 1 ½ стакана воды
• 2 столовые ложки свежих листьев мяты
• Ватный диск
• Увлажняющий крем

Время подготовки

30 минут

Время лечения

5 минут

Метод

1. Варить листья мяты в полутора стаканах воды около 20 минут.
2. Дайте воде остыть, а затем отфильтруйте листья мяты.
3. Нанесите этот раствор на лицо ватным диском после умывания.
4. Продолжайте увлажнять лицо.
5. Хранить раствор в холодильнике можно 6-7 дней.

Как часто?

1-2 раза в день.

Почему это работает

Мята - отличное очищающее и вяжущее средство. Содержание салициловой кислоты контролирует и предотвращает появление прыщей. Он также разжижает омертвевшие клетки кожи.

11. Маска для лица с листьями мяты от шрамов от прыщей

Shutterstock

Тебе понадобится

• 1 столовая ложка меда
• 15 измельченных листьев мяты
• 1 чайная ложка лимонного сока

Время подготовки

2 минуты.

Время лечения

15 минут

Метод

1. Смешайте все ингредиенты, пока не получите однородную смесь.
2. Нанесите смесь на шрамы от прыщей.
3. Оставьте смесь примерно на 15 минут.
4. Ополосните лицо прохладной водой.

Как часто?

Через день.

Почему это работает

Лимон и мед обладают мягкими отбеливающими свойствами, которые стирают шрамы и пятна от прыщей. В сочетании с мятой они улучшают кровообращение и удаляют омертвевшие клетки кожи, способствуя обновлению здоровых клеток и помогая добиться чистой кожи.

Листья мяты могут во многом преобразить вашу кожу. Если вы хотите избавиться от прыщей или просто сохранить здоровье своей кожи, это один из лучших ингредиентов, которые можно добавить в свой режим ухода за кожей. Вы когда-нибудь использовали листья мяты для кожи? Расскажите нам о своем опыте в разделе комментариев ниже.